资源简介

课件15张PPT。健康上网快乐多拜拜！“低头族”！我们的约定全情投入，分享你我游戏活动，动静有序尊重他人，安静聆听暖身游戏 老师说“大西瓜”，同学们能要用双手比划出“小西瓜”的样子；老师说“小西瓜”，同学们则要比划出的“大西瓜”的样子。
老师随机地说“大西瓜”、“小西瓜”，请同学们随着口令做出动作。大西瓜、小西瓜说一说：
电子产品对我们生活和学习的利处？
沉迷于智能手机这一类的电子 产
　 品，带给小路哪些不利的影响？思 考 小路是怎么变得离不开手机的？ 问题究竟出在哪里？
　　　　 “低头族” 英国一位四岁小女孩被诊断为ipad上瘾，当父母拿掉ipad时，小女孩出现抑郁、暴躁、失眠、呕吐、晕厥等一系列戒断反应，目前正在医院接受精神治疗。1、你是否经常使用电子产品（手机、ipad、电脑等）？
问卷小调查2、你和同学间是否特别喜欢谈论关于网络、游戏等话题？3、你是否因为使用电子产品而与父母发生过争吵？
问卷小调查4、使用电子产品时，你是否很烦或很怕父母的打扰？6、你是否曾经因为使用电子产品而晚睡甚至熬夜？ 5、你是否觉得目前能使用电子产品的时间不够，想延长时限？
问卷小调查7、你是否不能成功地控制、减少甚至停止电子产品的使用？8、你平均每天使用电子产品的时间为多少？00.512（小时） 1 2

双休日，爸爸妈妈都去亲戚家，你一个人在家，此时你手边有一个ipad，你会…… 妈妈在洗菜做饭，她手机正好放在书房充电，此时，你会……你会怎么做？小组讨论：
在使用电子产品和网络时，我们究竟该如何自我控制。
请大家集思广益，畅所欲言。
明确任务：
使用之前要清楚做什么。限定时间：
限定具体时间，时间一到必须停止。（半小时以内为宜）思维叫停：
“一、二、三，停！”
直接关闭电子产品。自我奖励：
成功控制或减少使用电子产品的行为，给自己一定的奖励。（奖励不能是玩电子产品哦！）他人监督：
父母、老师和同学们的监督提醒。强制措施。兴趣转移：
如运动、阅读、练习乐器，和朋友们一起玩耍聊天。互相监督帮帮小路小路需要查学习资料，但容易会被其他功能吸引，他可以……周末，小路完成了所有的作业，又想刷手机时，他可以……当小路很想玩手机，但作业还没做完时，他可以……电子产品使用自控检测表
课后延伸，自我训练

展开更多......

收起↑