资源简介

2019-2020学年度《道德与法治》导学案
课题：七年级（上） 第一单元 成长的节拍
第三课 发现自己 第一框 认识自己
课型：新授课
班级：＿＿＿＿＿小组：＿＿＿＿＿＿＿姓名：＿＿＿＿＿＿＿
第一步：新课导入 （展示目标，明确方向）
1、激发学生认识自我的兴趣，树立自信心，形成正确的人生奋斗目标。
2、学习、掌握正确认识自己的方法和途径，能正确认识自我。
3、了解认识自我的重要性及正确认识自我的途径。
第二步：自主学习（预习导学，不看不讲）
探究活动一：【理清线索，梳理要点】
1、进入初中后我们的变化有哪些？
进入初中，随着自我意识地不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且越来越关注自我。
2、正确认识自己有什么意义？
（1）正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
3、我们应从哪些角度认识自己？
（1）生理方面：可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；
（2）心理方面：可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；
（3）社会方面：可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
4、认识自己的途径有哪些？
（1）通过自我评价认识自己。
（2）通过他人评价认识自己。
5、通过自我评价认识自己有什么意义？
对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。
6、自我评价的方法有哪些？
（一）自我观察和分析：
（1）可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己强项和弱项、自己感兴趣和讨厌的事情等；（2）可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。
（二）与他人比较：
（1） 比较的内容，可以是全面的，也可以是单方面的；（2）比较的对象可以是现实的人，也可以是历史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较，可以加深对自身特点的认识和了解。
7、通过他人评价认识自己有什么意义？
（1）他人评价是我们认识自己的一面镜子。
（2）他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
8、如何对待他人的评价？
（1）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
（2）用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
9、正确对待他人评价的方法有哪些？
（1）用心聆听。
重视他人的评价，不过早下结论；感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。
（2）在他人评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己。
（3）平静拒绝。
有时他人的评价是对我们的过分吹捧或人格贬损，这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。我们可以经过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价伤害自己。
10、怎样理解认识自己是一个过程？
随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。
第三步：合作学习（问题解答，不议不讲）
探究活动二：【交流讨论，疑难解答】
【走进故事】
森林中要举办“大”比赛，老虎走上擂台，动物们高呼“大”。大象登台表演，动物们也欢呼“大”。这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，难道我不大吗?青蛙“嗖”地跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗?”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着“嘭”的一声，肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。
你觉得青蛙可怜吗？为什么可怜？
【故事感悟】
《伊索寓言》中有这么一个故事：鹰从悬崖上飞下来，把一只羊羔抓走了。穴鸟见了，非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。
穴鸟的遭遇告诉我们什么道理？
启迪道理
认识自己
穴鸟没有正确认识自己的长处与不足， 是“不自量力”的表现，最终招致不幸。因此，我们必须对自己有一个全面的、清醒的认识，有自知之明。
【运用你的经验】
开学以来，你的中学生活过得怎样？请选取三个镜头，描述你的中学生活。
镜头一：实验课上，我根据老师的操作提醒在认真地做实验
镜头二：我和小伙伴在操场上踢足球，配合得非常默契
镜头三：晚上我在写字桌上完成老师布置的作业
在每个镜头里，你展现的形象是怎么样的？请尝试用几个词语进行描述。
镜头一：认真、仔细；
镜头二：活力四射、阳光开朗；
镜头三：刻苦、努力。
你对自己展现出来的形象满意吗？
满意。
听听同学的意见，他们对你的看法怎样？
根据实际情况回答即可。

认识自己非常重要！
【你说我谈】
请你思考：你的特点是什么？
性格外向，喜欢组织活动……
富有爱心，经常热情助人……
观点独特，擅长设计思考……
冷静沉稳，语言犀利……
道理？
正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
【探究与分享】
学校举行一次足球比赛，赛前小刚与队 友进行了下面的对话：
小刚：我的球技最棒，你们都不如我，应该由我来当队长。
小明：小斌的球技虽然比你差点儿，但是大家都愿意让他来当队长。
小刚：那这次比赛我不参加了。……
思考：1、你如何看待小刚对自己的认识？
小刚对自己的认识不全面，他只看到了自己的优势，没看到自己的不足，没有做到正确认识自己。
思考： 2、这样的认识给他带来怎样的影响？
使他不能正确认识自己，不利于促进自我发展，影响与他人的交往，不利于与他人积极互动。
【探究与分享】

觉得自己长得又高又帅
体育好，是班级里的体育委员
协调能力好，很喜欢跳舞
学习很认真，很努力
我的朋友都说我很热情
我的家人经常称赞我乖巧懂事
你是从哪些方面认识自己的？
我从身体特征和生理状况来认识自己，从个性心理特征来认识自己，从在群体中的关系来认识自己。
你是怎么得出这些认识的？
我是通过自我评价和他人评价得出这些认识的。
?

