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第一单元 心理健康 1
第一节 认识自我 珍爱生命 1
考点 1 了解自我评价的重要性,能够客观地认识自我,积极接纳自我,形成客观、完整的自我概念。
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考点 2 认识生命形态的多样性,理解人类生命离不开大自然的哺育。 1
考点 3 认识自己生命的独特性,珍爱生命,能够进行基本的自救自护。 1
考点 4 体会生命的价值,认识到实现人生意义应该从日常生活的点滴做起。 2
第二节 心理问题 调控情绪 4
考点 1 悦纳自己的生理变化,促进生理与心理的协调发展。 4
考点 2 了解青春期心理卫生常识,体会青春期的美好,学会克服青春期的烦恼,调控好自己的心理冲动。 4
考点 3 正确对待学习压力,克服厌学情绪和过度的考试焦虑,培养正确的学习观念和成就动机。
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考点 4 理解情绪的多样性、复杂性,学会调节和控制情绪,保持乐观、积极的心态。 6
考点 5 正确认识好奇心和从众心理,发展独立思考和自我控制能力。 7
考点 6 能够分辨是非善恶,学会在比较复杂的社会生活中作出正确选择。 7
第三节 自尊自强 应对挫折 8
考点 1 自尊、自爱,不做有损人格的事 8
考点 2 养成自信自立的生活态度,体会自强不息的意义。 8
考点 3 客观分析挫折和逆境,寻找有效的应对方法,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
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考点 4 主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,陶冶情操,形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。9
第二单元 道德品质 10
第一节 恪守道德 文明交往 10
考点 1 知道礼貌是文明交往的前提,掌握基本的交往礼仪与技能,理解文明交往的个人意义和社会价值。 10
考点 2 学会换位思考,学会理解与宽容,尊重、帮助他人,与人为善。 10
考点 3 领会诚实是一种可贵的品质,正确认识生活中诚实的复杂性,知道诚实才能得到信任,努力
做诚实的人。 11
考点 4 理解竞争与合作的关系,能正确对待社会生活中的竞争,敢于竞争,善于合作。 11
考点 5 知道每个人在人格和法律地位上都是平等的,做到平等待人,不凌弱欺生,不以家境、身体、 智能、性别等方面的差异而自傲或自卑,不歧视他人,富有正义感。 12
考点 6 理解遵守社会规则和维护社会公正对于社会稳定的重要性,正确认识和理解社会矛盾,理解
发展与稳定的辩证关系。 13
第二节 师生交往 重视亲友 15
考点 1 了解青春期闭锁心理现象及危害,积极与同学、朋友和成人交往,体会交往与友谊对生命成
长的意义。 15
考点 2 体会父母为抚养自己付出的辛劳,孝敬父母和长辈。学会与父母平等沟通,调适“逆反”心理。 增强与家人共创共享家庭美德的意识和能力。 15
考点 3 了解教师的工作,积极与教师进行有效沟通,正确对待教师的表扬与批评,增进与教师的感情。
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考点 4 学会用恰当的方式与同龄人交往,建立同学间的真诚友谊,正确认识异性同学之间的交往
与友谊,把握原则与尺度。 17
第三单元 法律常识 19
第一节 学法守法 法不可为 19
考点 1 知道法律是由国家制定或认可,由国家强制力保证实施的一种特殊行为规范。理解我国公
民在法律面前一律平等。 19
考点 2 知道不履行法律规定的义务或作出法律所禁止的行为都是违法行为,理解任何违法行为都
要承担相应的法律责任,受到一定的法律制裁。 19
考点 3 了解违法与犯罪的区别,知道不良心理和行为可能发展为违法犯罪,分析未成年人犯罪的主
要原因,增强自我防范意识。 20
第二节 合法权益 法律保护 22
考点 1 知道法律对未成年人的特殊保护,了解家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护的基本
内容。掌握获得法律帮助和维护合法权益的方式和途径,提高运用法律的能力。 22 第三节 权利义务 行使履行 24
考点 1 了解宪法对公民基本权利和义务的规定,懂得正确行使权利、自觉履行义务。 24
考点 2 知道公民的人身权利受法律保护,任何非法侵害他人人身权利的行为,都要承担相应的法
律责任。 25
考点 3 知道公民有受教育的权利和义务,学会运用法律维护自己受教育的权利,自觉履行受教育
的义务。 26
考点 4 知道法律保护公民的财产,未成年人的财产继承权和智力成果不受侵犯,学会运用法律保
护自己的经济权利。 26
考点 5 知道法律保护消费者的合法权益,学会运用法律维护自己作为消费者的权益。 28 第四节 宪法至上 依法治国 29
考点 1 知道中华人民共和国宪法是我国的根本大法,是全国各族人民、一切国家机关和武装力量、 各政党和各社会团体、各企业事业组织的根本活动的准则,增强宪法意识。 29
考点 2 知道依法治国就是依照宪法和法律的规定管理国家,体会依法治国基本方略的实施有赖于
每个公民的参与,是全体公民的共同责任。 31
考点 3 了解建立、健全监督和制约机制是法律有效实施和司法公正的保障,增强公民意识,学会行使自己享有的知情权、参与权、表达权、监督权。 32
