资源简介

各种跑的动作方法
1教学目标
根据《体育与健康课程标准》课程目标的要求,结合本单元教材内容,联系生活实际,我确定了如下教学目标:
1.通过本课的学习,学生能够说出“站立式起跑”的名称,在练习中学会集中注意力的方法,知道站立式起跑的动作质量是发挥成绩的前提,增强学生信心。
2.通过本课的练习,学生将能够在原来的基础上速度有所提高。
3.学生在练习中体验竞争的氛围及竞争后的快乐。
2学情分析
我校学生来自全镇各乡村,男女生比例失调,男生约占60%,女生约40%,学生年龄6-7岁,学生间的身体差异较大,学生的运动能力也是有差异的,在教学的过程中,应该尊重学生的个体差异,采取多种评价方式对学生成绩进行评价,不以单一的成绩好坏进行评价,多表扬优秀生,多展示优秀生,让学生多观察,自我评价,自我学习。
此年龄段的儿童身体发育快,骨骼比较柔软,肌肉较细嫩。
教学过程中,应注意运动量不宜过大,注重培养学生正确的身体姿势。此年龄段学生好奇心强、注意力不易集中、多以自己兴趣为行动准则,在教学方法上,以学生为主体,遵循学生心理特点,努力创造轻松、欢乐的课堂气氛;力求教学方式的多样化,丰富教学内容,把枯燥的教学变得更有趣味性;通过多种的练习,加以老师的引导,让学生发现问题、分析问题、解决问题,引导学生积极主动参与学习。
3重点难点
反应迅速
2、 身体重心的调整:
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
准备部分
一、体育委员整队报告人数
要求:静、快、齐
二、师生问好
三、宣布本课内容、任务、要求
四、安排见习生
五、一分钟跳短绳练习
六、准备操
活动1【导入】课前活动
课前常规
教师提出本节课学习的要求
教师引导,学生练习各种动物跳
4.教师指导,学生活动关节及柔韧练习
活动2【讲授】授新
教师讲解示范自然站立式起跑的动作方法
引导学生做前腿脚支撑,后腿向前屈膝提腿起跑练习(5次),学生听老师提示练习。
组织学生分组进行站立式起跑练习(5次),教师巡回指导纠错。
优秀学生展示,激励学生认真练习。
5.组织学生站立式起跑后,快速跑出10—15米(3次)。
活动3【活动】活动
教师讲解游戏方法、规则、要求,并和学生合作示范
2.老师引导学生注意安全,调整学生之间的距离,每组之间的距离
活动4【练习】课中训练
教师讲解示范推掌的方法
教师巡回指导
要求:要用力
【结束】
一、整队集合
二、放松练习(自由组合,进行人体拼字游戏。可两、三人合作。)
分组观摩。
三、讲评
四、布置课外作业 、收回器材
五、师生再见

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