资源简介

第十五周第四十四课时 班级：九年一、九年二 年 月 日
主要 教材 篮球 排球
教学 目标 1、通过教学比赛，提高学生的篮球、排球方面的动作技术。 2、发展学生的身体的协调性、反应能力、灵活性等素质。 3、培养学生的集体主义精神，和顽强拼搏克服困难的优良品质。
课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数
教师活动 学生活动
准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场，检查和准备场地和器材 2、宣布上课，向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标，检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队，清查人数 2、向老师问好，体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30
基 本 部 分 一、篮球：教学比赛 动作方法：略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况，了解学生对动作技术的掌握和运用情况，适当的给与指导和提示，介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛，尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术，体验篮球的乐趣，了解有关规则。 16′
基 本 部 分 二、排球：教学 比赛 动作方法：略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况，了解学生对动作技术的掌握和运用情况，适当的给与指导和提示，介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛，尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术，体验篮球的乐趣，了解有关规则。 16′
结 束 部 分 一、整理活动： 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下，认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′
预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结
脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 篮球4个 排球4个
最高心率 130左右
课均密度 30—35%左右
基本部分练习密度 32%左右






第十五周第四十五课时 班级：九年一、九年二 年 月 日
主要 教材 篮球 排球
教学 目标 1、通过教学比赛，提高学生的篮球、排球方面的动作技术。 2、发展学生的身体的协调性、反应能力、灵活性等素质。 3、培养学生的集体主义精神，和顽强拼搏克服困难的优良品质。
课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数
教师活动 学生活动
准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场，检查和准备场地和器材 2、宣布上课，向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标，检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队，清查人数 2、向老师问好，体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30
基 本 部 分 一、篮球：教学比赛 动作方法：略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况，了解学生对动作技术的掌握和运用情况，适当的给与指导和提示，介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛，尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术，体验篮球的乐趣，了解有关规则。 16′
基 本 部 分 二、排球：教学 比赛 动作方法：略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况，了解学生对动作技术的掌握和运用情况，适当的给与指导和提示，介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛，尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术，体验篮球的乐趣，了解有关规则。 16′
结 束 部 分 一、整理活动： 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下，认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′
预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结
脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 篮球4个 排球4个
最高心率 130左右
课均密度 30—35%左右
基本部分练习密度 32%左右






第十六周第四十六课时 班级：九年一、九年二 年 月 日
主要 教材 篮球 排球
教学 目标 1、通过教学比赛，提高学生的篮球、排球方面的动作技术。 2、发展学生的身体的协调性、反应能力、灵活性等素质。 3、培养学生的集体主义精神，和顽强拼搏克服困难的优良品质。
课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数
教师活动 学生活动
准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场，检查和准备场地和器材 2、宣布上课，向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标，检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队，清查人数 2、向老师问好，体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30
基 本 部 分 一、篮球：教学比赛 动作方法：略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况，了解学生对动作技术的掌握和运用情况，适当的给与指导和提示，介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛，尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术，体验篮球的乐趣，了解有关规则。 16′
基 本 部 分 二、排球：教学 比赛 动作方法：略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况，了解学生对动作技术的掌握和运用情况，适当的给与指导和提示，介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛，尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术，体验篮球的乐趣，了解有关规则。 16′
结 束 部 分 一、整理活动： 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下，认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′
预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结
脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 篮球4个 排球4个
最高心率 130左右
课均密度 30—35%左右
基本部分练习密度 32%左右






第十六周第四十七课时 班级：九年一、九年二 年 月 日
主要 教材 篮球 排球
教学 目标 1、通过教学比赛，提高学生的篮球、排球方面的动作技术。 2、发展学生的身体的协调性、反应能力、灵活性等素质。 3、培养学生的集体主义精神，和顽强拼搏克服困难的优良品质。
课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数
教师活动 学生活动
准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场，检查和准备场地和器材 2、宣布上课，向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标，检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队，清查人数 2、向老师问好，体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30
基 本 部 分 一、篮球：教学比赛 动作方法：略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况，了解学生对动作技术的掌握和运用情况，适当的给与指导和提示，介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛，尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术，体验篮球的乐趣，了解有关规则。 16′
基 本 部 分 二、排球：教学 比赛 动作方法：略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况，了解学生对动作技术的掌握和运用情况，适当的给与指导和提示，介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛，尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术，体验篮球的乐趣，了解有关规则。 16′
结 束 部 分 一、整理活动： 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下，认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′
预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结
脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 篮球4个 排球4个
最高心率 130左右
课均密度 30—35%左右
基本部分练习密度 32%左右






第十六周第四十八课时 班级：九年一、九年二 年 月 日
主要 教材 篮球 排球
教学 目标 1、通过教学比赛，提高学生的篮球、排球方面的动作技术。 2、发展学生的身体的协调性、反应能力、灵活性等素质。 3、培养学生的集体主义精神，和顽强拼搏克服困难的优良品质。
课的 部分 与 时间 课的内容 组织教法和学练法 时间分布 练习次数
教师活动 学生活动
准 备 部 分 一、上课常规 二、队列练习 三、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、提前到场，检查和准备场地和器材 2、宣布上课，向学生问好接受体委报告。 3、宣布本次课内容与目标，检查服装安排见习生 口令指挥学生做练习 1、说明慢跑的具体要求 2、指挥学生做徒手操 1、体委整队，清查人数 2、向老师问好，体委向老师报告班级人数及出缺席情况。 在教师的口令下认真做队列练习 1、体委组织慢跑 2、认真做好徒手操 2′ 2′ 1′30″ 3′30
基 本 部 分 一、篮球：教学比赛 动作方法：略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况，了解学生对动作技术的掌握和运用情况，适当的给与指导和提示，介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛，尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术，体验篮球的乐趣，了解有关规则。 16′
基 本 部 分 二、排球：教学 比赛 动作方法：略 1、说明比赛方法与要求。 2、认真观察比赛情况，了解学生对动作技术的掌握和运用情况，适当的给与指导和提示，介绍有关规则。 1、认真了解比赛的方法与要求。 2、认真参与比赛，尽量在比赛中体会和运用所学的动作技术，体验篮球的乐趣，了解有关规则。 16′
结 束 部 分 一、整理活动： 放松操 二、小结 三、下课 指挥和指导学生做放松操 和学生共同小结 和学生说再见 在教师的指导下，认真做放松操 和教师共同小结 和教师说再见 3′ 1′
预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结
脉 搏 曲 线 课均心率 100左右 篮球4个 排球4个
最高心率 130左右
课均密度 30—35%左右
基本部分练习密度 32%左右

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