考点 4 合理利用互联网等传播媒介,初步养成积极的媒介批评能力,学会理性利用现代媒介参与社
会公共生活。 34
第四单元 国情国策 36
第一节 基本国策 发展战略 36
考点 1 了解我国在科技、教育发展方面的现状,理解实施科教兴国战略的现实意义,认识科技创新
的必要性,努力提高自身素质。 36
考点 2 知道我国的人口、资源、环境等状况,了解计划生育、保护环境、合理利用资源的政策,形
成可持续发展意识。 37
考点 3 知道我国环境保护的基本法律,增强环境保护意识,自觉履行保护环境的义务。 37 第二节 政治生活 经济发展 40
考点 1 了解全面建设小康社会的奋斗目标。知道促进城乡、区域协调发展是实现全面建设小康
社会奋斗目标的一项重要要求。 40
考点 2 知道中国特色社会主义理论体系。了解我国现阶段基本经济制度和政治制度,知道我国各
民族人民的共同理想。 41
第三节 民族团结 国家统一 47
考点 1 知道我国是一个统一的多民族国家,各民族人民平等互助、团结合作、艰苦创业、共同发展。 47
考点 2 懂得维护国家统一,维护各民族的团结,维护国家安全、荣誉和利益是每个公民的义务。
...........................................................................................................................................48 第四节 精神家园 文明交流.............................................................................................. 50
考点 1 感受个人成长与民族文化和国家命运之间的联系,提高文化认同感、民族自豪感,以及构建
社会主义和谐社会的责任意识。 50
考点 2 学习和了解中华文化传统。 51
全文主要内容概括如下 52
考点 3 了解文化的多样性和丰富性,尊重不同的文化和习俗,以平等的态度与其他民族和国家的人
民友好交往。 53
考点 4 增强与世界文明交流、对话的意识。 53
第五单元 社会责任 36
第一节 承担责任 关爱社会 54
考点 1 正确认识个人与集体的关系,主动参与班级和学校活动,并发挥积极作用。有团队意识和集
体荣誉感,感受学校生活的幸福,体会团结的力量。 54
考点 2 体验行为和后果的联系,懂得每个行为都会产生一定后果,学会对自己的行为负责。 56
考点 3 知道责任的社会基础,体会承担责任的意义,懂得承担责任可能需要付出代价,知道不承担责
任的后果,努力做一个负责任的公民。 56
考点 4 关注社会发展变化,增进关心社会的兴趣和情感,养成亲社会行为。 57
考点 5 积极参与公共生活、公益活动,自觉爱护公共设施,遵守公共秩序,有为他人、为社会服务的精神。 57
第二节 报效祖国 胸怀天下 60
考点 1 了解不同劳动和职业的特点及其独特价值,做好升学和职业选择的心理准备。 60
考点 2 了解当今世界发展趋势,知道我国在世界格局中的地位、作用和面临的机遇与挑战,增强忧
患意识。 61
考点 3 认识树立全球观念的重要性,增强为世界和平与发展作贡献的意识和愿望。 63
第一单元 心理健康
第一节 认识自我 珍爱生命
考点 1 了解自我评价的重要性,能够客观地认识自我,积极接纳自我,形成客观、完整的自我概念。
为什么要正确认识自己?(正确认识自己的重要性)
正确认识自己,可以促进自我发展。
正确认识自己,可以促进与他人的交往。
认识自我的途径有哪些?
我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
我们可以通过自我评价来认识自己。(自我观察和分析;与他人比较)
我们可以通过他人评价来认识自己。
如何正确对待他人的评价?
他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价, 是走向成熟的表现。
我们应怎样接纳自己?
需要接纳自己的全部。①既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美。②既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、 相貌。③既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
如何欣赏自己?
欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,在肯定自己价值的同时,也要欣赏他人。
如何做更好的自己?
做更好的自己,要正确认识和接纳自己。
做更好的自己,就要扬长避短。
做更好的自己,需要主动改正缺点。
做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
做更好的自己,能在和他人共同生活的过程中不断成长,为他人、为社会带来福祉。
改正缺点的方法有哪些?
(1)具体描述自己的缺点。 (2)从最容易改正的缺点开始。
(3)及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 (4)请一个自己信任的人来协助。
(5)在公开场合做出改正缺点的承诺。 (6)运用自己以前改正缺点的成功经验。
考点 2 认识生命形态的多样性,理解人类生命离不开大自然的哺育。
考点 3 认识自己生命的独特性,珍爱生命,能够进行基本的自救自护。
生命有何特点?
