资源简介

第一单元　青春时光
1．青春期生理变化的表现有哪些？
青春期的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2．怎样正确认识青春期的身体变化？
受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
3．怎样正确处理青春期矛盾心理？
(1)可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
4．青春期思维独立和思维的批判性有什么表现？
(1)思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
(2)在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。它表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
5．培养思维的批判性有什么意义？
思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
6．批判思维要求我们怎样做？
批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
7．青春的我们怎样有所创造？
青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
8．进入青春期，男生和女生有什么差异？
进入青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显。在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出各自的特点。
9．怎样正确认识性别角色？
对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处，但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
10．为什么要欣赏异性优势、正确对待性别差异？
欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
11．与异性相处有什么意义？
与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。我们与异性交往，并不仅仅是因为性别的吸引，更是因为我们能从对方身上看到某些优秀品质。
12．怎样正确地与异性交往？
内心坦荡、言谈得当、举止得体。
13．怎样正确认识青春期出现的朦胧情感？
慎重对待，理智处理。
14．怎样让青春拥有飞翔的力量？
拥有激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度。
15．“行己有耻”的内涵是什么？
“行己有耻”的意思是一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
16．“行己有耻”有哪些要求？
(1)“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。
(2)“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。
(3)“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
(4)“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
17．“羞恶之心”有什么作用？
“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。它像威严的法官，端坐内心法庭。在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。
18．“止于至善”的内涵是什么？
“止于至善”是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
19．如何做到“止于至善”？
①可以从点滴小事做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成多，积善成德。②汲取榜样力量。③养成自我省察的习惯，检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为，“止于至善”。
20．榜样的作用是什么？
好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。
1．青春期的我们不仅追求外在美也要追求内在美。
2．青春期的我们要培养独立思维和批判精神。
3．批判不是否定一切。
4．青春的创造离不开实践。
5．男女交往有利有弊，我们要正确交往。
6．青春的我们要自信自强，勇敢飞翔。
7．青春的我们要知耻，有所为，有所不为。
1．成长，是一个牵动亿万家长的字眼；青春期，又是一段成长路上不得不面对的坎。为了持续推动青春期教育的普及，中国儿童少年基金会(以下简称“中国儿基会”)“春蕾计划”青春期教育项目2019年以“你好，女孩”为主题，陆续在全国5个省市的150所学校先行开展宣教活动。
2．美国14岁少女Alaina Gassler凭借“通过消除盲点以提高汽车安全性”的项目获得博通大师赛(Broadcom MASTERS，数学、应用科学、技术和工程学领域的新星)的评委青睐，在30多位参赛选手中脱颖而出，夺得2.5万美元奖金。
3．科幻模型原件、科幻文创产品、科幻创意首饰……这些充满未来元素的商品赚足了人气。在2019年11月3日开幕的2019中国科幻大会上，首次亮相的科幻市集吸引了大批科幻迷前来“淘宝”。伴随2019中国科幻大会的召开，第六届全国中学生科普科幻作文大赛各类奖项也正式揭晓。
第二单元　做情绪情感的主人
1．情绪分成哪几类？
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
