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第四单元 生命的思考
思维导图


主要观点
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第 四 单 元 生 命 的 思 考 第八课 探问生命 生命可以永恒吗 生命有时尽 生命可以永恒吗？人的肉体生命有时尽，但精神生命可以水恒；生命来之不易，生命是独特的、不可逆的、短暂的
生命有接续 一代又一代的个体生命实现了人类肉体生命的接续和精神文明的传承
敬畏生命 生命至上 生命是最宝贵的，生命至上
休戚与共 敬畏生命要求我们既要珍爱自己的生命，又要珍爱他人的生命；个体生命之间休戚与共，要尊重、关注、关怀和善待他人，自觉走上道德的生活；
第九课 珍视生命 守护生命 爱护生命 珍视生命要守护好自己的肉体生命，养成健康的生活方式，遇到挫折时，不做过激行为，掌握一些基本的自救自护方法；
养护精神 珍视生命要养护好自己的精神生命，在追求真、善、美，弘扬优秀传统文化、弘扬民族精神中涵养自己的精神生命；
增强生命的韧性 生命难免有挫折 生活难免有推折，正确对待挫折，懂得生活中的挫折是我们生命成长的一部分；
发掘生命的力量 面对挫折，培养面对困难的勇气和坚强的意志，学会通过“寻求别人的帮助”等方式发掘生命的力量；
第十课 绽放生命之花 感受生命的意义 感受生命的意义
发现我的生命 探索生命意义，是人类生命的原动力之一 生命的意义需要自己发现和创造；
活出生命的精彩 贫乏与充盈 要活出生命的精彩。 在学习、实践、探索中，让生命充盈，
冷漠与关切 在人与人彼此的关切中传递温暖；
平凡与伟大 生命的意义在于创造和贡献，伟人用品德、才智、劳动等创造非凡的生命价值，普通人用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢等，在平凡的工作和生活中书写不平凡的生命价值。




第八课 探问生命
8.1 生命可以永恒吗
1.生命的特性？P89-P90
（1）生命来之不易。生命是大自然的奇迹，生命的成长具有无数的偶然性，我们是幸运的。
（2）生命是独特的。每个人都有不同的人生道路，每个人的生命是不可替代的。
（3）生命是不可逆的。人的生命只有一次，生命的时光一去不复返。
（4）生命是短暂的。在时间的长河里，个人的生命是很短暂的。
2.生命发展的自然规律？P91
（1）我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律，我们应正确地看点死亡。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。
（2）向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。
3.怎样理解“生命的接续”？P92-P93
（1）一个人的生命虽然短暂，正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。我们在人类生命的接续中，为生命找到一个位置，担当一份使命。
（2）生命的接续，不仅仅是“我”的生命，也是“我们”的生命。在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命
（3）在生命的接续中，人类生命不断发展，精神文明也不断积累和丰富。生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命；我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。
8.2 敬畏生命
1.“生命至上”的内涵？P95
（1）生命是宝贵的，生命价值高于一切
（2）生命至上，并不意味着只看到自己的生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。
2.我们为什么要敬畏生命？P94-P95
（1）在各种灾害面前，我们会感受到生命是脆弱的、艰难的；当我们万众一心、为挽救生命而努力，为守护生命而拼搏，为追悼生命而默哀……我们又会体会到生命是坚强的、有力的，生命是崇高的、神圣的。
（2）我们对生命要有一种敬畏的情怀。
（3）生命至上，我们既要珍爱自己的生命，同时也要珍爱他人的生命。
3.怎样敬畏生命？P96-P98
（1）敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。
（2） 我们只有不漠视自己的生命，也不模式他人的的生命，谨慎地对待生命的关系，处理生命问题；尊重、关注、关怀和善待身边的人。
（3）我们对生命的敬畏不是谁的命令，而是内心的自愿选择。我们对待他人生命的态度，表达这我们如何看待自己的生命。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德生活。
第九课 珍视生命
9.1 守护生命
守护生命既要爱护身体，又要养护精神。
1.如何爱护我们的身体？P100-P102
（1）守护生命，首先要关注自己的身体。关心身体状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度
（2）当某些内心需要得不到满足时，不做过激行为，要珍视自己肉体生命。
（3）我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高防范能力，掌握一些自救自护的方法。
2.我们为什么要养护精神？
（1）我们每个人活着，除了关注生理需要和身体健康还要关注精神生活，满足精神需求；
（2）精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
3.我们应该如何养护精神，丰富精神生活？P102-P104
（1）我们的精神发育，需要物质支持，但不完全受物质生活和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，我们仍然要守住自己心灵，看到真、善、美。过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。
（2）养护精神离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
9.2增强生命的韧性
1.挫折的含义：P105
生活的道路并不是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利、失败，就是挫折。
2.面对挫折的不同反应，产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。P106
3.挫折可能造成的不同影响P107
（1）消极影响：我们可能感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满。一味沉浸其中，就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
（2）积极影响：挫折是我们生命成长的一部分。得意时，会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，会使我们获得更加丰富的生活经验。
4.如何正确对待挫折？P106-P107
（1）人们对挫折的认识和态度不同会产生这些不同感受和行为反应
（2）我们需要及时调整自己，正确看待挫折。
（3）生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
5.怎样发掘生命的力量，战胜挫折？ P107—P109
（1）每个人的生命都蕴涵一定的承受力、自我调节、和自我修复的能力。
（2）面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养面自己面对困难的勇气和坚强的意志。
（3）发掘自身的力量，不排斥借助外力。学会与他人建立联系，寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强生命力量。

第十课 绽放生命之花
10.1 感受生命的意义
1.人为什么活着？P112
感受生活的丰富多彩和探索生命的无穷奥秘；为了让生命有意义。
2.怎样的一生是值得的？P112
（1）能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的一生是值得的。(为自己)。
（2）当看到别人的需要时付出自己的爱心,无论事情大小，都能承担起自己的责任。（为他人）
（3）将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的。（为国家、人类）
3.我们为什么要探索、发现和创造自己生命的意义？P113—P114
（1）探索生命的意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。
（2）生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们要在自己的生活经历中构建自己，形成“我的人生”。
（3）生命的意义需要自己发现和创造。
10.2 活出生命的精彩
1.人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。（贫乏还是充盈）
2.生命贫乏的原因和表现？P116
（1）把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的成长。
（2）有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。
3.如何让生命更加充盈？(怎样理解生命是一个逐渐丰富的过程。)P116
（1）生命是一个逐渐丰富的过程
（2）热爱学习、乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。
（3）敞开自己的胸怀，不断尝试与让他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，一点点充盈起来。
4.如何拒绝冷漠，关切他人，做温暖的中国人？P117
（1）生命拒绝冷漠，人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。
（2）我们在关注自身发展的同时，还要关切他人的生命，设身处地思考和善待他人。
（3）我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造—个互信、友善、和谐的社会。
5.我们如何在平凡的生命中创造伟大？/怎样的生命才有意义？P118—P119
（1）每个人的生命都有自己独特的使命。
（2）伟大在于创造和贡献。（如何理解伟大在于创造和贡献？）一个人的伟大，不在于其地位的高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。
（3）平凡的生命也有自己的价值。当人们为生活而努力，日复一日，年复一年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
（4）生命虽然平凡，但也能创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

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