(1)生命来之不易。(2)生命是独特的。(3)生命是不可逆的。(4)生命是短暂的。
怎样理解人类生命离不开大自然?
人的生命孕育于自然,也依赖于自然。维持我们生命的氧气来自植物的光合作用,食物来自地球上丰富的动植物资源。可以说,我们衣、食、住、行所需要的物质和能量,都是大自然的恩赐。没有大自然,没有地球上的其他生命, 人类也就不可能存在。因此,我们要尊重自然,自觉维护生态平衡。
为什么人的生命具有独特性?
生命是独特的。每个人有不同的人生道路,每个人的生命都不可替代。
我们如何认识生命?(为什么要珍爱生命?)
生命来之不易。每个人的生命是在无数的偶然性中产生的,它是属于我们自己的幸运。
生命是独特的。每个人有不同的人生道路,每个人的生命都不可替代。
生命是不可逆的。生命的时光一去不复返。
生命也是短暂的。在时间的长河中,个人的生命很短暂。
我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。向死而生,让我们更加热爱生命。
如何理解“生命有接续”?
个体生命是人类生命的接续。个人的生命是短暂的,但一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。(物质生 命或身体生命)
人类生命的接续包括人类精神文明的传承和延续。人类身体生命不断接续,人类的精神文明不断积累和丰富。
(社会生命或精神生命)
生命的接续有什么意义?
在人类生命的接续中,我们总能为自己的生命找到一个位置,担当一份使命。
生命的接续,使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命,还是“我们”的生命。
在生命的接续中,人类生命不断发展,人类的精神文明也不断积累和丰富。
为什么要对生命怀有敬畏之心?
生命是脆弱的、艰难的;是坚强的、有力量的;是崇高的、神圣的。
生命都是宝贵的,生命价值高于一切。
生命至上,不仅看到自己生命的重要性,也必须承认别人的生命同样重要。
我们应如何敬畏生命?
要从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀,意识到每个人都需要与他人共同生活。
不漠视自己的生命和他人的生命,谨慎地对待生命关系、处理生命问题,学会尊重、关注、关怀和善待身边的每 一个人。
我们对生命的敬畏应是内心的自愿选择。当我们能够与周围的生命休戚与共时,我们就走向了道德的生活。
我们应该怎样守护生命?
爱护身体。①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的 态度。②成长中的我们,不能不珍视自己的肉体生命。③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一 些基本的自救自护方法。
养护精神。我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。精神风貌反映着 我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
基本的自救自护常识
地震发生时:应先躲避后逃生,等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央,应及时寻找有支撑物的地方躲避。 撤离时应走楼梯,不要乘电梯。
车辆着火时:要及时报警,随后要充分利用随车灭火器材积极自救,没有灭火器材或者灭火器材数量不够时,可以 用衣服、棉被等物扑火。
地铁故障时:要注意听地铁人工广播,并听从工作人员统一指挥和引导,沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛 巾、口罩等织物蒙鼻,逆风而行,不要深呼吸。
乘船落水时:应迅速穿上救生衣,发出求救信号。除非别无他法,否则不要弃船。一旦弃船,应迎着风向,双臂交叠 在胸前,压住救生衣,双手捂住口鼻跳水。
高楼失火时:逃生勿入电梯,利用楼梯救急。身居楼层较高时,可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条 连成绳索,系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时,最佳的避难场所是卫生间。
食物中毒时:应马上向急救中心 120 呼救,随后用手指、筷子等刺激舌根部催吐,大量饮用温开水或稀盐水,减少毒素的吸收。
被劫持时:最重要的是尽量保持镇定,不要做无谓抗争。同时,要尽量观察劫持者的特征,为获救或日后案件侦破赢 得线索。
发生烫伤时:做好现场急救和早期适当处理可使伤势不再继续加重,预防感染和防止休克。
在家庭生活中要注意以下防护:
①防火。在家里不能随便玩火。炉火或煤气灶要按操作规程使用。发现火情要关闭开关,同时呼叫邻居等,并马上报警。
②防水。家里发生漏水情况,要迅速关闭总开关,等家长回来再找人修理。
③防气。要懂得预防煤气中毒的常识,特别要知道正确使用炉火和煤气灶的方法。屋里要经常通风换气,冬天也不例外。
④防盗。一个人在家时,要注意锁好屋门,如有陌生人或不熟悉的人来访,不能开防盗门,应委婉拒绝,如果有人强行进 门,则应大声呼救。
在公共场所的自我保护:严格遵守交通规则;在体育活动中注意安全,做好准备活动;发现火灾或有人溺水等险情 要大声呼救,自己不要贸然行动,不会游泳,不会救护,千万不能下水救人;预防精神污染,避免受毒害;善于识别骗子的 骗术,避免上当受骗.