2．影响情绪变化的因素有哪些？
个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
3．情绪有哪些作用？
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4．人的情绪有哪些特点？
人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
5．学会合理地调节情绪有什么意义？
①有助于我们更好地适应环境。②可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。
6．调节情绪的方法有哪些？
改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
7．情感与情绪有什么关系？
(1)情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。
(2)情感与情绪也有区别。情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
8．情感的复杂性有哪些表现？
我们的情感是复杂的。其中，有基础性情感，如安全感；有高级情感，如道德感。有正面的体验，如爱的情感；有负面的体验，如恐惧感；也有两方面混杂的体验，如敬畏感。
9．情感有哪些作用？
(1)情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
(2)情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
10．体味美好情感有什么意义？
生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
11．怎样获得美好的情感？
(1)可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
(2)学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
12．怎样传递情感正能量？
(1)用自己的热情和行动来影响环境。
(2)情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。
1．情绪影响我们的观念和行动，具有感染性和相通性，我们要正确表达情绪。
2．负面情绪危害大，我们要学会合理调节情绪。
3．情绪与情感既相互联系又相互区别，情绪短暂、不稳定，情感相对长期、稳定。
4．美好情感促进我们的精神发展，我们要通过多种方式获得美好情感，并学会传递情感正能量。
1．2019年5月22日，在六一国际儿童节来临前夕，“青春正当时　健康伴我行”第四届“525”心理健康周系列活动启动仪式在蒲江县蒲江中学举办。“525”意为“我爱我”，该活动旨在进一步加强成都市未成年人心理健康教育工作，关心成都少年儿童健康成长，充分发挥学校、社区和各级未成年人心理成长中心的职能作用。活动中的“情绪墙”上贴着很多便签，便签上留下了蒲江中学的高中生们或励志或宣泄的清秀笔迹。而这面“情绪墙”正是此次“525”心理健康周系列活动的重要活动之一。
2．中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com)，对2008名受访者进行的一项调查显示，48.7%的受访者会把负面情绪发泄到伴侣身上，15.1%的受访者会将其发泄到朋友身上，14.7%的受访者会将其发泄到父母身上。61.9%的受访者坦言，是因为知道对方一定会包容和原谅自己，才这么做。86.4%的受访者曾因情绪失控时伤及无辜而感到愧疚。
3．2019年10月29日，旨在帮助中小学生“多读书，读好书，好读书，读整本的书”的“人教·快乐读书吧”在安徽图书城落户。这是人民教育出版社在新华书店建设的第五家人教专属阅读体验区。
该书吧主要展示人教版各类图书，其中“快乐读书吧”“语文素养读本”“名著阅读课程化丛书”“课文作家作品系列丛书”等，是人教社为配合国家统编语文教材学习“量身定制”的读物。
第三单元　在集体中成长
1．集体荣誉感的作用是什么？
令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。
2．集体有何特点？
集体是人们联合起来的有组织的整体。集体并不是成员的简单相加，而是有共同目标、分工明确的整体。
3．如何获得集体温暖？
(1)提高集体的联结度。
(2)感受集体荣誉感，维护集体荣誉。
4．集体的力量来源于哪里？
集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。
5．集体的作用有哪些？
(1)依靠集体的力量可以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。集体的力量在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
(2)集体有助于我们获得安全感和自信心，也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，健康成长。
6．集体生活有哪些作用？
(1)集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。
(2)集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。
7．怎样在集体中发展个性？
(1)包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。
(2)积极参与共同活动，把握机遇，自主发展，使自己的个性不断丰富。
8．如何解决集体规则与个人意愿之间的矛盾和冲突？
(1)让个人意愿服从集体的共同要求。
(2)理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，我们就可能找到解决冲突的平衡点。
9．怎样让和声更美？(如何让集体更团结？)
