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(共33张PPT)
——小学生青春期健康
让 成 长 不 烦 恼
目 录
青春期的生理变化
青春期的心理变化
青春期的家庭教育
目 录
青春期的生理变化
青春期的心理变化
青春期的家庭教育
青春期:从童年到成年的过渡时期。







WHO将青春期年龄范围定为10~24岁，我国一般定为10~20岁；
第一阶段：10~12岁，青春前期；
第二阶段：13~16岁，性征发育期
第三阶段：17岁以后，青春后期。

什么叫青春期呢 ？
男孩 女孩
身高、体重迅速增加
肌肉变得发达、胸背宽 颈部、臀部变圆
皮肤变粗，皮脂腺分泌旺盛 皮肤细腻
喉结突出 ，声音低沉而洪亮 嗓音变细、音调高
体毛增加，有胡须 乳房发育
精子产生，出现遗精 卵子发育成熟，出现月经
青春期有哪些生理变化？
青春期正常发育程序
女孩：乳房发育，身高增长速度突增，阴毛发育，一般在乳房开始发育2年后初潮呈现。

男孩：睾丸和阴茎增大，身高增长速度突增，阴毛发育，一般在睾丸开始增大后2年出现变声和遗精。
女孩子第一次月经（初潮）
进入青春期的标志是什么呢？

经期妈妈要叮嘱些什么？
勤洗澡，不要盆浴，改用淋浴。
2. 要使用质地好的卫生巾，并经常更换 。
3. 注意保暖，避免着凉，淋雨。
4. 要做到心情舒畅，情绪稳定。
5. 要有足够的睡眠和休息。
6. 进行适当的运动，但要避免剧烈运动。
男孩第一次遗精
进入青春期的标志是什么呢？
梦遗——爸爸要叮嘱些什么？
更换弄脏的衣物，及时清洗；
睡前不要喝太多水；
避免穿太紧的内裤，不盖过厚的被子；
有规律的生活、规律运动；
避免趴着睡觉；
避免接触色情书刊、光碟或网站。
什么叫性早熟 ？
性早熟是指男童在9岁前出现睾丸增大和第二性征，并伴有体格的过速发育，女童在8岁前出现乳房发育，或在10岁以前月经初潮，称为性早熟 。
按发病机理和临床表现分为中枢性性早熟和外周性性早熟，以往分别称真性性早熟和假性性早熟。
中枢性性早熟
未发现原发病变的中枢性性早熟称为特发性中枢性性早熟（ICPP）。在女孩中，80%以上中枢性性早熟为特发性中枢性性早熟，男孩则反之。
临床表现
1.第二性征提前出现，并按正常发育程序进展，症状发展快慢不一。
2.发育过程中呈现身高生长速度加快，精神发育与体格发育之间不均衡。
3. B超性腺发育；4. 性激素检测；5. 骨龄。
外周性性早熟
各种原因引起的体内性激素升高至青春期水平（自发性的分泌性激素的肿瘤或组织增生或摄入外源性性激素），只有第二性征早现，不具有完整的性发育程序性过程（没有性功能成熟）。
外周性性早熟患儿因骨龄提前和长期高雌激素血症, 很易转化为中枢性性早熟。
性发育偏早需要干预吗？
如果以改善身高为目的，目前认为女孩骨龄在十一岁半以内，男孩骨龄在十二岁半以内可以治疗，因为骨龄太大治疗对于改善身高的效果差。
中药治疗一般效果不好，通常需要用针剂，即促性腺激素释放激素类似物曲普瑞林，亮丙瑞林，一般需要治疗二年。
影响性早熟的环境因素
食物：如甲鱼、黄鳝、花粉、蜂王浆、鸡胚、蚕蛹；长得很快的动物食品，反季节蔬菜水果，成人补品如雪蛤、冬虫夏草、人参，某些标榜能让孩子“长高长壮”的口服液，“高激素”食物如家禽脖子和肝脏，油炸食品等。
避免成人的洗涤及化妆用品（防晒霜、美白、嫩肤…..）；尽量避免塑料玩具，塑料饮用瓶。
避免接触影视、书报中有关性内容的镜头和文字。避免过多的光暴露：如夜间关灯睡眠。
多运动，均衡饮食，避免高热量食品、油炸食品，防止超重和肥胖。
目 录
青春期的生理变化
青春期的心理变化
青春期的家庭教育

遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。


有了强烈的独立意识，


内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流
青春期性心理发展的4个阶段
异性疏远期
异性接近期
异性眷恋期
择偶尝试期
青春期性心理的4个特点
性差异（性别角色差异）
性好奇（知识——行为）
性吸引（女孩早）
性冲动（男孩剧烈）
目 录
青春期的生理变化
青春期的心理变化
青春期的家庭教育
青春期性教育现状
学生性知识来源
调查显示，学生获得性知识的主要渠道排在第一位的是“自己看书”，其次是“同龄人告知”，学校和家庭排在最后两位。
家庭性教育
调查显示，40.0%的学生表示他们的父母从来没有提起过相关的知识或内容；有57.4%的学生表示父母简略地提过青春期生理变化的一些常识；仅有2.6%的学生表示，他们的父母曾主动、详细地讲过有关青春期的性生理、性心理知识。
青春期教育现状
学校性教育
调查显示，过半学生反映所在学校没有开展青春期性教育活动。
学生希望得到的性知识
调查显示，69.4%的学生选择“异性交往的方式和礼仪”；48.4%选择“青春期的两性差异”，32.6%选择“生殖系统的基本构造”，26.5%选择“避孕措施”。
青春期性教育存在的问题
学校和家庭应有的作用不能很好地实现；
性教育的定位偏低，忽视性道德教育，不理解审美教育；
性教育内容狭窄，不能满足学生的实际需求；
学生需要性知识，希望与异性交往，但遇到种种困惑和阻拦，渴望得到正确的指导；
家长和老师没有受过性教育的专门训练，既缺乏整体观念，也缺乏相关的培训技能和方法。
困惑一：如何制定科学的青春期教育内容
家庭青春期教育的基本内容应该包括：青春期生理、青春期心理、青春期道德、青春期美育以及青春期自我保护等方面。
时间跨度从学前期到大学阶段，循序渐进。
生理知识稍有提前，心理知识同步进行，伦理道德贯穿始终，内容逐步加深。
全面、适时、适度
困惑二：孩子出现早恋怎么办？
数据显示：赞同中学生谈恋爱达77%，有过恋爱经历的达62%；在家长调查部分，67.7%的家长觉得中学生谈恋爱普遍，而赞同的仅仅有12%。
引导孩子把握好两性交往的尺度，防止“过”与“不及”；
正确面对异性的好感；
鼓励孩子团体交往；
弄清孩子恋爱的原因。
交往的危险信号
男女生一对一地交往，不再与其他同学交往。
双方交往过于频繁，把大量时间花在两人活动中，无心学习或学习兴趣减少，成绩下降。
双方交往带有隐秘性，瞒着老师、父母和同学，常向家长撒谎。
对方成为自己的牵挂，离开对方就魂不守舍，看见对方与别的异性同学往来，就会心生不满或嫉妒。
困惑三：优秀生更容易发生性行为
“一好百好”的教育理念在作怪；
正常的需要得不到满足，就会转向其他途径。
调查显示：优秀生有三个100%：初次发生性行为时100%不采用安全措施；有过性行为，父母和老师100%不知道；对学校和家庭的性教育100%不满意。
困惑四：和孩子的关系像打官司
发生亲子冲突最多的依次是：学业、日常生活安排和做家务；发生冲突最少和最弱的是隐私；其他还包括交友、消费和外表。
言语冲突和情绪冲突是表现的主要形式。
青少年与母亲发生冲突的频率和强度显著高于父亲。
家长需要很大的耐心和开放的胸怀；
解决孩子与父母的沟通问题，转变沟通方式很重要；
学会用欣赏的眼光与孩子平等交流，称赞对方一定要具体到位。
如何进行家庭教育
家长更新教育观念
认为父母的爱可以是对孩子任何不合理要求的接口；转变人才观念：拥有健康人格的就是人才；转变成功观念：孩子拥有幸福感，就是成功。
家长加强学习，充分了解孩子
实现双向互动沟通
家长和孩子角色互换
学会向孩子学习
如何进行家庭教育
相信孩子有独立处理事情的能力；
在孩子遇到困难或失败时，帮助他们分析事物、明辨是非；
不能迁就孩子的不合理要求和不良行为。
（一）首先，建立朋友关系
（二）注意培养孩子的性格和道德
（三）和孩子建立有弹性的亲子关系


（四）注重树立孩子的自信心
（五）给孩子营造温馨的家庭氛围
俯视——家长的权威
平视——朋友的关系
仰视——欣赏你的孩子
爱是教育的基础！

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