考点 4 体会生命的价值,认识到实现人生意义应该从日常生活的点滴做起。
怎样的一生是值得过的?(什么是有意义的生命?)
(1)能够活出自己的人生,实现自我价值。 (2)在看到别人的需要时付出自己的爱心,能承担自己的责任。
(3)将个人追求建立在人类共同需要的基础上。
如何发现和创造生命的意义?
(1)探索生命意义,是人类生命的原动力之一。 (2)生命是独特的,生命意义是具体的。
(3)生命的意义需要自己发现和创造。
生命贫乏的表现有哪些?
封闭自己,不愿也不善于感受生活中的美好,不敢也无力面对生活中的困境与难题,狭小的世界限制了生命的生 长。
缺乏生活目标,无所事事,在时光流逝中生命日益空虚。
为什么要使生命充盈?
每个生命都会在生活中展现千姿百态。人们对待生活的不同态度,会影响生命的质量。
生命贫乏的人生活枯燥、乏味。
生命是一个逐渐丰富的过程。
如何让生命充盈?
开放自己,感受生活中的美好。
热爱学习,乐于实践,在探索中扩展生活的阅历,让生命充满色彩和活力。
敞开自己的胸怀,不断尝试与他人、社会、自然建立联系,不断丰富道德体验,增强对生命的感受力和理解力。
具体方法:阅读好书;专注地做自己热爱和有兴趣的事情;走出家门,了解他人不同方式的生活;外出旅行,看看不同 的风土人情等。
为什么生命需要关切?
人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖,传递温暖。
没有人愿意遭遇冷漠,生命拒绝冷漠。
我们用心对待自己和他人,不仅能将自己的生命照亮,而且可以温暖、照亮他人与世界。
如何关切他人的生命?
关注自身的发展。
关切他人的生命,设身处地地思考并善待他人。
用真诚、热情、给予去感动、改变他人,消融冷漠,共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
如何看待生命的平凡与伟大?
(1)每个人的生命都有自己独特的使命。 (2)伟大在于创造和贡献。
(3)平凡的生命也有自己的价值。 (4)生命虽然平凡,但也能时时创造伟大。
怎样在平凡中创造伟大的生命?
运用自身的品德、才智和劳动,创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值,为社会留下宝贵的物质 财富和精神财富。
面对生活的艰难考验,不放弃、不懈怠,用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
把个人的生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起,让生命从平凡中闪耀出伟大。
如何实现人生的价值?
敞开自己的胸怀,在学习、实践、探索中,不断滋养生命,让生命充实而丰盈。
关注自身的发展,关切他人的生命,在人与人的彼此关切中传递温暖。
生命的意义在于创造和奉献,在平凡的工作和生活中书写不平凡的生命价值。
第二节 心理问题 调控情绪
考点 1 悦纳自己的生理变化,促进生理与心理的协调发展。
考点 2 了解青春期心理卫生常识,体会青春期的美好,学会克服青春期的烦恼,调控好自己的心理冲动。
青春期的生理(身体)变化主要表现在哪些方面?
(1)身体外形的变化。(2)身体内部器官的完善。(3)性机能的成熟。
青春期生理变化带给我们的影响有哪些?
积极影响:①带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量;②让我们拥有充沛的精力、敏捷的思维; ③使我们对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
消极影响:一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
如何对待青春期的生理变化?
认识到我们身体的发育情况各不相同,正视身体的变化,并欣然接受。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
我们应了解哪些青春期心理卫生常识?
伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇, 也使我们产生矛盾和困惑。
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才 能健康成长。
青春期的美好体现在哪些方面?
青春的到来,使我们的生命世界更加丰富。
我们的体格更加高大,体能更加充沛,可以参加更多的体育运动;我们的视野更加开阔,心智更加成熟,能够探索更 多的未知领域;我们的情感更加丰富,对人生和世界有了更加深刻的体验。
我们要在积极、有益的活动中享受青春的喜悦。
青春期矛盾心理的表现主要有哪些?
(1)反抗与依赖。(2)闭锁与开放。(3)勇敢与怯懦。
如何正确处理青春期的心理矛盾?
参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。(做自己“心理医生”的方法:①把自己的想法写下来;②参加体育活动;
③学习自我暗示;④试试自我解嘲等。)
青春期的思维变化主要表现在哪些方面?
青春期的思维具有独立性,有自己独到的见解,不人云亦云。
青春期的思维具有批判性,对事情有自己的看法,敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑 战。
青春期的思维具有创造性。
如何理解思维的独立性?
含义：步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性,对未知的事 物充满好奇。
表现：思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确 的意见。
如何理解思维的批判性?