(1)每个人保持单音准确，在与其他单音组成和声时尽力做好自己，遵守规则，以保持和声的和谐之美。
(2)对于集体要求中存在的不合理因素，我们可以通过恰当的方式表达自己的意见，提出积极的改进建议。
(3)坚持集体主义，把集体利益放在个人利益之上，不做有损集体利益的事情。
(4)学会处理与他人的各种关系。
10．怎样排解角色冲突带来的烦恼？
(1)考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度等。
(2)从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。
11．如何正确认识集体中的小群体？
(1)形成：在集体生活中，一些志趣相投、个性相似，或者生活背景类似的同学，往往自觉或不自觉地形成小群体。
(2)积极作用：①在小群体中，彼此相互接纳，相互欣赏，找到自己的位置，体验归属感和安全感。②在小群体中，我们与同伴更容易相互理解、沟通，在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的互学共进中增长才干。③当小群体的节奏融入集体生活的旋律时，小群体成员就能感受到集体生活的美好，更愿意参与集体的建设。
(3)消极作用：①当小群体不能很好地融入集体生活时，其成员就会与小群体之外的其他同学产生矛盾和冲突，甚至与集体的共同要求产生矛盾和冲突。②小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气，这样的小群体往往会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义。
12．如何正确处理小团体主义？
面对小团体主义，我们需要“心怀一把尺子”，不为成见所“扰”，不为人言所“惑”，明辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义。
13．如何正确认识集体的愿景？
(1)含义：美好集体拥有共同的梦想，向往美好的前景，承担共同的使命，认同正确的价值观，形成一致的目标和追求，这就是集体的愿景。
(2)作用：愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取。
14．美好集体有哪些作用？
美好集体是我们共同学习、共同生活的精神家园，引领我们成长。在美好集体中，每个人都能在其中获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，感受集体的关爱和吸引，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。
15．美好集体的表现有哪些？
(1)美好集体是民主的、公正的。
(2)美好集体是充满关怀与友爱的。
(3)美好集体是善于合作的。
(4)美好集体是充满活力的。
16．怎样建设美好集体？
(1)集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设、自我管理。
(2)我们共同确定愿景和目标，让它凝聚每个人的才华和智慧，并坚信集体的愿景和目标经过努力一定能够实现。
(3)共同商定集体的规则与制度内容，协商确定对组织领导者的品格与才能要求，通过民主程序选举乐于服务集体、有责任心的组织领导者。
(4)民主制定规则，自觉遵守规则，发扬“自治”精神，每个成员主动参与集体建设，积极参加集体活动，自觉维护集体荣誉。
(5)共同创造良好的集体氛围。一个集体成长的过程，也是正气和凝聚力形成的过程。良好的人际关系、健康的舆论氛围、积极的精神气息，离不开每个人的努力。
17．个人应为建设美好集体作出哪些努力？
(1)积极参与集体的事务。
(2)从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。
(3)维护集体荣誉。
(4)不管职责大小，无论事情巨细，都要主动作为，勇于担责。
18．在集体中承担责任有何意义？
①承担责任既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。在集体生活中学会承担责任，是自我磨砺的过程。在这个过程中，我们或许会感觉有压力，或许要付出辛苦。但拥有这样的经历，有助于我们学会正确地做事，提高能力，获得他人的认可与尊重，扩大自我成长的空间。②勇于担责可以为自己赢得信任，被赋予更大的责任，从而拥有更多发展的机会。
1．集体力量的大小取决于成员共同的目标和团结协作的程度，而不是成员数量的多少。
2．集体的力量是强大的，团结的集体才有凝聚力和战斗力。
3．在集体中生活有助于我们全面发展。
4．坚持集体利益至上，不是放弃个人利益。
5．集体的荣誉是集体成员共同的荣誉，需要集体成员共同争取，共同维护。
6．小团体主义危害大，哥们儿义气不可取。
7．美好的集体需要大家共同努力建设。
1．2019年9月30日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平专门邀请刚刚获得2019年女排世界杯冠军的中国女排队员、教练员代表，参加庆祝中华人民共和国成立70周年招待会，并在会前亲切会见女排代表，同大家合影留念。习近平强调，在第十三届女排世界杯比赛中，你们以十一连胜的骄人成绩夺得了冠军，成功卫冕，为祖国和人民赢得了荣誉。你们不畏强手、敢打敢拼，打出了风格、赛出了水平。在提前一轮锁定冠军的情况下，你们在最后一场比赛中没有丝毫懈怠，尊重对手，尊重自己，坚持打好每一个球，很好诠释了奥林匹克精神和中华体育精神。
2．2019年11月5日，NBA常规赛中，76人客场109∶114输给太阳。
赛后，76人主教练布雷特·布朗接受采访，谈及教练挑战规则。
他说：“我不是这项规则的爱好者，但我认为我们还是要努力去习惯它，试着去学习，合理地去运用。我和联盟其他29位主教练一样，做着教练该做的工作。你知道，他们试着把科技加入到场上分析，并尝试去替代过去。现在我们要努力找出使用教练挑战这项规则的过程。我不喜欢这样，但没办法，这是规则的一部分。因此我只能去适应它，努力去学习如何使用它，使这项规则在比赛中发挥作用。这就是我这赛季开始以来的看法。”