胖嘟嘟
快乐
愁眉苦脸
活泼
大家都喜欢
努力
害羞
长头发
圆脸
喜欢写文章
漂亮
好儿子
小记者
有名气的
生理自我
心理自我
社会自我
对自己生理特征、外貌等的认识。
对自己性格、兴趣、爱好、价值观等的认识。
对自己的身份、与他人的关系等的认识。
从多个角度全面认识自己
你问我答
?
【探究与分享】
以小组为单位，完成下列活动。
画画像。拿一张白纸，用文字、图画等形式描绘自己，然后折起来，收集在一起。
根据实际情况用文字、图画描绘自己即可。
猜猜看。每人从中抽一张折叠的画像，猜测这是谁的画像并说明理由。第一眼看到这张画像，你想对画像中的人说些什么？最后公布答案。
可能是小波。
依据：小波独有的面部表情与画像的面部表情很相似。
小波，你的活泼和阳光，让我们感受到了生活的美好，愿你继续保持这一优点。
【探究与分享】
谈感受。当事人分享：自己满意的部分，不满意的部分；听到别人评价后的感受。
自己满意的部分：对我的性格的评价和我的性格相吻合。
不满意的部分：对我的能力、思维特点的评价与我的自我评价不太吻合。
感受：对于别人对自己的肯定，内心很欣喜；
对于别人给自己指出的不足，内心下定决心一定要改正。
【知识串联】
通过自我评价来认识自己
吾日三省吾身 ——《论语》
我们应该以冷静的、沉着的状态进行自我观察、自我分析。因为世上最了解自己的人莫过于自己，要认识自己就一定要做一个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。
【知识拓展】
(3) 他人评价是我们认识自己的一面镜子
1.自己说话时：
注意观察别人对自己话的反应，反思自己的言行是否妥当。
2.别人说话时：
认真倾听和回应，针对对方所谈的事，说出自己的真实感受，态度诚恳，给别人更多的建议和夸奖。
以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。
——李世民
他人评价是我们认识自己的一面镜子。有人说“要想了解自己，最好问问别人。”他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
【案例分析】
要想知道我是谁，并不是那么容易。在不同人的眼里，我就有所不同。数学老师说我是个思维敏捷的学生，语文老师认为我学习很用功，英语老师则说我不太用功。在女同学眼里我是她们的朋友；在男同学眼里，我就成了一个骄傲自大的人。同学说我性格外向，妈妈却说我有些内向。在邻居眼里，我是个勤快的女孩子；在妈妈看来，我很懒。奶奶说我淘气得像“假小子”，爸爸说我已经长大，妈妈却说我还很小。在那么多的评价里，我无法确定哪个才是真正的“我”。
思考：1、不同的人对“我”的评价各不相同，你怎么看待这些不同？
由于每个人看问题的角度不同，思维方式不同，所以评价也不相同，这是很正常的。
对待他人的评价，我们应结合自身进行判断，有则改之，无则加勉。
思考：2、你觉得“我”该如何对待这些评价？
①对他人的评价应该做到用心聆听。
②对不愿意听到的评价，我应该勇于面对，因为这能让我更好地看清自己，进而提升自己。
③当听到别人带有贬义的评价时，我应该理性思考后，平静拒绝，不让这些评价伤害自己。
【寓言启发】
父子俩牵着驴进城，半路上有人笑他们：真苯，有驴子不骑！父亲便叫儿子骑上驴，走了不久，又有人说：真是不孝的儿子，竟然让自己的父亲走！父亲赶快叫儿子下来，自己骑到驴背上，又有人说：真是狠心的父亲，不怕把孩子累死！父亲连忙叫儿子也骑上驴背。谁知又有人说：两个人骑在驴背上，不怕把那瘦驴压死？父子俩赶快溜下驴背，把驴子四只脚绑起来，用棍子扛着。
一个人做人做事和认识自己最重要的是要具备判断是非的能力，不能人云亦云，被别人的意见所左右，要靠自己的脚走路，自己的脑袋思考问题。
我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
?公开的“我”
隐藏的“我”
潜力的“我”