表现：思维的批判性,表现在对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威 挑战。
意义：①思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案;②批判能调动我们 的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。
如何进行批判：①批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力;②要考虑他人的感受,知道 怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
如何开发创造潜力?
我们要敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路。
我们要关注他人与社会,着重创造的意义和价值。
创造离不开实践,社会实践是创造的源泉,用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。
中学时代对个人成长的重要意义
中学时代是人生发展的一个新阶段。
中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
中学生活为我们发展自我提供了哪些机会?
集体生活,涵养我们的品格,丰富我们的个性。
新的课程,引领我们探索新的知识领域。
丰富多彩的社团活动,给我们提供发展兴趣的平台。
各种各样的社会实践,为我们打开认识社会之门。
在新的环境中,我们应塑造一个怎样的“我”?
(1)越来越有活力,能坚持,有韧劲。(2)越来越坚强,会合作,能包容。(3)越来越有主见,敢于表达自我。
梦想的作用
编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。
梦想能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。
有梦想,就有希望。有了梦想,人类才能不断地进步和发展。
如何编织梦想?
(1)与个人的人生目标紧密相连。(2)与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。
如何实现梦想?
(1)少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。努力,是梦想与现实之间的桥梁。(2)努力,是一种生活态度。
(3)努力,需要立志。(4)努力,需要坚持。
考点 3 正确对待学习压力,克服厌学情绪和过度的考试焦虑,培养正确的学习观念和成就动机。
学习压力
如何正确对待学习压力?
①我们要高度重视校园学习生活,积极投入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。②九 年级对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。在这个阶段,我们还要迎接升学、就业的挑战, 感到担心、紧张、焦虑,是一种正常心理现象,我们要坦然面对。
缓解考试压力的方法有哪些?
①转移注意力;②保持身体放松;③自我暗示;④保持适度紧张。
厌学情绪
厌学情绪产生的原因
①学习兴趣和学习动力的缺乏;②学习环境的改变;③社会环境的影响;④学习压力的增大等。
克服厌学情绪的方法
①明确学习的意义,培养学习的兴趣;②学会调控自己的情绪和压力;③学会适应,学会与同学交往;④培养正确的学 习观念;⑤老师要加强指导,学生要端正学习态度,掌握科学的学习方法。
考试焦虑
导致考试焦虑的原因是什么?
面临的考试很重要,考试难度过大,他人、自己的过高要求超过了自身的实际能力,仅以考试的成绩来判断个人的价 值……这些都容易导致考试焦虑。
考试焦虑有什么影响?
适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度,但过度的考试焦虑,则会干扰我们的学习,对身心健康造成不利影 响。因此,我们要克服过度的考试焦虑,从容地面对考试。
如何克服过度的考试焦虑?
①树立正确的考试观念。②要实事求是地调整自我期望。③要增强自身实力。增强自身实力是获得成功的重要途 径。
我们为什么要学习?
学习伴随着我们的成长。
学习,不仅让我们能够生存,而且让我们能够拥有更充实的生活。
学习就是给生命添加养料。
学习点亮我们心中的明灯,激发前进的动力。
学习是苦乐交织的
学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时,自己解决某个问题时,学习中找到志趣相投的同伴时,发现自己的 潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。
学习是多方面的,学习是一个过程,我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。
学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力,遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等,这些都需要 我们凭借坚强的意志作出努力。
当我们经历了学习的辛苦,收获学习的成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好,它是学习过程带 给我们的美妙享受。
如何学会学习?
学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。
学会学习,需要掌握科学的学习方法。
学会学习,还意味着要善于运用不同的学习方式。
考点 4 理解情绪的多样性、复杂性,学会调节和控制情绪,保持乐观、积极的心态。
情绪的种类及青春期情绪的特点基本情绪：喜、怒、哀、惧
复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等
青春期情绪的特点 ①反应强烈 (“急风暴雨”);②波动与固执(无法摆脱、走极端);③细腻性 (沉浸、陶醉之中);④闭锁性 (掩饰、不愿意表露);⑤表现性(带上表演痕迹)
情绪对人有哪些影响?(情绪具有双面性)
积极作用 情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上。消极作用 可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
为什么要正确地表达情绪、调节情绪?
人与人之间的情绪会相互感染。情绪表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。
适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。
学会合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境。
怎样正确表达情绪,学会调节情绪?
需要了解自己的情绪,接受它们,以恰当的方式表达出来。
要善于激发正面的情绪感受,积极面对负面情绪,学会合理地调节情绪,成为情绪的主人。调节情绪的方法有:改变 认知评价法、注意转移法、合理宣泄法、放松训练法等。
情感的分类
①基础性情感(如安全感);②高级情感(如道德感)。
①正面的体验(如爱的情感);②负面的体验(如恐惧感);③正负两方面混杂的体验(如敬畏感)。
情感有什么作用?
