四年级上册心理健康教育教案-第9课 做个快乐的孩子 通用版

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四年级上册心理健康教育教案-第9课 做个快乐的孩子 通用版

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第九课 做个快乐的孩子
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教育目标:
教师:使学生明确不良有情绪会损害其心理健康,甚至使其罹患疾病,消极地影响人的行为,降低学习效果和生活质量.
学生:找到调节和控制情绪、保持良好心境的方法,让快乐伴随左右。
一、导入
教师:同学们,在前面一次课中,我们曾经一起认识了自己的“喜怒哀乐”, 我们还说到它们叫做“情绪”。“情绪”每个人都有,但你每天的情绪(高与低、好与坏)都会有很大不同,每个人也会有很大不同,所以,某小学四(1)班的班主任在她的班开展了一个活动,让我们一起去看看吧!
二、讲授新课
教师介绍[档案馆]提供的内容。
教师结合[咨询台]所讲知识为学生简单分析讲解。先提出永远与快乐相伴是每个同学的期望;再讲情绪的好坏与身心健康紧密相联;然后分析情绪要给予控制;最后结束于只需要学习掌握一些方法,快乐仍然属于学生自己。
三、课堂活动
1.请让我来帮助你
教师:同学们知道了小军、小莉、小文、小强的情况后都非常着急,大家一定都特别想帮助他们。假如他们米到了咱们班,同学们能给他们提一些什么建议,让他们自己去试试,早日丢掉不快乐的情绪呢?你肯定想先听听老师的。
教师举例后说:四个人情况不同,你要认真想想建议和对他们分别说什么话伏后写在横线上。
教师巡视学主的情况后说:我看到很多同学想的办法都特别好,一定要让大家都知道现在,你先告诉你同组的同学好吗?每个小组派一位代表,把你们组成员的建议介绍给全班同学。我知道,每一个想法、每一句话都是你们精心制作的礼物。
2、想一想、画一画、写一写
教师:帮助别人的时候, 你有没有想到,你自己也有不快乐的时候。你不高兴的样子,是愁眉苦脸,还是痛哭以涕?在中间的大方格内画出来,一定要画你最真实、最不高兴的样子!
边画你边回忆,是什么事情会让你如此不开心呢? 在什么时候你的情绪最不好呢?想起一个,马上写在你自画像旁边的小方格内。老师巡视,了解情况。
3.妙招轰炸
教师:每个同学都有过不快乐的时候 ,而且当时那么伤心、着急、担忧、恐惧、烦恼,如果你长时间被这些不好的情绪包围,身体会有病,心理的健康也会受影响。让我们一起找一些好办法来调节情绪,好不好?
老师带领学生一起完成这个活动。教师先介绍方法,略作解释,然后启发学生思考后把横线上需要的内容填上。
4.经验分享
教师:老师帮助你学习了一些让自己由不快乐到快乐的方法,其实,咱们班有些同学还有一些调节情绪的好方法。谁愿意给同学们讲讲,你是怎样做一名快乐的小学生的?
学生自荐或教师鼓励同学们发现、推荐。
四、实践指导
教师在课堂上组织学生参与“你快乐、所以我快乐”的助人实践活动,帮助一些看起来不太快乐的同学,找到让别人快乐的方法。
五、课堂小结及布置课后实践活动
教师 :了几个同学的演讲,参加了前面的活动,我想让自己的心情好起来,找回快乐并让它常伴随着你并不难,你给别人提的建议和学到的方法都可以用。先试试 [实践园]里那一招,好吗?
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