资源简介

(共45张PPT)
道德与法治
部编版 七年级上
1.3.2 做更好的自己
新知导入
这则寓言故事对我们认识自我有什么启发？
蚊子看到了自己的优势，却没有认识到自己的不足。我们只有学会正确认识自己，才能做更好的自己。
进入初中后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，对别人很关心，在音乐方面有些天赋……有时候，晓蓉会为自己感动骄傲，但有时候她又很羡慕别人：别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和笑声；别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之；别人打扮时尚而自己却太过保守，她甚至觉得自己的名字也有些土气……有时她觉得自己很累。
（1）你是如何看待晓蓉的累？
（2）你是否类似经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？
（3）你又是如何处理的？
你是如何看待晓蓉的累？
晓蓉之所以感到累，是因为她自己否定自己，让自己失去了信心。
你是否类似经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？
有类似的经历。比如：我对自己没有信心，总是考虑别人对自己的看法，甚至模仿他人，失去了自我，迷失了自己的发展方向。
你又是如何处理的？
我积极接纳自己的全部。如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
一、接纳与欣赏自己
新知讲解
独特的自己
　　世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
1.独特的自己
单眼皮 P K 双眼皮
你看，我双眼皮，眼睛大，多可爱！
嘻嘻，我单眼皮，迷人，还挡风沙！
（1）接纳自己需要接纳自己的全部。
2.我们要学会接纳自己
我不完美，如 ，
但我能接受，因为 。