我们通过情感来体验生命、体验生活;同时,情感让我们的内心世界更加丰富。
在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。
情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。
情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。
情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。
美好情感对我们有什么意义?
美好情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
获得美好情感的途径有哪些?
情由心生,美好情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。
通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
善于在生活中创造正面的情感体验。(如:完成一项自己喜欢的活动;帮助他人;走进博物馆或大自然;欣赏艺术作 品等)
负面情感对我们的成长有什么意义?
体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
如何传递情感正能量?
在情感体验中,我们可以用自己的热情和行动来影响环境。
积极表达、回应情感,寻找情感的共鸣。在与他人的情感交流中,传递美好的情感,传递生命的正能量。
学会关心他人。对人不存偏见,认真倾听和观察;适时并以对方能接纳的方式表达关心;关注对方的态度和反应。
考点 5 正确认识好奇心和从众心理,发展独立思考和自我控制能力。
考点 6 能够分辨是非善恶,学会在比较复杂的社会生活中作出正确选择。
如何正确对待从众心理和好奇心理?
青少年具有从众心理和好奇心是正常现象。
我们不能仅仅停留在好奇上,还要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣,从而培养自己高雅的生活情趣。
我们要学会鉴别不同的情趣,“择其善者而从之,其不善者而改之”。不要盲目从众,跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动。
养成良好习惯,克服盲目从众的方法有哪些?
(1)培养乐观、幽默的生活态度。(2)积极参加丰富的文化生活。
(3)提升情趣,陶冶情操。(4)提高自我控制能力,磨炼坚强的意志,拒绝不良诱惑。
树立正确的是非善恶观
原因:①明善恶,辨是非,是做人的基本品质。②良知是正确的是非善恶观,是做人的首要品质,是判断是非善恶的 标尺。
如何铸造良知的标尺:①以美好道德陶冶自己的心灵。②懂得法律规范。③选择善良正义的人作为自己的榜样。
④学会理性分析,懂得思考不同的价值选择会导致不同的后果。⑤树立美好理想。
学会在比较复杂的社会生活中作出正确选择
怎样对待社会影响?
①对来自各方的社会信息,都要在我们头脑中过滤筛选,运用良知的标尺加以判别,要吸收有益的营养,剔除无益的 糟粕,拒绝有害的毒素。②长辈、亲朋常常是我们生活的向导,对长辈的言行要分清是非,问个究竟,不能无原则地一 概服从,长辈做错了应该予以指出。③面对公共传播媒体,学会选择是最重要的。④正确对待社会流行,对流行的事 物我们要独立思考,理性行动,避免盲目从众。
怎样跨越障碍,做出正确选择?
我们要正直做人,坚持正确行为,不做错事,就需要突破内心和外部的障碍。①战胜自己,抵制诱惑。坚定自己的意志, 把握良知的标尺,才能抵御诱惑。②打破情面,不追随犯错,要坚持原则,不做错事。③坚定地守护美好理想,身体力行, 做一个高尚的人。
第二节 自尊自强 应对挫折
考点 1 自尊、自爱,不做有损人格的事.
考点 2 养成自信自立的生活态度,体会自强不息的意义。
考点 3 客观分析挫折和逆境,寻找有效的应对方法,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
考点 4 主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,陶冶情操,形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。
挫折
什么是挫折?
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
挫折的影响
①积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
②消极影响:面对挫折,我们可能会产生负面情绪感受,如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰 当的行为。
如何正确认识挫折?
①人们对挫折的认识和态度不同,就会产生不同的情绪感受和行为反应。
②需要及时调整自己,消除负面情绪,正确对待挫折。
③挫折是我们生命成长的一部分。
我们应如何应对挫折,发掘生命的力量?
①每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。应对挫折的关键是战胜自我。面对挫折,要发现、发掘自己的生命力量。
②逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
③学会借助外力。向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,学习他人的经验。
增强生命韧性的具体方法有哪些?
①欣赏、培养幽默感。②和自己信任的人谈一谈。③考虑并接受最糟糕的结果。④关心、帮助他人。⑤培养某方 面的兴趣。
坚强意志
坚强意志品质有什么意义?
意志是人重要的心理品质。一个具有良好意志品质的人,能够自觉地朝着自己的人生目标前进,而不依赖他人的督 促;在实现目标的过程中,能够坚强而有韧性,不轻言放弃;能够遇事果断,不徘徊犹豫;能够很好地自我克制,自我约束。 这些,都是我们战胜挫折所需要的优秀品质。
我们应该怎样磨砺坚强的意志?(锻炼坚强意志的方法和途径有哪些?)
①明确提出锻炼意志的目标。②培养良好的行为习惯。
③培养自我控制、自我调节的能力。④持之以恒,善始善终。
第二单元 道德品质
第一节 恪守道德 文明交往
考点 1 知道礼貌是文明交往的前提,掌握基本的交往礼仪与技能,理解文明交往的个人意义和社会价值。
礼的含义是什么?
