资源简介

课的
内容
1、助跑投掷垒球
2、游戏“打活动目标”
场地器材
场地一块
垒球40个
课的目的
1.让学生初步掌握助跑投掷垒球，转体、挥臂等动作。
2.锻炼学生的上下肢力量，投掷能力及身体协调性。
3.培养学生上课认真，听从指挥，及安全意识。
重难点
重点：挥臂、转体动作连贯
难点：用力由下向上、出手角度斜上方、出手速度快。
部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
次数
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准备部分
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8分
一．课堂常规
1.?体委整队报告人数
2.?师生问好，宣布本课内容，目的要求。
3.?安排见习生，检查服装
4.?讲解安全问题。
二.热身活动?
1.学生自由慢跑
2.?活动身体各关节
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1.?教师站预铃等待上课
2.?师生互相问好
3.?报告人数
4.?讲解本课内容
?教师口令组织学生练习。
2.?教师带领学生活动。
1.组织四列横队
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要求：站排严肃认真
?学生自由散开。
2.?学生认真活动各关节。
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基
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本
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部
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分
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27分
助跑投掷垒球
重点：挥臂、转体动作连贯
难点：用力由下向上、出手角度斜上方、出手速度快
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二、游戏：
游戏“打活动目标”
学生分成人数相等的四队，每组同学站成一排，用手里的垒球打活动目标，比一比，看一看，哪组同学打到的目标多。
?教师讲解示范动作要领。
动作方法：(以右手为例)
面对授掷方向，右手持球于头的右前方;助跑几步后，迈右腿的同时
上体向右转，右臂靠近身体经下向后引球，左腿迅速向前一步;左脚用力蹬地，右腿迅速向前交又，当右脚刚一落地，迅遠蹬地、转髖、挺胸，同时身体左转，重心前移，左腿积极落地蹬伸，上体向前鞭打，右臂经肩上屈尉向前挥臂，将球快速投出。
2.?教师指导学生练习。
3、纠正错误动作。
4、教师总结学生展示的优缺点。5、指导个别指导。
1、?教师讲解游戏的方法和规则。
教师巡视指导
3.教师口令比赛开始。
1.?学生分成四组，根据教师口令，依次练习。
2、学生在练习时注意弯道跑的动作。
3、学生进行练习
4、?小组讨论汇报
学生反复练习
1．学生明确方法和规则
2．学生小组合作练习
3.小组比赛。
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6?
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4
结束部分
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5分
三．整理放松
1.放松操
2.?小结
3.?下课
?1.?教师带领学生进行放松活动。
2.?小结本课
?学生分成两组进行放松活动。
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