资源简介

三年级体育课教案
时间
第二周 第二节
年级
三年级
授课教师

课型
一课时
教学内容
1、50米快速跑 2、俯卧撑×2 3、游戏（贴膏药）
教学目标
1、通过本节课的学习，培养学生快速奔跑能力
2、通过俯卧撑练习，锻炼学生的手臂力量
3、通过游戏，培养学生快速反应能力和奔跑能力
重难点
蹬摆协调，跑的自然 2，做俯卧撑的时候手臂弯曲到位，腰不下塌
快速反应，并摆脱追击
课时顺序
教学内容
教学组织
教师活动
学生活动
次数
课时
强度
开
始
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装
2、宣布课的内容和任务
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队
体操队型
1、教师语言要清晰
2、教师讲解课堂要求和任务
1、学生站成四列横队
2、学生认真听讲
3、学生精神饱满
1
5
小
准
备
部
分
二、准备活动：
1、热身跑一圈（400M）
2、原地徒手操
头部运动
扩胸运动
振臂运动
体转运动
俯背运动
弓步压腿
侧压腿
膝关节运动
手脚腕运动
组织：
×××
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
1、教师语言要清晰
2、教师讲解原地徒手操的动作和要求
3、师生一同练习
1、充分活动开
2、学生认真听讲动作方法和要领
3、师生一同练习
4、动作一致精神饱满
1
10
中
基
本
部
分
三、50米快速跑
四、俯卧撑×2
（男×20个）
（女×15个）
五、游戏
（贴膏药）
组织：
×××××
◎
×××××
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
组织：
×××××
×××××
◎
×××××
×××××
1、教师讲解动作要求和方法
2、教师做完
整的正确的示范
3、教师个别指导
4、找好学生做示范
5、教师讲解游戏方法和规则
1、学生认真听动作要领和方法
2、学生练习
3、分组练习
4、动作一致精神饱满
5、学生认真听讲游戏方法和规则
6、学生进行游戏
2
2
1
25
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
1、教师带领学生放松
2、教师总结本次课的情况
3、宣布下课
1、认真跟随老师进行放松
2、认真听讲情绪饱满
1
5
小
场
地
器
材
田径场
标志物12个
教
学
回
顾

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