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(共16张PPT)
看一看想一想
体育课要注意安全

上体育课时身体不舒服时要怎么做？
考考你
身体不适停运动。
安全知识我知道
（一）运动出汗后需要注意什么？
不宜坐，
喝温水，
擦干身，
防感冒。
安全知识我知道
（二）运动后能否马上吃冷饮、冰棒？
运动后，
不吃冰，
不腹痛，
胃口好。
（三）运动时肚子疼怎么办？
安全知识我知道
肚子疼
用手揉，
深呼吸，
停运动。
安全知识我知道
（四）脚扭伤了怎么做？
扭伤时
冷水敷，
热身好，
防伤害。
安全知识我知道
（五）鼻出血了怎么办？
鼻出血
塞纱布，
头后仰，
口呼吸。
安全知识我知道
做好准备防扭伤，
相互帮助学保护，
检查器械再运动。
他们对不对
错了！

放书包时不推挤！
他们对不对
错了！

运动时要看四周！
他们对不对
错了！

运动器材不乱玩！
他们对不对
错了！

不追逐来不打闹！
他们对不对
错了！

不滑楼梯和栏杆！
他们对不对
错了！

马路不是游乐场！
①、必须穿运动鞋上体育课。
②、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙
等尖锐、坚硬的物品。
③、在体育课前二三分钟，快、静、齐地排好队伍到达
规定的地点，准备上课。
④、体育课中要主动配合老师，遵守课堂纪律，有秩序
地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。
⑤、下课前要整队，认真听取老师或同学对课的小结。
体育课要牢记

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