资源简介

课的
内容
1、发展后滚翻能力的练习
2、游戏：两膝夹物后滚翻接力
场地器材
场地一块
排球六个
课的目的
1、通过本次课的教学，使学生进一步提高后滚翻的动作质量，增强学生的身体的身体素质。
2、锻炼学生协调性，提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。
3、培养学生不怕苦不怕累的精神。
重难点
重点：后倒快、团身紧，滚动圆滑。
难点：反掌贴肩，快速推手，夹物后滚。
部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
次数
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准备部分
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8分
一．课堂常规
1.?体委整队报告人数
2.?师生问好，宣布本课内容，目的要求。
3.?安排见习生，检查服装
4.?讲解安全问题。
二.热身活动?：
1、蛇形慢跑200-300米。
2、专项准备活动。
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1.?教师站预铃等待上课
2.?师生互相问好
3.?报告人数
4.?说明内容
?教师组织学生蛇形慢跑。
2.?教师带领学生活动。
1.组织四列横队
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要求：站排严肃认真
?1、学生认真听讲，注意观察。
2、听从指挥注意力集中。
3.学生成一路纵队慢跑
4.?学生充分活动各关节
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基
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本
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部
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分
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27分
一.发展后滚翻能力的练习。
重点：后倒快、团身紧，滚动圆滑。
难点：反掌贴肩，快速推手夹物后滚。
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二、游戏：
两膝夹物后滚翻接力。
规则：
1、必须夹住物品做后滚翻，第一名同学完成动作，下一名同学开始以此类推。
2、要求注意安全。
?教师讲解示范、动作要领。
学生练习
教师个别指导。
优生展示。
5.教师总结。
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1、?教师讲解游戏的方法和规则。
2.教师巡视指导，
3.教师口令比赛开始。
1.?学生分成六组，每组一名保护帮助的学生，排队依次练习。
2、学生在练习时注意动作要领。
3.?小组讨论汇报
4、学生进行练习
5、优秀学生展示
6、学生反复练习
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1．学生明确方法和规则
2．学生小组合作练习
3.小组比赛开始。
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6?
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4
结束部分
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5分
1.放松操
2.?小结
3.?下课
?1.?教师带领学生进行放松活动。
2.?小结本课
?学生分成两组进行放松活动。
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