己知
我是谁
他知
他不知
己不知
盲点的“我”
公开的“我”
潜力的“我”
隐藏的“我”
盲点的“我”
拓展空间
?
思考：1、通过填写这张图，你有什么发现？
别人对自己的认识和自我认识有差异。
思考：2、这张图对你有什么启示？请以日记的形式记录下来。
我们应该通过自我评价和他人评价来认识自己，给自己一个恰当的定位。
自我评价和他人评价并不是完全吻合的，存在着一定的差距。
第四步：探究学习（课堂测评，不练不讲）
探究活动三：【学以致用，知识考证】
一、单项选择题
1、晓云在学习和生活中认识到自己的长处和不足。为了更好地与同学们相处，建立融洽的同学关系，她努力改正自己的缺点，获得了同学们的欢迎。她的做法说明 (C)
A.随着自我意识的不断增强，我们越来越关注自我
B.正确认识自己是为了获得同学们的欢迎
C.正确认识自己，可以促进自我发展，也可以促进与他人的交往
D，她这样做是为了在同学中树立个人威信
2、梦琪说：“我的身体协调性强，舞蹈动作很优美。”子浩说：“我的性格很开朗，很活泼。”以上两位同学分别是从＿＿＿＿方面认识自己的。（D）
A.身世和性格 B.气质和思维特点 C.他人和兴趣 D.身体特征和个性心理特征
3、“当局者迷，旁观者清。”从认识自己的角度看，这句话给我们的启示是 (B)
A.要孤芳自赏，学会自我肯定 B.我们需要通过他人评价来认识自己
C.角度不同，产生的认识就会不同，因而人无法认识自己
D.只要找准自己的位置，就能实现人生价值
4、“有则改之，无则加勉。”这句话启示我们对待他人的评价要（C）
A.全盘接受 B.置身事外C.客观冷静分析 D.表面上接受，内心抵触
5、吴明的期中考试成绩特别不理想，这让他很苦恼。于是，他开始反思自己为什么没考好，有哪些不足。反思之后，他发现自己的目标更明确了，学习的动力更足了。这说明（C）
A.通过他人可以认识自己 B.认识自己的途径有很多
C.正确认识自己，可以促进自我发展 D.正确认识自己，可以解决一切难题
6、老子曾说过：“知人者智，自知者明。”这对我们中学生的启示是（A）
A.正确认识自己能促进自我发展 B.正确认识自己的目的是战胜别人
C.正确认识自己就一定能取得成功 D.古人在认识自己方面已经达到很高的造诣。
7、浩森说：“自从我进入初中以来，个头长高了很多，这让我很开心。但是，脸上也起了一些痘痘，对此我又很苦恼。”浩森是从＿＿＿＿方面认识自己的。( B)
①社会地位②身体特征③生理状况④思维特点 A.①② B.②③ C.③④ D.①④
8、通过观察，佳琪发现：自己在家里表现懒.，需要父母提醒才会做一些事；但是，在学校里很积极主动。佳琪是通过＿＿＿＿认识自己的。（A）
A.自我观察和分析 B.与他人比较 C.同学的评价 D.老师的评价
9、“要想了解自己，最好问问别人。”这句话启示我们要通过＿＿＿＿认识自己。（B）
A.自我评价B.他人评价C.兴趣爱好D.外在体征
10、“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”这段话体现的道理是( A)
A我们可以通过倾听他人的评价来认识自己 B.要全面采纳他人的建议
C.正确认识自己，有利于促进与他人的交往 D.要在接受挑战中展示自己、发展自己
11、一位中学生非常热爱打篮球，但他的中学教练劝他：“你太矮了，还是试试其他的行业吧！”那位学生就是后来成为“飞人”的美国篮球运动员迈克尔·乔丹。因此，对于他人的评价，我们的正确做法是 ( A)
①既不能盲从，也不能忽视②走自己的路，让别人说去吧③照别人说的去做④重视他人的态度和评价，冷静地分析 A. ①④ B.②③ C①.③ D.②④
12、刚进人中学的小伟是一名个性很强的男生，在年级里做什么事情都力争上游，经常得到同学和老师的表扬。但是，当同学对他的不足之处提出意见时，他总会找借口为自己开脱。对此，小伟应该( B)
①坚信自己，只认识到自己的强项和长处②全面认识自己③全盘否定他人的评价④通过他人评价来认识自己 A.①② B.②④ C.②③ D.③④
13、面对他人对我们的评价，下列做法正确的是( B)
①重视他人提出的意见，并表示感谢②他人对我们的评价都是一面之词，不必放在心上③他人对我们的评价，我们要做到“有则改之，无则加勉”④他人对我们的评价，我们要全盘接受 A.①② B..①③ C. ①④ D.②④
二、非选择题
14、阅读材料，回答下列问题。
七年级学生静静为了更好地了解自己，请几位同学对她进行评价，结果见下面表格：
同学的名字 对静静的评价 具体表现
红红 热情、善良 丽丽生病的时候，她一直热心地照顾丽丽
琼琼 大度 与同学发生矛盾时，她总是愿意原谅别人
丽丽 不拘小节、洒脱 跟同学吃饭时，她总是抢着买单
小莲 性格外向，做事效率高 放学后，她总是能高效率地完成作业
静静的老师对她的评价如下：热心帮助同学，主动关心班集体的建设，有很强的集体荣誉感。学习方面容易马虎，作业写得比较潦草，最近学习成绩出现了比较大的下滑。
静静对自己也有一些认识，她对自己的评价如下：“我性格比较外向、人缘很好，但有时太过在意同学对我的评价，所以觉得有些累。有时我希望自己能够更加有主见，但经常以失败告终，我并不喜欢这样的自己……”
（1）静静采用了哪些方法来认识自己？
通过自我评价和他人评价来认识自己。
（2）阅读材料后，相信你对静静也有了一定的了解，请你对静静进行合适的评价。
热情、大度、不拘小节、有集体荣誉感、在学习上粗心马虎、缺乏主见等。
（3）结合正确认识自己的方法，分析静静在认识自己的过程中，有哪些可取之处，又有哪些地方需要进一步改进。对此，你有什么好的建议？
可取之处：能从多个角度认识自己。
需要进一步改进的地方：正确对待他人的评价，有选择地接受。
建议：在实际生活中，我们要坚持全面认识自己，我们既可以从生理、心理、社会等方面认识自己，也可以通过自我评价和他人评价来认识自己。对于他人的态度和评价，我们要重视，但也要客观冷静分析， 既不能盲从，也不能忽视。要用理性的心态面对他人的评价。
第五步：课后巩固（展示提升，完善自我）
探究活动四：【知识反馈，收获心得】
《道德与法治能力培养与测试》（人教版）
【教材助读·自主学习】（略）
【课内探究·展示交流】
探究一：自我新认识

（1）漫画中小女孩的这个看上去简单得让人发笑的问题，告诉了我们什么？
①这个让人发笑的问题，却是一个困扰了人类千百年的课题。
②你可能认识许许多多的人和事，但认识别人容易，认识自己可不是容易的事。
③这是人生的真实写照，也是社会认知中千真万确的真理。
（2）正确认识自己有着怎样的重要性？
①正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
②正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
探究二：认识自我的途径