我不完美，如 ，
我不能接受，因为 。
我什么都做不好！
我总是低人一等。
我一无是处！
我思维单一。
我身体虚弱。
我寂寞孤僻。
这个同学如果长期坚持这样的认识，会对自己产生什么样的影响？这给我们什么启示？
当一个人被一种词语名称贴上标签时，他就会作出自我印象管理，使自己的行为与所贴的标签内容相一致。
消极的标签效应，会使自己的行为变得消极。
积极的标签效应，会让自己变得更积极。
视频中欧弟和贾玲自黑的过程，告诉我们一个什么道理？
（2）学会接纳自己不满意的部分
2.我们要学会接纳自己
我头脑灵活。
我身体强壮。
我开朗合群。
我努力上进。
我乐于助人。
我字写得漂亮。
我欣赏我自己。
……
（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
3. 学会欣赏自己
连续剧《加油，你是最棒的》近来受观众热捧，剧中郝泽宇在百转千回之后终于获得成功。他在挫折中奋斗，在困境中与福子携手，没有因失败而气馁，也没有因成功而自满，一直行走在成长的路上。
郝泽宇“不因成功而自满，不因失败而气馁”的经历，告诉我们怎样做才能成为更好的自己？
（2） 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
3. 学会欣赏自己。
欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。学会欣赏他人的人，才会真正的欣赏自己。
二、我要飞得更高
这告诉我们一个什么道理？
视频中的明星并不是大帅哥，但他们并不因自己的长相而自卑，却善于利用自己幽默的长处，在电影、电视剧以及其他影视栏目中充分展示自己的才艺，让更多的观众了解自己，带给人们快乐……
1.做更好的自己，就要扬长避短。
人生成功的战术其实只有两个基本点：其一，面对对手，以长击短；其二，面对自身，扬长避短。
扬长避短，就是发扬长处，回避短处。
小记者采访
采访提纲：
1.回顾昨天，你有哪些美好回忆？又有哪些遗憾？
2.认识今天，你学会了哪些知识？具备了哪些能力？还有哪些不足？
3.展望明天，面对着缺憾和不足，你打算怎么做？
采访对象：我的同桌
我们的社会总是在不断的前进，人的成长也是持续终身的。相信“今天的我一定胜于昨天的我，明天的我一定会优于今天的我”。做更好的自己，不仅需要发现和利用自己的优点，还要主动改正缺点。
你可以离开了！
2.做更好的自己，需要主动改正缺点。
改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
改正缺点的方法
故事中的少年zion并没有因为自己没有了下半身而自卑，而颓废，而是长期的斗争中，发现了自己具有摔跤的潜能，从此让自己走上了人生的颠峰。
3.做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
洛克菲勒，他有学习障碍，但是他是石油大王。
阿里士多德沟通能力有障碍，但是他是位有名的哲学家。
孙膑腿上有残疾，但是他是中国古代杰出的军事家。
罗斯福下肢残废，但是他带领美国人度过了困难时期.
海伦.凯勒失聪，但她的内心却不平凡。
爱因斯坦曾遇上学习障碍，但他在科学上的成就却是有目共睹。
丘吉尔有沟通障碍，但他在国际政坛上号令群雄，叱咤风云。
贝多芬失聪，但是他是乐坛上的巨人。
他们是我们的榜样！
　　广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要
　　积极合作，与他人共同完成任务……
　　珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。
如何激发自己的潜能？
4.在和他人共同生活的过程中，在为他人、为社会带来福祉的过程中不断完善自己，做更好的自己。
“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”
回想自己成长道路上大大小小的成功、进步，努力发现自己身上的每一个可贵之处。
用写信或制作书签的方式表达对自己的欣赏、喜爱和信心，并把它张贴在成功树上。
（要求：要通过成功或进步的事例，表现出对自己的欣赏。）
示例1：我这次考试进步很大，我简直太棒了！
示例2：我学会了做饭，原来我也能行!
拓展提高
课堂练习
1.林华刚从农村转到城市上学，他因为自己生长在农村，学习成绩不太好，就感觉在同学面前抬不起头，变得害怕与人交往。林华的这种心理（ ）
①是不能正确看到自己的优势
②是自我否定，不自信的表现?
③会使他失去与他人交往的信心
④是一种有自知之明的表现
A．①③④????B．②③④????C．①②③????D．①②④?
C
2.每个人在成长过程中的主要任务就是逐步完善自我，使我们变成一个更好的自己。而部分学生为了爱美，在中学期间就开始整容，并且这样的学生逐年呈上升趋势。这些“好面子”的同学应该这样做更好的自己（ ）
①接纳自己的优点和长处，不接纳自己的不完美
②学会欣赏自己，应该对自己满怀信心，不放弃自己?
③不断努力学习，用知识丰富自己的内涵
④运用多种方法，激发自己的潜能，努力唤醒沉睡的力量
A．①③④????B．②③④????C．①②③????D．①②④?
B
3.家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感。其实我们对自己要有一个正确而客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的，为此，我们应该做到（ ）
①听从别人的任何批评
②努力发掘自己的潜能
③拿自己的不足比别人的长处
④关于发现自己的优势
A．①④????B．②④????C．①③????D．①②
B
课堂总结
每个平淡无奇的生命中，都蕴藏着一座丰富的金矿，而正确认识自己就能使我们找到打开金矿的钥匙。愿我们在中学时代能充分发挥自己的优势，挖掘出我们的潜力，扬长避短，在希望的田野上播种，塑造出一个更加成熟、完善的自我。
板书设计
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接纳与欣赏自己
做更好的自己
我要飞得更高
学会接纳自己
学会欣赏自己
扬长避短
主动改正缺点
激发自己的潜能
谢谢
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部编版道德与法治七年级上册
1.3.1《认识自己》教学设计

课题 认识自己 单元 第一单元 学科 道德与法治 年级 七年级上册
学习目标 要以积极的态度接纳自己，欣赏自己。形成客观、完整的自我形象，掌握改正自己缺点、激发潜能的方法。明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求，做更好的自己可以落实的行动。
重点 培养接纳自己，欣赏自己，客观地认识、评价自己优缺点的能力。学会做更好的自己，对自己的发展有积极的新期待和不懈的努力，形成比较清晰的自我整体形象。
难点 学会做更好的自己，对自己的发展有积极的新期待和不懈的努力，形成比较清晰的自我整体形象。