礼体现一个人的尊重、谦让、与人为善等良好品质。主要表现在语言文明、仪表端庄、举止文明等方面。
我们为什么要文明有礼?(文明有礼的重要性)
文明有礼是一个人立身处世的前提,是一个人思想道德素质、科学文化素质和交际能力的外在表现。(个人角度)
文明有礼促进社会和谐。文明有礼有助于人们友好交往,增进人们的团结友爱,有利于形成安定有序、文明祥和 的社会。(社会角度)
文明有礼体现国家形象。在与外国人交往的过程中,我们的一言一行都体现了中国形象。我们举行的各种仪式, 体现了民族的尊严和国家的形象。(国家角度)
如何做到文明有礼?
要态度谦和,用语文明。
要仪表整洁、举止端庄。
需要在社会生活中不断学习、观察、思考和践行。
要从小事做起,从细节做起,努力做一个学礼、明礼、守礼的人。
考点 2 学会换位思考,学会理解与宽容,尊重、帮助他人,与人为善。
换位思考
什么是换位思考?
就是设身处地从对方的角度考虑问题,是人对人的一种心理体验过程。
换位思考的具体要求是什么?
将心比心、设身处地,是达成理解不可缺少的心理机制。它客观上要求我们将自己的内心世界,如情感体验、思维方式等与对方联系起来,站在对方的立场上体验和思考问题,从而与对方在情感上得到沟通,为增进理解奠定基础。
换位思考的实质是什么?
换位思考的实质,是对交往对象的切身关注,深入对方的内心世界。它既是一种理解,也是一种关爱。
什么是“己所不欲,勿施于人”?
就是说自己不情愿做的、不接受的事情,不能推给别人,让他人去承受。其实质是关心他人、尊重他人、理解他人。
理解
什么是理解?
理解他人,就是超越狭隘的个人经验和个人好恶,以开放的胸怀去体察他人的处境、感受和想法,从而消除误解与隔 阂,造就和谐融洽的人际关系。
为什么人际交往需要理解?
①人与人之间存在差异,如果人们之间没有相互理解,差异就会成为不可逾越的鸿沟,社会就可能变成永无休止的 战场。②建立和谐的人际关系从理解开始。
怎样理解他人?
①尊重是理解的前提;②善意使理解成为可能;③实现理解需要积极的沟通。
宽容
什么是宽容?
宽容指的是宽大有气量,原谅和不计较他人。
为什么人与人之间需要宽容?
①宽容是中华民族的传统美德,也是当代人必备的道德品质。
②人与人之间存在各种各样的差异,需要相互宽容,需要尊重彼此的个性。
③现实生活中人们难免无意中伤害别人,需要真诚接纳、理解、原谅。
④宽容是一种美德。我们为人宽容就能赢得友谊,获得更多的朋友。
⑤宽容是一种境界。一个人学会了宽容,他就掌握了一种自我提高的有效方法。
我们如何做到宽容?
①宽容差异,尊重个性。我们不能因为存在矛盾就拒绝合作、回避交往。“和而不同”,求同存异,是我们宽容合作的基础。
②无意中伤害了别人,我们要体谅、尊重他人的感受,真诚地赔礼道歉,请求原谅;对别人的道歉,要真诚接纳、理解、 原谅。
③我们不仅要宽容他人,还要宽容自己,悦纳自己。宽容自己意味着承认“人无完人”,容许自己犯错误,给自己留下改 过迁善的机会,同时也给自己留下信心和希望。
④宽容是有原则的、讲策略的,不是盲目的。宽容并不意味着我们是非不分,爱憎不明;也不是曲直不辨,麻木不仁。
当我们受到别人无意伤害时,要善于宽容别人的过错,宽厚待人、与人为善。当然,我们决不迁就“坏人”“恶人”,在原则问题上不能让步。
尊重
什么是尊重?
尊重即尊敬、重视。尊重他人是一个人内在修养的外在表现。社会生活中,我们应该尊重他人的人格、权利等。
我们为什么要尊重他人?
①尊重他人是一个人内在修养的外在表现。(个人角度)
②每个人都是有尊严的个体,都希望得到他人和社会的尊重。受到他人的尊重能够增强自尊、自信,产生良好的心理体验。(他人角度)
③尊重使社会生活和谐融洽。尊重是维系良好人际关系的前提,是文明社会的重要特征。尊重能够增进信任,促进社会进步,提高社会文明程度。(社会角度)
如何做到尊重他人?
①积极关注、重视他人。考虑他人的感受,认真对待他人,热心帮助他人。
②平等对待他人。发自内心地尊重他人的人格,不轻视、歧视他人。
③学会换位思考。设身处地为他人着想,体会他人的感受,理解他人的难处,包容他人。
④学会欣赏他人。善于发现他人的潜质和特长,真诚地欣赏和赞美他人。
关爱他人
我们为什么要关爱他人?