你认为小兰和小刚的观点对吗？请予以判断并简要说明理由。
都是片面的。要想正确认识自己，必须通过多种途径了解、认识自己。途径有：
①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己：可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
②我们可以通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。
③我们可以通过他人评价来认识自己，他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
【课时作业·高效训练】
一、单项选择题
1 阿波罗神庙镌刻的那句“认识你自己”的箴言，数千年来，如黄钟大吕，穿越时空，一直在给人类以理性的昭示和警醒。这说明(B )。
A.人要学会与他人相处
B.认识自己是多么重要
C.人们不能正确认识自己
D.每个人都能正确认识自己
2.在我们的成长过程中，我们既要了解昨天的“我”，又要认识今天的“我”，更要追求明天的“我”，实现自我完善。这句话告诉我们，促进自我发展应该(C )。
A.懂得珍惜时间
B.知道自己是独一无二的
C.学会正确认识自己
D.学会接受自己的不完美
3.著名哲学家莱布尼茨说过：“世界上没有两片完全相同的树叶，世界上也没有完全相同的两个人。”这句话的深刻寓意是(B )。
①每个人都是独一无二的个体②世界上的生命是丰富多彩的③每个人都有自己的禀赋和独特性④没有两片树叶是完全相同的
A.②④ B.①③ C.③④ D.①②
4. 孔子曰：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”你认为对这句话理解正确的是，在与同学和老师的交往中 (A )。
A.能够培养自己的品格，反省自己的不足
B.能够学习很多知识，成为知识丰富的人
C.能够培养多种兴趣爱好，成为有趣的人
D.要发展自身的特长，成为不可取代的人
5. 一位哲人说过：“没有比自己更认识自己的人，同时也没有比自己更不认识自己的人。”下列这些自我评价，你认为不正确的是( B)。
①游泳是我的长处，我可以发挥这种长处促进成功②别人样样精通，我却什么都不行③我能行，我最棒，我是十全十美的④我虽然个头矮小，但“浓缩的是精华’
A.①③ B.②③ C.①④ D.②④
6.“要想了解自己，最好问问别人。”这句谚语启示我们要通过（B）
A.自我评价认识自己
B.他人评价认识自己
C.兴趣爱好认识自己
D.外在体征认识自己
7.对下面漫画认识正确的有（B）

①长得高的人有优越感②不能欺负个子矮的同学③每个人都有自己独特的风格和特点④同学间应该团结友爱
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
8.数学老师说小华是个思维敏捷的学生，语文老师说他学习很用劲，奶奶说他太淘气……这表明在不同的环境里，优点显露的机会并不均等，所以我们在评价自己时，可以采用________的方法，寻找“立体的我”。 （A）
A.场景变换
B.理智控制
C.寻求帮助
D.比较鉴别
9.京京听说李会对自己的评价是“在学习上有些自私，不太爱帮助学习差的学生”之后暴跳如雷，非要找李会问个明白，情绪难以控制;而方青听到别人对自己不好的评价时，表现得却很平静。从他们的表现中可以看出( C)。
A.京京敢说敢做，是个勇敢的人
B.李会背后说人太不道德了，该打
C.方青用理性的心态面对他人的评价
D.方青的反应是软弱的表现，不可取
10.在他人的评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己。这种对待他人评价的方法，我们称之为(D )。
A 用心聆听
B. 平静拒绝
C.及时自省
D.勇于面对
11.歌德年轻时立下的志向是成为一个画家。为此他付出了很多艰辛，努力提高自己的画技，却始终收效甚微。直到40 岁的时候，他游历了意大利，亲眼见到那些大师们的杰出作品之后，终于清醒了：即使自己穷尽毕生的精力也难以在画界有所建树。在痛苦和彷徨中，他毅然决定放弃绘画，改攻文学，最终成为伟大的作家。这表明(C )。
①认识自己是一个过程②不断探索自己、发现自己、发展自己，就可能成为更好的自己③在与他人的比较中可加深对自身的认识和了解④要勇敢面对自己的不足
A.①②③ B.②③④ C.①②③④ D.①②④
二、非选择题
12.材料：一农夫用两个水罐挑水，完好的水罐每次总能满满地把水从小溪运到主人家，而有裂缝的水罐每次只剩一半。一次担水时，有裂缝的水罐对主人说：“我每次只能运半罐水，我很惭愧。”农夫惊讶地说：“难道你没有看到每次回家的路旁，只有你所在的那边盛开着鲜花？你不仅担了水，还浇灌了花。”
（1）我们应该如何看待有裂缝的水罐所感到的“惭愧”？这种“感觉”如果得不到及时纠正会有什么危害？
这是不能正确认识自己，有自卑心理的表现。
危害：丧失信心、缺乏朝气等。
（2）如果你是“有裂缝的水罐”，请谈谈农夫的话对你的影响。（两点即可）
①我会感受到尊重，受到鼓励，增强自信。
②我要正确认识自己，不断探索自己、发现自己、发展自己，消除成长中的烦恼。
13.出谋划策
小军为了更好地了解自己，询问了老师及同学对自己的评价，同时也做了自我评价，结果如下表：

结合表格，回答下列问题：
（1）小军通过哪些途径来认识自己？
自我评价、他人评价等途径来认识自己。
（2）小明批评小军没有团队意识，你认同小明的观点吗？为什么？
不认同。
①团队意识是一种整体配合意识。
②它强调集体成员为了共同的目的互相关心、互相帮助、互相鼓励、紧密配合。
③而小明的行为只是为了个人的目的，是一种作弊行为。
（3）看到小明对自己的评价，你觉得小军该怎样对待？并说说理由。
①要重视他人的评价，客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
②用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。





