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2020中考道德与法治总复习之
第五部分《生命与健康教育》
★在家复习要求★：
1、用专门笔记本摘抄每个课时的知识点，并且重点背记过关标★和☆的知识点。
2、每复习、熟练、背记完一个课时的知识点，完成相应的达标测试题（要求抄写题目，材料题中的材料可以不抄）。
3、开学后上交摘抄本，并且进行检验——听写和测试！
第一课时 交通安全与户外安全
【知识归纳】：
★1、吸烟有什么害处？
答：①吸烟是人类生命和健康的“杀手”。②吸烟不仅危害吸烟者自身的健康，还会危害周围人的健康，是一种十足的“害己害人”的行为。 ③吸烟污染环境，危害公众健康。④在公共场所吸烟是不文明行为，有损自身形象。
2、酗酒有什么危害？
答：①饮酒过量对人体有害。②酗酒、醉酒会削弱人体免疫功能，损害肝脏等器官，导致各种疾病。③经常酗酒还会导致酒精成瘾和酒精中毒，危害身体健康甚至危及生命。
3、酒精中毒急救法有哪些？
答：①轻度醉酒者：卧床休息，注意保暖，喝些浓茶或咖啡以醒酒。②重度酒精中毒者：立即拨打120，送医院治疗。
★4、怎样做到安全行走？
答：①过马路走人行横道。②红灯停，绿灯行。③通过没有交通信号灯或人行横道的路口和没有过街设施的路段，应当在确认安全后通过。④不得跨越、倚坐道路隔离设施。⑤不得扒车、强行拦车。
★5、骑自行车时应注意哪些事项？
答：①经常检修自行车，保持铃晌、刹车闸灵敏。②未满12周岁的中学生不能骑自行车。③在非机动车道上靠右边行驶，切勿逆行。④经过交叉路口要减速慢行。⑤要做到“八不”。
☆6、未满多少周岁的中学生不能骑自行车？ 答：12周岁。
7、骑自行车要做到哪“八不”？
答：①不双手撒把；②不多人并骑；③不相互攀扶；④不追逐比赛；?⑤不载人；⑥不戴耳机听音乐；⑦不玩手机；⑧不扒机动车。
★8、坐车时应注意哪些事项？
答：①等车停稳后再依次上车，不挤不抢。②车辆行驶中不要把身体伸出窗外。③不要贪图便宜去乘坐车况不好的车。④不要乘坐超载的客车。⑤不携带危险品上车。
9、乘飞机时应注意哪些事项？
答：①飞机起飞前系好安全带。②在飞机上禁止使用手机、手提电脑、收音机和游戏机。③万一飞机遇险，千万不能惊慌失措，要服从指挥。
10、乘船时要注意哪些事项？
答：①上下船要排队。②天气恶劣时，应尽量避免乘船。③不要在船头、甲板等地打闹、追逐，不要挤在船的一侧。④不乱动船上的设备。⑤夜间航行，不要用手电筒向水面、岸边乱照。
★11、怎样做到安全游泳？
答：①患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼及各种传染病的人不宜游泳，处在月经期的女同学不宜游泳。②学习游泳必须由会游泳的成年人陪伴。③下水前要做准备工作。④饱食或空腹、剧烈运动和繁重体力劳动后，不要游泳。⑤游泳后，上岸时要用干净水冲洗身体，保持皮肤清洁。
☆12、怎样预防溺水？
答：①不私自下水游泳。②不擅自与他人结伴游泳。③不在无家长或老师带领的情况下游泳。④不到无安全设施、无救护人员的水域游泳。⑤不到不熟悉的水域游泳。⑥如果不会水性，不擅自下水施救。
☆13、遭遇溺水时怎样自救？
答：①不要慌张，发现周围有人时立即呼救。②放松全身，吸足气让身体漂浮在水面上，头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。③身体下沉时，可将手掌向下压水。
14、踏青时要注意哪些事项？
答：①要有家长或老师带领。②要乘坐安全的交通工具。③最好不要去太远和陌生的地方。④要选择天气好的日子。⑤要带足食品、饮用水等必备物品。⑥不要采食不认识的野果、野菜。⑦不要轻易饮用池塘溪涧的生水。
15、进入山区、树林和草丛地带时应注意哪些事项？
答：①穿好鞋袜，扎紧裤腿，最好是手中拿一根棍子，一来可以拔草寻路，二来可以打草惊蛇。②遇到蛇时，要保持镇定不动，让蛇自己走掉。③防蜂侵袭。④不要逗狗，如遇到狗有敌意时，不要乱跑，最好是蹲下身体，捡起或假装捡一块石头，待狗离去后再走。
☆16、怎样预防拥挤踩踏？
答：①举止文明，人多时不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐怖气氛。②尽量避免到拥挤的人群中，不得已时尽量走在人流的边缘。③发现拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即躲避到一旁，不要慌张和奔跑，避免摔倒。④顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则很容易被人流推到。
☆17、发生踩踏事故时应如何自救？
答：①保持镇静，不乱喊乱叫或推搡他人。②抱住坚固物体等待时机脱险。③巧用臂力撑开胸前空间，稳定重心，小步随人流移动。
【达标测试】：
1、骑自行车时应注意哪些事项？





2、材料：香烟=化工厂；吸烟=慢性自杀；尼古丁——心脏血管性疾病的主要帮凶；煤焦油——可致癌的树脂物。
（1）请你陈述两条不吸烟的理由。



请你为戒烟设计两条宣传标语。



3、中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》，明确要求领导干部要带头禁烟。
请问：中共中央办公厅、国务院办公厅为什么要下发文件要求领导干部要带头禁烟？




4、郴州市某校中学生小明与小华积极响应政府创建国家交通管理模范城市的号召，利用双休日参加了“做一天小交警”志愿者活动。在繁华的交通路口，交警带领小明与小华拦住了3名追赶打闹的中学生和5名闯红灯的路人。
请问：被拦住的这些人这样过马路为什么不对？




5、交通安全口诀：过街要走人行道，手机耳麦暂关掉；路口转向速度慢，看清示意再往前；交通规则记心间，骑车要慢保安全；骑车走路要看清，井盖丢失成陷阱；翻越护栏穿马路，省时省力不用绕；乘车系好安全带，头手不要伸窗外；铁轨冰冷又无情，不要玩耍和留影；乘船排队莫抢位，打闹争抢易落水。
请回答：在上面所述的交通安全口诀中，有一种做法欠妥，请你找出不妥的做法，简要说明理由，并指出正确的做法。

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