资源简介

大步走与游戏
一、教学目标
培养学生积极参与体育运动的兴趣，并且能在体育运动中能表现自己的风采，激发学生的表现欲。 2、在体育课中能认识到正确的走路姿势对身体健康的重要性，掌握正确的大步走姿态，能认识数学知识长度单位在体育运动的应用。
3、培养学生有序进行、讲文明行为，养成遵守纪律的生活习惯，并能做到每日锻炼的生活习惯。
二、教材分析
走是人类基本的运动形式，大步走是发展人类下肢能力的有效锻炼行为。大步走对场地、器械、服装的要求非常的低。勤奋参与大步走能改善身体形态、养成正确的走路姿态、增强心肺功能和肌肉能力。大步走是有氧运动，能增强身体免疫能力，促进下肢血液循环能力。在大步走时需要加大步幅，身体重心稍前，两眼目视前方，两腿交替进行，两臂随步幅前后摆动。
三、学情分析
我校是农村小学，学生对体育课有积极的参与度，但是缺乏体育知识和体育技能。水平一的学生骨骼柔韧性好、易弯曲，肌肉缩力强伸力弱，制定符合水平一学生身体形态的内容有利于激发学生的学习兴趣。水平一学生年龄小，学习体育内容少，好玩的、新鲜的、趣味的体育课堂能让他们比较喜欢，积极参与运动。这个水平的学生身体协调性、力量比较差，缺乏注意力，对于一些难度比较大的运动知识接受比较困难。但是积极表现、活泼好动，所以应制定简单易学、易乐益玩得内容，在课堂上培养学生良好的纪律意识、课堂行为，传授体育知识。
四、教学重难点
教学重点 ：脚后跟快速有力蹬地，前腿加大直膝前摆的步幅，积极用脚后跟前伸着地。两臂协同加大前后摆动的幅度和力量。
教学难点 ：上体保持正直稍前倾，蹬地与摆臂相配合、协调。
五、教学场地
篮球场
教学器材
拔河绳 皮尺
教学班级
一二年级
教学课型
新授课
教学
过程
教师活动
学生活动
时间分钟
设计意图
开
始
部
分
（7分钟）
课堂常规
1、 组织学生集合站队
宣布上课，向学生问好。
检查服装
队列队形
1、站队集合
2、向老师问好
3、检查服装
4、立正、向右看齐、稍息、向左转、向右转
2
学校学生少，一二年级处在水平一阶段，可以在一起上课，通过队列队形培养学生良好的纪律行为。
热身活动
慢跑
跑姿变化，模仿袋鼠、小兔子、想象自己在春天的田野里自有的玩耍。慢跑-单脚左右跑、立定左右跳-双脚并拢前后跳
绕拔河绳布置的圆形场地慢跑
2、模仿小鸡、鸭子走路。慢跑1-8次，左右脚单脚跑1-8次，双脚左右跳1-8次，双脚前后1-8次，重复
5
我校没有标准运动场地，利用拔河绳布置圆形场地，能更好的规范课堂持续，更好的观察到学生的学习情况，学生能也清晰的看到老师所在的位置。同时，也是更好的利用体育器材，发挥器材的使用价值。
基
本
部
分
（30分钟）
基
本
部
分
（30分钟）
大步走
诱导练习，模仿小动物走步
讲解大步走：身体重心稍前，两眼目视前方，两腿交替进行，两臂随步幅前后摆动。
原地摆臂练习
吹气球
沿拔河绳大步走。
纠错指导。
集体练习，做到抬头挺胸。
每位学生沿拔河绳走逆时针一圈，进行纠错指导。
比谁走的远，导入数学知识距离单位。走5步比较谁走的远。最远者给予鼓励
积极模仿
各动物走路形态。
认真听讲，积极练习。
原地摆臂练习，前后摆臂。
听从老师安排，做到老师吹一下走一笔吹一下走一步。
沿拔河绳有序进行大步走，不可推人，养成好的纪律习惯。重复三次交叉进行。
改正自己的错误动作。
集体练习，做到抬头挺胸，两眼目视前方，重复三次抬头挺胸。
自然独立走一圈，火眼金发现同学错误动作，举手发言。
在正确走路姿态，大步走，不可蹦、跳、跨等，违者重新开始。
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让学生成为课堂的主人，发挥学生的主体地位，教师辅导地位。让学生乐起来、动起来、乐起来，培养学生参与体育运动的爱好。
诱导练习，开发学生的想象力，通过联系生活实际鼓励学生多发言。比谁走的远能看出学生身体素质和课堂学习能力，同时普及交叉学科的应用，让知识应用到实际。
游戏——捕鱼
1、教师讲解游戏规则、方法和要求。选取两位同学为“捕鱼人”要两手牵着结成渔网，其他同学扮演成“鱼”不能离开规定的“池塘”不能推拉捕鱼人，不能逃脱与捕鱼人结成网继续进行捕鱼，直到鱼全部捕尽。
2、教师示范
3、学生开始比赛
4、宣布比赛结果
1、认真听老师讲解游戏规则，注意不能大声说话，私自讨论，做到团结合作，灵巧躲避。
2、认真看老师示范，注意违反游戏规则事项。
3、积极参与，主动参与游戏，尽量让自己胜利，养成有赛比胜的信心。
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红色×表示铺鱼人
黑色×表示鱼
捕鱼游戏能够让学生从紧张的学生氛围中过渡到轻松愉悦的玩耍环节，同时培养学生灵巧躲避、团结合作的学习习惯。
结
束
部
分
（4分钟）
1、拉伸放松
肩关节拉伸放松
膝关节拉伸放松
2
良好的放松能让学生环节身体运动带来的疲劳感，能精力充沛继续投入到其他学习。
2、总结
积极发言，说本节课那些最吸引自己，你有什么好想法在以后课堂中我们可以一起参与？
2
鼓励学生积极发言，发挥学生的想象力，体现教学互补，提升教学质量。
3、宣布下课
向老师鞠躬敬礼，有序下课。
培养学生尊师重道的行为习惯，养成良好的校园氛围。

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