资源简介

四年级心理健康教案：独特的我
活动设计理念:
小学阶段是人的自我意识的客观化时期,能否正确认识并悦纳自己,直接影响着健康个性与健康心理的养成.研究发现,学生中的许多心理问题都是与不能客观地认识自己有关.因此,通过本课的教育活动,让学生学会正确地认识自己,欣赏和发扬自身优点,正视并改正自身存在的缺点.有利于学生自我意识的发展,情绪情感的积极体验,形成健康的心理.
活动目的:
1,让学生懂得,每个人都有长处和不足,要学会认识自己的优点,正视自己的不足.
2,让学生认识到人在不同场合扮演的角色也不同,要懂得按角色行事.
活动重点和难点:
正确地认识自己,悦纳自己.
活动准备:
1,课件准备（寓言故事“小马过河”）
2,填句游戏表 （“我是谁”）
活动过程:
一 讲故事 ,揭示主题.
教师:今天,老师要给大家讲一个寓言故事《小马过河》，我们一起来看看,这匹小马在干什么。课件展示:寓言故事:《小马过河》
2 引导学生讨论:小马为什么不敢过河 后来为什么又敢过河
教师总结:一个人正确地认识自己很重要,因为小马不了解自己,所以才不敢过河.同学们,你们了解自己吗下面我们做一个“我是谁”的游戏,来认识自己,了解自己.
二 活动:"我是谁"
目的:引导学生多方面关注自己,引发学生了解自己的兴趣.
填表游戏（根据自己的实际情况,填写下面的空格）
例: “我是谁 ？” 答:“我是XX小学的四年级学生”
“我是谁” 答:“我是小画家,我画的画参加绘画比赛获得一等奖”
1,以前我不会 现在,我学会了
2,以前我不能 现在,我能够
3,以前我不敢 现在我敢于
·
·
·
9,以前我 现在我
10,以前我 现在我
师引导：大家可以从家庭方面回答,可以从学校方面回答，可以从性格方面回答,可以从兴趣爱好方面回答，可以从自己满意的方面回答,可以从不满意的地方回答
(三),老师想送给大家一段话.课件展示: “发现你自己,你就是你.记住,地球上没有和你一样的人在这个世界上,你是一种独特的存在.你只能以自己的方式歌唱,你只能以自己的方式绘画.你是你的经验,你的环境,你的遗传造就的你.不论好坏与否,你只能耕耘自己的小园地;不论好坏与否,你只能在生命的乐章中奏出自己的音符”我们每个人都是独特的.
(四)引出课题:独特的我
下面我们一起探寻一下我们每个人的特别之处.
三,悦纳自我
目的:引导学生看到自己的长处,发现自己的优势,增强自信.
活动:聪明的我
优点自察
1每个人以"我为自己感到骄傲,因为我在XX方面做得比较好"夸夸自己做得好的3件事,小组间互相介绍.
优点轰炸
2小组交流,相互之间找优点.
3引导学生讨论:通过刚才的优点自察和优点轰炸,你有什么感受
四 扮演自我
教师:在我们做的"我是谁"活动中,我们发现,我们在生活中不同的场合有不同的角色.
出示课件:引导讨论交流在不同的场合中我们扮演的不同角色.
在家中——我是小主人
在学校——我是好学生
在路上——我遵守交通规则
说说,我们还在其他场合扮演不同的角色 我们要懂得按角色行事,做好自己.
五 采摘快乐果
课件展示:儿歌
心理课,心欢畅,认识我的每一样
学会喜欢我自己,我会成长更健康
扬特长,去缺点,明天我会变个样!
结束语:正确地认识自己,不但要善于发现自己的优点,还要意识到自己的不足,发扬优点,克服缺点,就能反展完善自己.愉快地接纳自己,接纳别人,你就会有拥有快乐的人生!
离开快乐岛,让我们一起驶向成功岛.在成功岛上你可以找到成功的喜悦.
六 课堂小结
师总结:看到自己的进步了吗 只有想不到的,没有做不到的!让我们为独特的我而喝彩!
附:小故事
小马过河
在一座小山旁边,住着一匹老马和一匹小马.小马整天跟着妈妈,从来不肯离开一步.有一天,妈妈对小马说:"孩子,你现在已经是个大孩子了,你能帮助妈妈做点事吗 你就把这袋麦子背到磨房里去吧."小马高兴的答应了一声就独自背着麦子向磨房走去.
从小马的家到磨房,要过一条小河.小马走到小河边,看见河水挡在前边哗啦哗啦地响着,心里有点怕了.小马看见老牛伯伯在吃草就跑过去,问牛伯伯自己能不能过河."水很浅,还不到我的小腿,怎么不能过去 ."牛伯伯说.小马听了,立刻就朝小河跑去.
"喂!慢点跑,慢点跑!"小马停住脚抬头一看,原来是只松鼠.小松鼠蹲在一棵小松树上,摇着大尾巴,对小马说:"小马,这里水很深,一下水就会被淹死的!昨天,我们的一个同伴过河,就给大水冲跑了!"小河里的水到底是深呢,还是浅呢 小马没有主意了."唉!还是回家去问问妈妈吧."
妈妈看见小马回来了,奇怪地问它怎么了."是这样老牛伯伯说水很浅.它说只到它小腿那儿,可松鼠说水深,昨天,它的一同伴过河,被河水冲走了."妈妈笑了.妈妈说:"你现在仔细想想:牛伯伯有多高多大,小松鼠又有多高多大,你就知道能不能过河了."小马听了妈妈的话明白了,它连蹦带跳朝河边跑去.小马一口气跑到河边踏进水时.河水刚好齐到小马漆盖,不像老牛伯伯说的那么浅,也不像小松鼠说的那么深.小马背着麦子趟着水,"扑通扑通"地过了河,到磨房去了.

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