《发现自己的潜能》教学案

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《发现自己的潜能》教学案

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《发展自己的潜能》教学案
七年级第五课《自我新期待》第二课时
课型:新授 时间:2010-10-25 学生姓名
教学目标:
知识目标:1了解人的潜能是多方面的,知道发掘自己潜能的一些方法。
2 、鼓励学生开发自我潜能,树立不断完善自我的信心,从而确立努力的目标
能力目标:学会多方面发掘自己的潜能,增强自我设计、自我管理、自我调适的能力。
情感、态度和价值观目标:懂得人有巨大的发展潜能,学会更大程度地发挥潜力,实现自我价值。
重点:激发潜能的方法
难点:鼓励学生开发自我潜能
教学过程
复习回顾:自我新认识的方法、认识自我的途径
一、预习导入
1、所谓的潜能,通常是指一个人____、______等方面存在的_____可能性。
2、潜能开发的本质是把你___________能偱循诱导出来,激活你已拥有的_____和______________。
3、人的潜能至少有____方面的。包括:_______、_________、______________、______________、___________、
_______________和__________________。
二、研习探讨
1、小游戏:挑战记忆力
猜数字,教师提前准备数字,学生快速记忆。
2、发掘自己的潜能的方法:
①、
②、
③、
3、发挥潜能的四大配合因素
三、巩固练习
1.、一位心理学家说:“一个人发挥的能力,只占他全部能力的4%”这句话告诉我们(   )
A人是非常渺小的            B人的潜能是有待开发的巨大宝库
C人的能力是有限的           D人的潜能是多方面的
2、每个人都有惊人的潜能,然而,现实生活中每个人却并非都能把自己的潜能发挥出来,取得应有的成就,其中一个重要的原因就是缺乏(      )
A高学历、高职称            B良好的家庭条件
C对自我的激励             D良好的学习条件
3、每个人的大脑都是一座“宝藏”,有关对这个“宝藏”的发掘,下列说法正确的(   )
A完全取决于个人的智力因素       B完全取决于个人是否具有良好的遗传因素
C与人的心理健康水平无关  D健康的身心有利于发挥人的聪明才智,更好地去发掘宝藏
4、“疯狂英语”的创始人李阳曾经说过,要学好英语就要大声朗读,并且每天都要对自己说:“Yes,I can!”他的这种行为属于发掘潜能方法中的(      )
A自我吹嘘               B给予自己积极的心理暗示
C从小事做起              D想象出一个更好的“自我”形象
5、发掘自己的潜能是取得成功的重要条件,因为它(     )
①有助于对自己有一个比较合乎实际的评估
②是催人奋进的巨大动力
③能比较准确地判断今后发展的方向
④能使自己心中的美好愿望都一一实现
A①②③      B①②④       C①③④       D②③④
四、拓展延伸
活动一:找出正确的顺序
设计自我形象,即理想状态的形象 1
找出人生的信念与策略 2
确定自己的评价标准 3
找出自己的人生目的及终极目标 4
活动二:做自己的“形象设计师”
在心目中勾勒出自己理想的形象,并进行交流
五、教师小结
  我们是自己生命的主宰,全面的认识自我,使自己潜在的能力得到充分地发挥,就能实现自我价值,让自己的生命更精彩。

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