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课件17张PPT。向快乐出发活动一：情绪猜猜猜快乐愤怒悲伤厌恶思考：在什么情况下会出现这些情绪？情绪有好坏之分吗？为什么？在不同的情况下，我们会出现不同的情绪表达，情绪没有好坏之分，关键要表现适当。积极的情绪是有益的；一些消极情绪，只要表现恰当，也是有益的。例如我们受批评时产生了羞愧，内疚的情绪，有助于我们改正自己的缺点。活动二：我的情绪ABC半杯水的故事
两个人都十分口渴，当他们见到有半杯水的时产生了不同的情绪反映。 A：还好还有半杯水——满足；B：怎么只剩半杯水了——不满。
思考：为什么对同一件事，不同的人会产生截然不同的情绪
老婆婆的两个女儿 老婆婆总是很担心，她的大女儿卖遮阳伞，二女儿卖雨鞋。雨天，她担心大女儿的遮阳伞卖不出去；晴天，她又担心二女儿的雨鞋卖不出去。一天，一个老和尚告诉她：晴天的时候，大女儿的遮阳伞卖得很好；雨天，二女儿的雨鞋就卖得好。从此，老婆婆每天都很开心。思考：为何对同一件事，同一个人都会产生完全不同的情绪呢？你的好朋友说星期六会找你去玩，但整个周末都没有去找你。想法1： 情绪1：讨厌
想法2： 情绪2：气愤
想法3： 情绪3：谅解
想法4： 情绪4：担心A事件决定B想法C情绪快乐不在于事情，
而在于我们自己。活动三：快乐随手得照镜子:
你笑我也笑看到“镜子里的表情有什么感受？
情绪可以传染吗？
在努力做表情时你的情绪有变化吗？你还有什么办法让自己高兴起来？脑力激荡：比比谁的点子又多又好 今 天
你快乐吗？

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