教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 音乐背景——《我要飞得更高》播放视频：《蚊子和狮子》这则寓言故事对我们认识自我有什么启发？运用你的经验——晓蓉的累 （1）你是如何看待晓蓉的累？（2）你是否类似经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？（3）你又是如何处理的？ 交流分享 交流分享 调动情绪，为课堂教学做准备。认识到“尺有所长，寸有所短”的道理。体验和分享在认识自我的基础上，能够学会接纳自己。引入课题
讲授新课 目标导学一：接纳与欣赏自己PPT图片展示。1.独特的自己世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。探究与分享：单眼皮 P K眼皮（PPT呈现） 2.我们要学会接纳自己（1）接纳自己需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； 既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。探究与分享：说说我自己！我不完美，如 ，但我能接受，因为 。我不完美，如 ，我不能接受，因为 。 探究与分享发：这样的“我”这个同学如果长期坚持这样的认识，会对自己产生什么样的影响？这给我们什么启示？拓展——贴标签效应播放视频——欧弟和贾玲自黑 视频中欧弟和贾玲自黑的过程，告诉我们一个什么道理？（2）学会接纳自己不满意的部分接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。探究与分享发：这样的“我”3. 学会欣赏自己（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。探究与分享——加油，你是最棒的郝泽宇“不因成功而自满，不因失败而气馁”的经历，告诉我们怎样做才能成为更好的自己？（2） 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。学会欣赏他人的人，才会真正的欣赏自己。目标导学二：我要飞得更高 播放视频——扬长避短 长相不够幽默凑 视频中的明星并不是大帅哥，但他们并不因自己的长相而自卑，却善于利用自己幽默的长处，在电影、电视剧以及其他影视栏目中充分展示自己的才艺，让更多的观众了解自己，带给人们快乐……这告诉我们一个什么道理？1.做更好的自己，就要扬长避短。扬长避短，就是发扬长处，回避短处。课堂活动——小记者采访（PPT呈现） 做更好的自己，不仅需要发现和利用自己的优点，还要主动改正缺点。2.做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。方法与技能——改正缺点的方法播放视频——男子天生只有上半身，却因此激发潜能，从此走上人生巅峰！ 3.做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。播放视频——努力，做更好的自己4.在和他人共同生活的过程中，在为他人、为社会带来福祉的过程中不断完善自己，做更好的自己。拓展提高——给自己的颁奖词课堂练习 讨论交流 讨论分享 交流分享 观看视频，交流讨论交流分享 阅读交流 观看视频交流分享 课堂采访 阅读感悟观看视频讨论交流 课堂拓展 认识到自我的独特，树立自信心。接纳并欣赏自己的独特。学会接纳自己。。 了解接纳自己的重要性。 认识到接纳自己不满意的部分很难，需要乐观的心态、勇气和智慧。学会正确认识自我，欣赏自己的优点。 树立学生不骄傲自大，并面对挫折自我奋进的人生观。 懂得扬长避短，才能做更好的自己的道理。通过采访，了解自己的优缺点，更有利于扬长避短。掌握改正缺点的方法引导学生感悟做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 体验和分享自我欣赏的喜悦，从而更准确地理解自我接纳、自我欣赏的意义。
课堂小结 每个平淡无奇的生命中，都蕴藏着一座丰富的金矿，而正确认识自己就能使我们找到打开金矿的钥匙。愿我们在中学时代能充分发挥自己的优势，挖掘出我们的潜力，扬长避短，在希望的田野上播种，塑造出一个更加成熟、完善的自我。 增强学生相信自我、认识自我信心和勇气。
板书 做更好的自己一、接纳与欣赏自己1．学会接纳自己2．学会欣赏自己二、我要飞得更高1．扬长避短2．主动改正缺点3．激发自己的潜能 总结本框内容涉及的主要知识点，形成知识结构图。








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