第四单元　走进法治天地
1．为什么说生活与法律息息相关？
(1)我们在生活中形成的各种社会关系，以及由此产生的矛盾和纠纷，不仅需要依靠道德、亲情、友情来协调，而且需要法律来调整。每一部法律都是应生活的需要而制定和颁布的，又对生活加以规范和调整。我们的生活与法律息息相关。
(2)法律已经深深地嵌入我们的生活之中，渗透到社会的方方面面。作为社会关系的调节器，法律不仅服务于人们的当前生活，而且指导着人们未来的生活。
(3)我们一生都享有法律规定的各项权利，同时必须履行法律规定的各项义务。法律规定的权利和义务为我们每个人提供了自由生存和发展的空间。
2．什么是法律？
法律是统治阶级意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺。
3．法治的内涵有哪些？
法治是依法对国家和社会事务进行治理，强调依法治国、法律至上，要求任何组织和个人都要服从法律，遵守法律，依法办事。法治是人们共同的生活方式，也是国家治理现代化的重要标志。
4．法治的作用有哪些？
法治助推中国梦的实现，是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路。
5．法律的基本特征有哪些？
(1)法律是由国家制定或认可的。经过一定的法律程序制定和认可，是国家创制法律的两种基本形式。
(2)法律是由国家强制力保证实施的。法律的实施以强大的国家力量作后盾，而其他行为规范主要依靠社会舆论、信念、习俗、教育和行政等力量保证实施。这是法律区别于道德等行为规范的最主要特征。
(3)法律对全体社会成员具有普遍约束力。在法治社会里，公民在法律面前一律平等，任何人都没有超越法律的特权。
6．公民在法律面前一律平等有哪些表现？
(1)每个公民都平等地受到法律的保护，平等地享有权利和履行义务。
(2)任何人不论职务高低、功劳大小，只要触犯国家法律，都必须承担相应的法律责任。
7．法律有哪些作用？
(1)规范作用。法律规范着全体社会成员的行为，保护着我们的生活，为我们的成长和发展创造安全、健康、有序的社会环境。
(2)指引和教育作用。法律规定我们应该享有的权利，应该履行的义务。法律让我们懂得在社会生活中可以做什么，应该做什么、不应该做什么，应该怎样做、不应该怎样做。法律也为我们评判、预测自己和他人的行为提供了准绳，指引、教育人向善。
(3)保护作用。在生活中，我们既受到法律的约束，又受到法律的保护。法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，惩恶扬善、伸张正义，维护我们的合法权益，是我们的保护神。
8．为什么未成年人应受特殊保护？
(1)未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受到不良因素的影响和不法侵害，需要给予特殊的保护。
(2)未成年人的生存和发展事关人类的未来，对未成年人给予特殊关爱和保护，已经成为人类的共识。保护未成年人的合法权益，是人类文明和社会进步的应有之义。
9．我国保护未成年人的法律有哪些？
宪法和婚姻法、义务教育法等法律，未成年人保护法、预防未成年人犯罪法等专门法律。
10．我国保障未成年人的合法权益的措施有哪些？
家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护。
11．依法办事有哪些要求？
(1)依法办事，就要遵守各种法律法规。遇到问题需要解决，应当通过法治方式，表达自身合法的诉求和愿望。在实现自身利益的过程中，还要自觉维护他人和集体的合法权益。
(2)依法办事，就要养成学法尊法守法用法的习惯，逐步成长为社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。
12．为什么要树立法律信仰？
建设法治中国是中国人民的共同事业，人民既是法治的践行者，又是法治的受益者。法律的权威源自人民的内心拥护和真诚信仰。当法律真正成为我们的信仰时，才会充分体现其自身的价值，发挥其应有的功能。
13．怎样树立法律信仰？
树立法律信仰，就是发自内心地尊崇法律、信赖法律、遵守法律和捍卫法律。当法律至上成为我们的真诚信仰时，法治精神就会铭刻在我们心中。
14．法治时代，道德的作用有哪些？
人们道德水平的提高，有利于增强尊法守法的意识和自觉性，有利于促进法治生活方式的形成。
1．法律与我们的生活息息相关。
2．法律既规范我们的行为，又保护我们的合法权益。
3．法治助推中国梦的实现，是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路。
4．法律是由国家制定或认可的，是由国家强制力保证实施的，对全体社会成员具有普遍约束力。
5．家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护构筑成保障未成年人合法权益的四道防线。
6．法治社会，要求我们要依法办事，遵守各种法律法规，养成学法尊法守法用法的好习惯，树立法律信仰，提高道德水平。
1．2019年10月26日，十三届全国人大常委会第十四次会议表决通过密码法，该法于2020年1月1日起施行。密码法旨在规范密码应用和管理，促进密码事业发展，保障网络与信息安全，提升密码管理科学化、规范化、法治化水平，是我国密码领域的综合性、基础性法律。
2．2019年11月5日，全国“扫黄打非”办公室对外通报，自开展“净网2019”“护苗2019”专项行动以来，各地严查网上网下涉未成年人“黄”“非”线索，坚决打击妨害未成年人身心健康的不法行为。
2019年7月，根据群众举报，北京市文化执法总队对一个名为“曼陀SP山庄”的网站进行执法检查，发现网站中含有大量虐童色情视频和图片。北京市“扫黄打非”部门联合朝阳警方立即成立专案组，全面开展调查取证。9月26日，专案组执法人员实施收网行动，现场抓获网站实际经营者、网站管理员以及骨干分子等犯罪嫌疑人5名。

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