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学案编号 初一政治 第11课 人们说我长大了
主备人 第一框 悦纳自己的生理变化 学案
学习目标与要求
【情感、态度、价值观】以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。
【能力目标】体察自己的青春期生理变化和心理变化，发展自我观察、体验的能力。
【知识目标】1.了解青少年的青春期生理变化和心理变化。2.知道青春期基本的心理卫生常识。
课前预习案
【自主预习】
阅读教材P3---P8页，完成预习案（组内互查，小组长汇总）
1.青春期的生理变化主要表现在哪些方面？
2.面对这些变化自己有哪些心理反应？
3.怎样接纳自己的心理变化？
4.进入青春期后，每个人都在意自己的体态和容貌，有的同学为此而烦恼。怎样让这些同学消除烦躁，树立自信呢？
5.怎样使自己更具青春魅力呢？
【预习指导】
1.阅读教材，运用圈、点、勾、划等方法读透教材，理清逻辑关系，掌握基础知识。
2.疑问重重：把预习过程中感觉疑难的问题记录下来
【预习检测】
单项选择：
1.13岁的小刚最近一年多身体迅速增长，嘴巴上长出了毛茸茸的胡须，声音也变低变粗了。小勇的上述变化 ( )
A．他生病了 B．他已经进入成年期
C．是正常的，表明他已进入青春期 D．是身体不健康的表现
2.伴随着初中生活的开始，同学们进入了生长发育的青春期。青春期的青少年身体发育速度加快，出现了一系列明显的生理变化，有的同学因此过分激动、羞涩、烦躁、恐慌，影响了正常的学习和生活，这说明这些同学（ ）
①能够以积极的心态接受这些变化 ②能够始终保持一种积极的情绪 ③因为生理的变化引起了心理的恐慌与烦恼 ④不能以积极的心态接受青春期的生理变化
A．①②③④ B．①②③ C．②③④ D．③④
课堂探究案
【小组合作，交流展示】
探究一：
小组成员交流课前填写的“小测试”答题情况（见教材P1页）
1.活动一：你发现自己从生理到心理都在发生迅速而明显的变化？
2.活动二：我们在享受成长的喜悦和快乐的同时，是否也会产生一些困惑与烦恼？产生原因是什么？
探究二：
如何悦纳自己的青春期生理和心理变化？
课堂检测：
1.某校七年级一班的小英经常对自己说：“我虽然个子不高，但也有许多优点，我是世界上独一无二的，我一定要加倍努力塑造完美的自我形象。”对于小英的这种自我认识，下列观点正确的是（ ）
A.是自高自大的表现，不利于全面认识自己
B.是充满自信、欣赏自己、积极接纳自我的表现
C.缺乏追求美的意识的表现
D.只看到自己的优点，看不到缺点，是自负的表现
2.美，是人类的不懈追求。俗话说，爱美之心人皆有之。作为中学生的你，要想在同学中树立起自己美的形象，就应该（ ）
①注重自己的仪表，有美的形体和风度 ②注重穿着打扮，讲究名牌效应
③努力学习，提高自己的文化素养 ④加强自己的品德修养，提高思想道德水平
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．①②③④
3.【悦纳自我】进入青春期，同学们的身体都发生了明显的变化，但是不同的同学对待这些变化出现了不同的态度：
小刚：不知从什么时候起，我的嗓音变得像鸭子一样，瓮声瓮气，难听死了，害得我都不敢在同学面前说话。
小强：都说我个子矮，矮有什么不好？我行动敏捷，跑得快，足球踢得棒极了，我还乐于帮助同学，谁有什么难事，我都会伸出援助之手，答应他人的事情我会尽力去做，从不食言，同学们都喜欢和我交往。
你赞成谁的态度？请简要说明原因。
课后拓展案
【知识归纳，比比看】学习了本课，你有哪些收获，请构建出本课知识网络结构图。
【写感受，谈体会】
针对本节所学知识，写一篇有关正确面对青春期生理与心理变化的心得体会。
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