资源简介

《早睡早起》（第3课时）
“我能一个人睡”教学设计

一、教学目标
1.能逐步做到一个人睡，初步养成自主生活的能力；
2.在学习的过程中，学会一些一个人睡觉的好方法；
3.知道一个人睡是勇敢的表现，逐步克服害怕心理。
二、学情分析
一年级的学生由于年龄小,且大多是独生子女，父母家人对于孩子是倾注了极大的爱与关注，也正是由于这过于精心的关注，使得一些孩子在自己熟悉的家庭生活中养成了胆小娇气，做事依赖家人的行为习惯，独立生活的意识与能力薄弱。而进入一年级后学生在新的学校生活环境中，面对的是要自主学习、独立生活的挑战，这种要求也体现在家庭生活中，要求学生不断改变较为松散的生活样态进而形成更为严谨、独立的家庭生活模式，逐步地建立自主的意识，发展独立生活的能力。但相对城市里的孩子，农村的孩子独立性和生活自理能力会更强一些。但大多数的父母很少要求孩子独立睡，缺失这方面的引导和教育。
一个人独立入睡的良好习惯的养成，就是对学生习以为常的过于依赖家人的生活习惯的挑战 。基于这样的现状，本课的教学重点为：乐于尝试一个人独立睡觉，学会一些独立睡的好方法。教学难点为克服一个人睡的恐惧心理，初步形成自主生活的能力。
在本课的学习中对于由于年龄的问题以及家人的过重关注等因素，在帮助学生做到一个人睡的生活行为养成方面需要更多的引导与期待。通过童话故事人物的榜样激励，鼓励学生积极面对困难与挑战，懂得一个人睡所带来的好处，寻找解决问题的有效方法，从而帮助学生克服怯弱与害怕心理，愿意尝试过去自己不敢做的事情，做勇敢、自信、敢于挑战的人。
三、教学重点与教学难点
1.教学重点：乐于尝试一个人独立睡觉，学会一些独立睡的好方法。
2.教学难点：克服一个人睡的恐惧心理，初步形成自主生活的能力。
四、教学准备
1.教师准备：准备关于独立睡觉的故事；寻找相关资源内容。
2.学生准备：思考自己不敢一人睡的原因，想想一个人睡觉的好方法。
五、教学过程
活动一 你能一个人睡吗
1.谈话：同学们，我们一起来听个小故事，故事的主人公是一只可爱的小兔子。
[出示图片：图片1]
2.谈话：兔兔每天早睡早起，但她有一个很大的烦心事，需要爸爸、妈妈陪着她睡，不然她会睡不着的。
[出示音频：音频1]
3.提问：小兔开始为什么不敢一个人睡呢？可又是什么原因让她能一个人睡了？
[出示图片:图片2]
4.提问：是啊，小兔胆子小，兔爸爸兔妈妈帮助她建立自信，所以她勇敢起来了，你呢？你是否可以做到有信心、勇敢地一个人睡觉呢？
[出示图片：图片3]
5.小结：敢一个人睡觉，说明你很勇敢；体现出的是我们的独立能力。如果你还没有像小兔那样勇敢地一个人睡，那让我们一起来努力做到吧。
活动二 我能一个人睡
1.提问：小兔从不能一个人睡到勇敢地自己睡觉，受到了大家称赞。你觉得一
个人睡有哪些好处呢？
2.明确：一个人睡有利于睡眠，能够不受干扰尽快入睡，可以呼吸到更多的新鲜空气，还锻炼我们的独立性，能够让我们更勇敢、更自信。
[出示图片：图片4
3.提问：可是，有些同学就是不敢一个人睡，你有什么好方法帮帮他吗?
[出示图片：插图1、插图2、插图3、插图4]
4.小结：其实，自己一个人睡有很多好方法：先让家长陪一会儿；先让小夜灯陪一会儿；抱着自己的小玩偶；或者心中默念1,2,3,4……你还有哪些好方法呢？开始做不到没有关系，想办法克服困难，坚持一段时间就做到了。
活动三 相伴睡前好习惯
1.过渡：在小兔子和大家的鼓励下，又有很多同学勇敢起来，从今天开始尝试一个人睡，真是勇敢、自信、敢于挑战的孩子。大家为他们点赞。但是，也有一些这样的同学，在睡觉前有不好的习惯，造成了他（她）总是不能一个人睡，我们来看一看。（板书：勇敢、自信、敢于挑战）
2.出示问题情境，说说他们应该怎么办？
[出示图片：图片5]
（1）小虎特别爱听故事，每天都缠着妈妈讲“鬼”故事，但他胆子又小，只要一关上灯，就害怕。
（2）小丽在晚上睡觉前总是爱和妹妹做一些激烈的游戏，到睡觉的时间了，还总想着游戏的内容，兴奋地睡不着。
3.提问：你有这样不好的习惯吗？你想对他们说些什么呢？
4.小结：不做剧烈运动，保持轻松愉快的心情，睡觉前有这样的好习惯，能够帮助我们独立、尽快地入睡，让我们与好习惯相伴，做这首儿歌里所说的勇敢的孩子。我们一起来读一读。
勇敢的孩子
夜晚一个人在房间，不用怕，
勇敢地上床去睡觉，
只要坚持有信心，
我们都是勇敢的孩子。
[出示图片：图片6]
总结：今天，我们知道了我们长大了，要开始一个人睡了，我们也学了一些能够帮助我们尽快入睡的好方法，从今晚起我们就要一个人睡，让我们大家一起来做最勇敢的孩子，老师相信，你一定可以！
修改板书：你能一个人睡吗？我能一个人睡
六、板书设计
我能一个人睡
勇敢、自信、敢于挑战

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