资源简介

篮球行进间低手上篮教案
学习对象：七年级学生 教师：王西亮
教材
篮球行进间低手上篮
场 地
器 材
篮球8个
一个篮球场
教学目标
1、运动参与目标：通过多种练习和学法指导，激发学生兴趣，并积极参与。　　。
2、运动技能目标：学习运球低手投篮技术，进一步巩固正确低手投篮技术动作概念。
3、身体健康目标：通过本次课发展学生的速度、弹跳力及协调性等各项身体素质。　　
4、心理健康目标：在活动中让学生充分体验运动的心理感受，培养自信及合作意识。
重点
难点
与第一步起跨之间的结合以及手指和手腕的向前旋转投出和拨球。
步伐的大小，节奏以及最后一步的制动向上起跳的掌握。
项目
学习内容
教师活动
时间
学生活动
组织教法
课堂
常规
课堂常规
1、体育委员整队，报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课内容及要求。
4、安全教育
5、安排见习同学。
1、宣布本课的学习内容。
2、提出学习目标和要求。
3、口令指挥学生练习。
约 2
分钟
1、知道本课的学习内容。
2、明白本课的学习要求。
3、听口令完成动作。
组织如图
○○○
○○○
△
要求：动作认真
精神饱满注意安全
准备
活动
绕球场跑--交叉跑。
徒手操：
头部运动2×2
扩胸运动2×4
振臂运动2×4体转运动2×4
腰部运动2×4
弓步压腿2×4
各个关节的活动。
1、介绍动作要求。
2、口令指挥完成基本体操。
约 5
分
钟
1、明确要求。
2、听口令，随老师一起做体操。
练习队形：
要求：动作规范正确。
跨步接龙游戏
学生分成相等的两组面向场地，第一名学生跨步接球完成游戏交给下名同学，一次完成，最先完成的组获胜。
组织游戏。
约
8
分
钟
听口令，按照游戏规则作游戏，注意安全。
基本学习部分
1、篮球运球低手投篮
1）动作方法及要领
　
2）学生练习方法
⑴．徒手模仿上步练习
⑵．两人一组原地有球的指腕挑球练习
⑶．两人一组原地有球的上步练习
⑷．运用比较法进行对比练习
⑸．分组练习
2．（1）徒手上篮练习
（2）持球不运球上篮练习
（3）．持球不运球上篮练习
（4）运动中接固定球上篮练习
（5）完整动作上篮练习?
（6）教学比赛。
1、教师讲解并示范运球低手投篮的动作方法和要领。
动作要领：充分向前正方起跳，投篮前保持单手托球稳定性，用指腕上挑动作要柔和使球向前旋转投出。
2、⑴教师讲解示范练习，并参与、带做、观察、了解学生对动作概念和技术结构的掌握程度。
（2）练习的过程中教师要进行巡视指导，指出错误动作并及时纠正。
（3）上篮接力比赛的时，做到公平公正，严格执法，杜绝违规行为。
约25分
钟
1、学生认真听和看老师的讲解和示范，并积极思考大胆模仿和提问。　　
2、⑴认真积极主动练习，观察其它同学的练习动作进行比较。　　
⑵积极思考。　　
⑶在练习中注意体会动作要领及节奏，并　向　老师提出疑问和不懂之处。　　
要求：探寻秘诀
互相鼓励
合作学习
结束
部分
1、整理放松
2、小结点评。
3、宣布下课。
1、共同参与。
2、点评本节课学生表现。
3、宣布下课。
约5分钟
1、按要求放松
2、谈本课收获
3、归还器材，师生再见。
组织：
○○○
○○○
△
课堂预计
90％的学生通过本次课的学习掌握行进间低手上篮技术
课堂密度60％左右，平均心率约为135次每分钟，最大心率约为180次每分钟

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