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第三课 发现自己
第一框 认识自己
1、激发学生认识自我的兴趣，树立自信心，形成正确的人生奋斗目标。
2、学习、掌握正确认识自己的方法和途径，能正确认识自我。
3、了解认识自我的重要性及正确认识自我的途径。
第一步：新课导入（展示目标，明确方向）
第二步：自主学习
（预习导学，不看不讲）
探究活动一：
【理清线索，梳理要点】
进入初中，随着自我意识地不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且越来越关注自我。
1、进入初中后我们的变化有哪些？
（1）正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
2、正确认识自己有什么意义？
（1）生理方面：可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；
（2）心理方面：可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；
（3）社会方面：可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
3、我们应从哪些角度认识自己？
（1）通过自我评价认识自己。
（2）通过他人评价认识自己。
4、认识自己的途径有哪些？
对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。
5、通过自我评价认识自己有什么意义？
6、自我评价的方法有哪些？
（1）他人评价是我们认识自己的一面镜子。
（2）他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
7、通过他人评价认识自己有什么意义？
（1）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
（2）用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
8、如何对待他人的评价？
9、正确对待他人评价的方法有哪些？
随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。
10、怎样理解认识自己是一个过程？
第三步：合作学习
（问题解答，不议不讲）
探究活动二：
【交流讨论，疑难解答】
森林中要举办“大”比赛，老虎走上擂台，动物们高呼“大”。大象登台表演，动物们也欢呼“大”。这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，难道我不大吗?青蛙“嗖”地跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗?”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着“嘭”的一声，肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。
你觉得青蛙可怜吗？为什么可怜？
走进故事
《伊索寓言》中有这么一个故事：鹰从悬崖上飞下来，把一只羊羔抓走了。穴鸟见了，非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。
故事感悟
穴鸟没有正确认识自己的长处与不足， 是“不自量力”的表现，最终招致不幸。因此，我们必须对自己有一个全面的、清醒的认识，有自知之明。
　认识自己
启迪道理
开学以来，你的中学生活过得怎样？请选取三个镜头，描述你的中学生活。
镜头一：

实验课上，我根据老师的操作提醒在认真地做实验
镜头二：

我和小伙伴在操场上踢足球，配合得非常默契
镜头三：

晚上我在写字桌上完成老师布置的作业
运用你的经验
在每个镜头里，你展现的形象是怎么样的？请尝试用几个词语进行描述。
镜头一：认真、仔细；
镜头二：活力四射、阳光开朗；
镜头三：刻苦、努力。
运用你的经验
你对自己展现出来的形象满意吗？
满意。
听听同学的意见，他们对你的看法怎样？
根据实际情况回答即可。
运用你的经验
正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
请你思考：你的特点是什么？
富有爱心，经常热情助人……
观点独特，擅长设计思考……
冷静沉稳，语言犀利……
性格外向，喜欢组织活动……
你说我谈
道理？
☆学校举行一次足球比赛，赛前小刚与队 友进行了下面的对话：
小刚：我的球技最棒，你们都不如我，应该由我来当队长。
小明：小斌的球技虽然比你差点儿，但是大家都愿意让他来当队长。
小刚：那这次比赛我不参加了。……
思考：1、你如何看待小刚对自己的认识？
2、这样的认识给他带来怎样的影响？
探究与分享
小刚对自己的认识不全面，他只看到了自己的优势，没看到自己的不足，没有做到正确认识自己。
思考：1、你如何看待小刚对自己的认识？
探究与分享
使他不能正确认识自己，不利于促进自我发展，影响与他人的交往，不利于与他人积极互动。
思考： 2、这样的认识给他带来怎样的影响？
探究与分享
觉得自己长得又高又帅
体育好，是班级里的体育委员
协调能力好，很喜欢跳舞
学习很认真，很努力
我的朋友都说我很热情
我的家人经常称赞我乖巧懂事
探究与分享
你是从哪些方面认识自己的？

我从身体特征和生理状况来认识自己，从个性心理特征来认识自己，从在群体中的关系来认识自己。
探究与分享
你是怎么得出这些认识的？
我是通过自我评价和他人评价得出这些认识的。
探究与分享
胖嘟嘟
快乐
愁眉苦脸
活泼
大家都喜欢
努力
害羞
长头发
圆脸
喜欢写文章
漂亮
好儿子
小记者
有名气的
生理自我
心理自我
社会自我
对自己生理特征、外貌等的认识。
对自己性格、兴趣、爱好、价值观等的认识。
对自己的身份、与他人的关系等的认识。
从多个角度全面认识自己
你问我答
以小组为单位，完成下列活动。
画画像。拿一张白纸，用文字、图画等形式描绘自己，然后折起来，收集在一起。
根据实际情况用文字、图画描绘自己即可。
探究与分享
猜猜看。每人从中抽一张折叠的画像，猜测这是谁的画像并说明理由。第一眼看到这张画像，你想对画像中的人说些什么？最后公布答案。
可能是小波。
依据：小波独有的面部表情与画像的面部表情很相似。
小波，你的活泼和阳光，让我们感受到了生活的美好，愿你继续保持这一优点。
探究与分享
谈感受。当事人分享：自己满意的部分，不满意的部分；听到别人评价后的感受。
自己满意的部分：对我的性格的评价和我的性格相吻合。
不满意的部分：对我的能力、思维特点的评价与我的自我评价不太吻合。
感受：对于别人对自己的肯定，内心很欣喜；
对于别人给自己指出的不足，内心下定决心一定要改正。
探究与分享
通过自我评价来认识自己

