资源简介

《体 育 与 健 康》教案
单元计划课次：第 1 课时 年级：三年级 人数： 40 人 任课教师：
学 习
目 标
1、知识与技能：学习脚内侧踢球，使90%学生复述脚内侧踢球的动作要领，让80%的学生进一步掌握运球及脚内侧踢球技术。
2、身体健康：发展学生的下肢力量与身体的协调性。
3、心理与社会适应：培养学生团结协作的能力。
学 习
内 容
脚内侧踢球
场地
器材
足球场
足球41个
重 点
难 点
重点：掌握足球脚内侧踢球击球的部位。
难点：支撑脚的选位以及重心的控制。
教 学
流 程
集队、课堂常规→”捉老鼠”游戏→脚内侧踢球练习→“踢球”比赛
→素质练习→放松小结→收拾器材→下课
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
学生活动
组织形式
导入热身
6
分钟
培养学生良好的组织纪律，体现班风班貌；
激发学生参加体育活动兴趣，培养团队精神；
培养学生自主学习能力。
课堂常规；
徒手操准备活动；
用脚内侧传球进行“捉老鼠”游戏
师生问好，宣布本次课学习内容，目标，安排见习生；
指导学生充分拉伸关节、韧带；
将学生分成4组，每组围成一个圈进行“捉老鼠”游戏。
师生问好，明确本次课学习内容和要求；
学生在教师的带领下认真做好热身准备，把全身关节充分活动开；
分成4组进行玩游戏。
四列横队
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2. 
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技能练习一
8
分钟
师生互动，营造良好课堂气氛；
学生学习自主探究
复习脚内侧踢球练习；
两人一组，一球一人踩着球，另外一个人脚内侧踢球练习。
教师边讲解边示范脚内侧踢球的动作技术；
指指导学生加深对动作技术的理解与掌握；
教师巡回指导，纠正错误；
语言提示正确的动作要领。
引导学生进行练习，鼓励学生，提示学生注意安全。
两人一组一球进行踢固定球练习；
合作探究学习，学生主动参与，乐于研究运用所学技术，互相激励，互帮互助；
对动作认识不清楚的及时提问，虚心向老师或同学请教。
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技能练习二
10
分钟
脚内侧踢球完整技术；
选优示范，调动学生积极性。
两人一组，相对互踢练习；
分层教学，学生尝试较远距离互踢
分层教学，认真观察优秀学生动作，鼓励学生尝试较远距离互踢；
让动作做得好的学生示范，讲解体会，答疑；
3.对掌握得没那么好的学生就行巡回指导纠正错误。
按要求进行分层练习；
同学间合作学习，互相点评，改正动作，同学间互帮互助。
分层体验尝试不同远度

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技能练习三
6
分钟
提高学生踢球技术，培养学生主动参与团结协作的精神与竞争意识。
运球绕杆比赛：规定范围内摆放标志桶利用脚内侧踢球技术在规定时间内来回运球，哪组完成人数多，哪组就获胜。
1.讲解规则并把学生分成男女实力均等的4个组；教师提醒注意事项
组员协同一致，合作完成比赛任务。
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素质练习
6分钟
发展学生下肢力量，培养学生的坚忍不拔的意志品质。
两人一组俯卧撑支撑进行左右手推拨球
仔细观察，控制练习间歇时间
认真练习
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调节评价
4分钟
1、学会练习后的自我调节、放松和集体放松能力。
1、放松
2、课后小结
引导学生动作与呼吸相结合进行放松；
师生对本节课进行评价。
慢动作做放松，使身心得到舒展。

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安全提示： 1、不要佩戴首饰，手链；2.踢球时不要用蛮力
3.注意周围球的飞行方向
预计运动负荷
平均脉搏： 120-130次/每分钟
练习密度： 50%-60%
心率指数：1.5-1.6
课
后
反
思

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