吾日三省吾身 ——《论语》
知识串联
自己说话时：
注意观察别人对自己话的反应，反思自己的言行是否妥当。

2.别人说话时：
认真倾听和回应，针对对方所谈的事，说出自己的真实感受，态度诚恳，给别人更多的建议和夸奖。
(3) 他人评价是我们认识自己的一面镜子
知识拓展
他人评价是我们认识自己的一面镜子。有人说“要想了解自己，最好问问别人。”他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。
——李世民
知识拓展
要想知道我是谁，并不是那么容易。在不同人的眼里，我就有所不同。数学老师说我是个思维敏捷的学生，语文老师认为我学习很用功，英语老师则说我不太用功。在女同学眼里我是她们的朋友；在男同学眼里，我就成了一个骄傲自大的人。同学说我性格外向，妈妈却说我有些内向。在邻居眼里，我是个勤快的女孩子；在妈妈看来，我很懒。奶奶说我淘气得像“假小子”，爸爸说我已经长大，妈妈却说我还很小。在那么多的评价里，我无法确定哪个才是真正的“我”。
思考：1、不同的人对“我”的评价各不相同，你怎么看待这些不同？
2、你觉得“我”该如何对待这些评价？
案例分析
思考：1、不同的人对“我”的评价各不相同，你怎么看待这些不同？
由于每个人看问题的角度不同，思维方式不同，所以评价也不相同，这是很正常的。
对待他人的评价，我们应结合自身进行判断，有则改之，无则加勉。
案例分析
思考：2、你觉得“我”该如何对待这些评价？
①对他人的评价应该做到用心聆听。
②对不愿意听到的评价，我应该勇于面对，因为这能让我更好地看清自己，进而提升自己。
③当听到别人带有贬义的评价时，我应该理性思考后，平静拒绝，不让这些评价伤害自己。
案例分析
父子俩牵着驴进城，半路上有人笑他们：真苯，有驴子不骑！父亲便叫儿子骑上驴，走了不久，又有人说：真是不孝的儿子，竟然让自己的父亲走！父亲赶快叫儿子下来，自己骑到驴背上，又有人说：真是狠心的父亲，不怕把孩子累死！父亲连忙叫儿子也骑上驴背。谁知又有人说：两个人骑在驴背上，不怕把那瘦驴压死？父子俩赶快溜下驴背，把驴子四只脚绑起来，用棍子扛着。
一个人做人做事和认识自己最重要的是要具备判断是非的能力，不能人云亦云，被别人的意见所左右，要靠自己的脚走路，自己的脑袋思考问题。
我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
寓言启发
公开的“我”
隐藏的“我”
潜力的“我”
己知
我是谁
他知
他不知
己不知
盲点的“我”
公开的“我”
潜力的“我”
隐藏的“我”
盲点的“我”
拓展空间
思考：1、通过填写这张图，你有什么发现？
别人对自己的认识和自我认识有差异。
拓展空间
思考：1、这张图对你有什么启示？请以日记的形式记录下来。
我们应该通过自我评价和他人评价来认识自己，给自己一个恰当的定位。
自我评价和他人评价并不是完全吻合的，存在着一定的差距。
拓展空间
第四步：探究学习
（课堂测评，不练不讲）
探究活动三：
【学以致用，知识考证】
一、单项选择题
1、晓云在学习和生活中认识到自己的长处和不足。为了更好地与同学们相处，建立融洽的同学关系，她努力改正自己的缺点，获得了同学们的欢迎。她的做法说明 ( )
A.随着自我意识的不断增强，我们越来越关注自我
B.正确认识自己是为了获得同学们的欢迎
C.正确认识自己，可以促进自我发展，也可以促进与他人的交往
D，她这样做是为了在同学中树立个人威信
单项选择题
C
2、梦琪说：“我的身体协调性强，舞蹈动作很优美。”子浩说：“我的性格很开朗，很活泼。”以上两位同学分别是从＿＿＿＿方面认识自己的。（ ）
A.身世和性格
B.气质和思维特点
C.他人和兴趣
D.身体特征和个性心理特征
单项选择题
D
3、“当局者迷，旁观者清。”从认识自己的角度看，这句话给我们的启示是 ( )
A.要孤芳自赏，学会自我肯定
B.我们需要通过他人评价来认识自己
C.角度不同，产生的认识就会不同，因而人无法认识自己
D.只要找准自己的位置，就能实现人生价值
单项选择题
B
4、“有则改之，无则加勉。”这句话启示我们对待他人的评价要（ ）
A.全盘接受
B.置身事外
C.客观冷静分析
D.表面上接受，内心抵触
单项选择题
C
5、吴明的期中考试成绩特别不理想，这让他很苦恼。于是，他开始反思自己为什么没考好，有哪些不足。反思之后，他发现自己的目标更明确了，学习的动力更足了。这说明（ ）
A.通过他人可以认识自己
B.认识自己的途径有很多
C.正确认识自己，可以促进自我发展
D.正确认识自己，可以解决一切难题
单项选择题
C
6、老子曾说过：“知人者智，自知者明。”这对我们中学生的启示是（ ）
A.正确认识自己能促进自我发展
B.正确认识自己的目的是战胜别人
C.正确认识自己就一定能取得成功
D.古人在认识自己方面已经达到很高的造诣。
单项选择题
A
7、浩森说：“自从我进入初中以来，个头长高了很多，这让我很开心。但是，脸上也起了一些痘痘，对此我又很苦恼。”浩森是从＿＿＿＿方面认识自己的。( )
①社会地位②身体特征③生理状况④思维特点
A.①②B.②③C.③④D.①④
单项选择题
B
8、通过观察，佳琪发现：自己在家里表现懒散，需要父母提醒才会做一些事；但是，在学校里很积极主动。佳琪是通过＿＿＿＿认识自己的。（ ）
A.自我观察和分析
B.与他人比较
C.同学的评价
D.老师的评价
单项选择题
A
9、“要想了解自己，最好问问别人。”这句话启示我们要通过＿＿＿＿认识自己。（ ）
A.自我评价
B.他人评价
C.兴趣爱好
D.外在体征
单项选择题
B
10、“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”这段话体现的道理是( )
A我们可以通过倾听他人的评价来认识自己
B.要全面采纳他人的建议
C.正确认识自己，有利于促进与他人的交往
D.要在接受挑战中展示自己、发展自己
单项选择题
A
11、一位中学生非常热爱打篮球，但他的中学教练劝他：“你太矮了，还是试试其他的行业吧！”那位学生就是后来成为“飞人”的美国篮球运动员迈克尔·乔丹。因此，对于他人的评价，我们的正确做法是 ( )
①既不能盲从，也不能忽视②走自己的路，让别人说去吧③照别人说的去做④重视他人的态度和评价，冷静地分析
A. ①④B.②③C①.③D.②④
单项选择题
A
12、刚进人中学的小伟是一名个性很强的男生，在年级里做什么事情都力争上游，经常得到同学和老师的表扬。但是，当同学对他的不足之处提出意见时，他总会找借口为自己开脱。对此，小伟应该( )
①坚信自己，只认识到自己的强项和长处②全面认识自己③全盘否定他人的评价④通过他人评价来认识自己
A.①②B.②④C.②③D.③④
单项选择题
B
13、面对他人对我们的评价，下列做法正确的是( )
①重视他人提出的意见，并表示感谢②他人对我们的评价都是一面之词，不必放在心上③他人对我们的评价，我们要做到“有则改之，无则加勉”④他人对我们的评价，我们要全盘接受
A.①②B. ①③C. ①④D.②④
单项选择题
B
二、非选择题
14、阅读材料，回答下列问题。
七年级学生静静为了更好地了解自己，请几位同学对她进行评价，结果见下面表格：
非选择题
同学的名字 对静静的评价 具体表现
红红 热情、善良 丽丽生病的时候，她一直热心地照顾丽丽
琼琼 大度 与同学发生矛盾时，她总是愿意原谅别人
丽丽 不拘小节、洒脱 跟同学吃饭时，她总是抢着买单
小莲 性格外向，做事效率高 放学后，她总是能高效率地完成作业
静静的老师对她的评价如下：热心帮助同学，主动关心班集体的建设，有很强的集体荣誉感。学习方面容易马虎，作业写得比较潦草，最近学习成绩出现了比较大的下滑。
静静对自己也有一些认识，她对自己的评价如下：“我性格比较外向、人缘很好，但有时太过在意同学对我的评价，所以觉得有些累。有时我希望自己能够更加有主见，但经常以失败告终，我并不喜欢这样的自己……”
非选择题
（1）静静采用了哪些方法来认识自己？
非选择题
通过自我评价和他人评价来认识自己。
（2）阅读材料后，相信你对静静也有了一定的了解，请你对静静进行合适的评价。
非选择题
热情、大度、不拘小节、有集体荣誉感、在学习上粗心马虎、缺乏主见等。
（3）结合正确认识自己的方法，分析静静在认识自己的过程中，有哪些可取之处，又有哪些地方需要进一步改进。对此，你有什么好的建议？
非选择题
可取之处：能从多个角度认识自己。
需要进一步改进的地方：正确对待他人的评价，有选择地接受。
建议：在实际生活中，我们要坚持全面认识自己，我们既可以从生理、心理、社会等方面认识自己，也可以通过自我评价和他人评价来认识自己。对于他人的态度和评价，我们要重视，但也要客观冷静分析， 既不能盲从，也不能忽视。要用理性的心态面对他人的评价。
第五步：课后巩固
（展示提升，完善自我）
探究活动四：
【知识反馈，收获心得】
【教材助读·自主学习】（略）
《道德与法治能力培养与测试》（人教版）
【课内探究·展示交流】
《道德与法治能力培养与测试》（人教版）
探究一：自我新认识
①这个让人发笑的问题，却是一个困扰了人类千百年的课题。
②你可能认识许许多多的人和事，但认识别人容易，认识自己可不是容易的事。
③这是人生的真实写照，也是社会认知中千真万确的真理。
（1）漫画中小女孩的这个看上去简单得让人发笑的问题，告诉了我们什么？
①正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
②正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
（2）正确认识自己有着怎样的重要性？
探究二：认识自我的途径
都是片面的。要想正确认识自己，必须通过多种途径了解、认识自己。途径有：
①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己：可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
②我们可以通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。
③我们可以通过他人评价来认识自己，他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
你认为小兰和小刚的观点对吗？请予以判断并简要说明理由。
【课时作业·高效训练】
《道德与法治能力培养与测试》（人教版）
一、单项选择题
1 阿波罗神庙镌刻的那句“认识你自己”的箴言，数千年来，如黄钟大吕，穿越时空，一直在给人类以理性的昭示和警醒。这说明( )。
A.人要学会与他人相处
B.认识自己是多么重要
C.人们不能正确认识自己
D.每个人都能正确认识自己
单项选择题
B
2.在我们的成长过程中，我们既要了解昨天的“我”，又要认识今天的“我”，更要追求明天的“我”，实现自我完善。这句话告诉我们，促进自我发展应该( )。
A.懂得珍惜时间
B.知道自己是独一无二的
C.学会正确认识自己
D.学会接受自己的不完美
单项选择题
C
3.著名哲学家莱布尼茨说过：“世界上没有两片完全相同的树叶，世界上也没有完全相同的两个人。”这句话的深刻寓意是( )。
①每个人都是独一无二的个体②世界上的生命是丰富多彩的③每个人都有自己的禀赋和独特性④没有两片树叶是完全相同的
A.②④ B.①③ C.③④ D.①②
单项选择题
B
4. 孔子曰：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”你认为对这句话理解正确的是，在与同学和老师的交往中 ( )。
A.能够培养自己的品格，反省自己的不足
B.能够学习很多知识，成为知识丰富的人
C.能够培养多种兴趣爱好，成为有趣的人
D.要发展自身的特长，成为不可取代的人
单项选择题
A
5. 一位哲人说过：“没有比自己更认识自己的人，同时也没有比自己更不认识自己的人。”下列这些自我评价，你认为不正确的是( )。
①游泳是我的长处，我可以发挥这种长处促进成功②别人样样精通，我却什么都不行③我能行，我最棒，我是十全十美的④我虽然个头矮小，但“浓缩的是精华’
A.①③ B.②③ C.①④ D.②④
单项选择题
B
6.“要想了解自己，最好问问别人。”这句谚语启示我们要通过（）
A.自我评价认识自己
B.他人评价认识自己
C.兴趣爱好认识自己
D.外在体征认识自己
单项选择题
B
7.对下面漫画认识正确的有（）



①长得高的人有优越感②不能欺负个子矮的同学③每个人都有自己独特的风格和特点④同学间应该团结友爱
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
单项选择题
B
8.数学老师说小华是个思维敏捷的学生，语文老师说他学习很用劲，奶奶说他太淘气……这表明在不同的环境里，优点显露的机会并不均等，所以我们在评价自己时，可以采用________的方法，寻找“立体的我”。
A.场景变换
B.理智控制
C.寻求帮助
D.比较鉴别
单项选择题
A
9.京京听说李会对自己的评价是“在学习上有些自私，不太爱帮助学习差的学生”之后暴跳如雷，非要找李会问个明白，情绪难以控制;而方青听到别人对自己不好的评价时，表现得却很平静。从他们的表现中可以看出( )。
A.京京敢说敢做，是个勇敢的人
B.李会背后说人太不道德了，该打
C.方青用理性的心态面对他人的评价
D.方青的反应是软弱的表现，不可取
单项选择题
C
10.在他人的评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己。这种对待他人评价的方法，我们称之为( )。
A 用心聆听
B. 平静拒绝
C.及时自省
D.勇于面对
单项选择题
D
11.歌德年轻时立下的志向是成为一个画家。为此他付出了很多艰辛，努力提高自己的画技，却始终收效甚微。直到40 岁的时候，他游历了意大利，亲眼见到那些大师们的杰出作品之后，终于清醒了：即使自己穷尽毕生的精力也难以在画界有所建树。在痛苦和彷徨中，他毅然决定放弃绘画，改攻文学，最终成为伟大的作家。这表明( )。
①认识自己是一个过程②不断探索自己、发现自己、发展自己，就可能成为更好的自己③在与他人的比较中可加深对自身的认识和了解④要勇敢面对自己的不足
A.①②③ B.②③④ C.①②③④ D.①②④
单项选择题
C
二、非选择题
12.材料：一农夫用两个水罐挑水，完好的水罐每次总能满满地把水从小溪运到主人家，而有裂缝的水罐每次只剩一半。一次担水时，有裂缝的水罐对主人说：“我每次只能运半罐水，我很惭愧。”农夫惊讶地说：“难道你没有看到每次回家的路旁，只有你所在的那边盛开着鲜花？你不仅担了水，还浇灌了花。”
这是不能正确认识自己，有自卑心理的表现。
危害：丧失信心、缺乏朝气等。
（1）我们应该如何看待有裂缝的水罐所感到的“惭愧”？这种“感觉”如果得不到及时纠正会有什么危害？
①我会感受到尊重，受到鼓励，增强自信。
②我要正确认识自己，不断探索自己、发现自己、发展自己，消除成长中的烦恼。
（2）如果你是“有裂缝的水罐”，请谈谈农夫的话对你的影响。（两点即可）
13.出谋划策
小军为了更好地了解自己，询问了老师及同学对自己的评价，同时也做了自我评价，结果如下表：







结合表格，回答下列问题：
自我评价、他人评价等途径来认识自己。
（1）小军通过哪些途径来认识自己？
?不认同。
①团队意识是一种整体配合意识。
②它强调集体成员为了共同的目的互相关心、互相帮助、互相鼓励、紧密配合。
③而小明的行为只是为了个人的目的，是一种作弊行为。
（2）小明批评小军没有团队意识，你认同小明的观点吗？为什么？
①要重视他人的评价，客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
②用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
（3）看到小明对自己的评价，你觉得小军该怎样对待？并说说理由。

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