①关爱传递着美好情感,给人带来温暖和希望,是维系友好关系的桥梁。
②关爱是社会和谐稳定的润滑剂和正能量。关爱使人们在交往过程中互谅互让,相互尊敬,与人为善,增进信任,有利 于形成良好的人际氛围,促进社会文明进步。
③关爱他人,收获幸福。关爱他人的人往往能够赢得他人的尊重,得到他人的关心和帮助,获得更多的发展机会。从 一定意义上说,关爱他人也是关爱和善待自己。
我们如何做到关爱他人?
①关爱他人,要心怀善意。我们应心怀友善,关心、体贴和帮助他人。在他人遇到困难的时候,给予道义支持、物质 帮助、精神关怀。
②关爱他人,要尽己所能。关爱不分大小,贵在有爱心;尽己所能,在自己能力范围内对他人施以援手。
③关爱他人,要讲究策略。考虑他人的内心感受,不伤害他人的自尊心;在保护自己不受伤害的前提下采取果敢和理 智的行动。
考点 3 领会诚实是一种可贵的品质,正确认识生活中诚实的复杂性,知道诚实才能得到信任,努力做诚实的人。
什么是诚信?
诚信就是诚实、守信用。诚信是社会主义核心价值观在公民个人层面的一个价值准则,是一种道德规范和品质,是中华民族的传统美德,也是一项民法原则。
诚信有什么重要性?
诚信是一个人安身立命之本,是我们融入社会的“通行证”。(个人角度)
诚信是企业的无形资产,是企业良好形象、信誉以及持久效益的保证。(企业角度)
诚信促进社会文明、国家兴旺。(国家和社会角度)
我们应如何践行诚信?
树立诚信意识。
运用诚信智慧,正确处理诚实和保护他人隐私的关系。
珍惜个人的诚信记录,共同构建良好的信用体系。
考点 4 理解竞争与合作的关系,能正确对待社会生活中的竞争,敢于竞争,善于合作。
竞争
竞争的含义
在社会生活中,竞争是指人与人、群体与群体之间通过一定的活动来施展自己的能力,争夺一个共同目标的行为。
竞争的重要性
竞争对人的发展和社会进步有促进作用。①它给我们以直接现实的追求目标,赋予我们压力和动力,能最大限度地激发我们的潜能,提高学习和工作的效率;②使我们客观地评价自己,发现自己的局限性,提高自己的水平;③能让集 体更富有生气,丰富我们的生活,增添学习和生活的乐趣。
竞争的利与弊
①“利”:它给我们以直接现实的追求目标,赋予我们压力和动力,能最大限度地激发我们的潜能,提高学习和工作的效 率;使我们客观地评价自己,发现自己的局限性,提高自己的水平;能让集体更富有生气,丰富我们的生活,增添学习和 生活的乐趣。
②“弊”:它可能使某些获胜者滋长骄傲自大的情绪,使某些失败者丧失信心、产生自卑感;竞争的压力可能引起我们心情过分紧张和焦虑;更严重的是,当虚荣心作怪的时候,会出现嫉妒心理。
(3)竞争的利与弊
①“利”:它给我们以直接现实的追求目标,赋予我们压力和动力,能最大限度地激发我们的潜能,提高学习和工作的效 率;使我们客观地评价自己,发现自己的局限性,提高自己的水平;能让集体更富有生气,丰富我们的生活,增添学习和 生活的乐趣。
②“弊”:它可能使某些获胜者滋长骄傲自大的情绪,使某些失败者丧失信心、产生自卑感;竞争的压力可能引起我们心情过分紧张和焦虑;更严重的是,当虚荣心作怪的时候,会出现嫉妒心理。
(5)我们如何学会“在合作中竞争”?(怎样竞争?)
①要尊重竞争对手,向竞争对手学习。
②要善于找准自身的优势,扬长避短,敢与他人竞争。
③不以成败论英雄。面对竞争成功,应再接再厉、更进一步,不可孤芳自赏、追名逐利、唯我独尊;面对竞争失败, 不应彷徨苦闷、灰心丧气,而应总结经验、奋起直追。
合作
合作的含义
合作就是人们通过相互配合完成某件事情或达到某个目标。
合作的重要性
①合作是共享的基础,共享是合作的必然结果。
②在合作中我们能获得面对困难的勇气和战胜困难的力量。
③合作是事业成功的土壤。良好的合作有利于事业的成功,使我们分享到成功的愉悦,让我们取得更大的胜利。
我们如何学会“在竞争中合作”? (怎样合作?)
①“在竞争中合作”应体现“双赢”的原则,竞争对手不能相互排斥,造成两败俱伤,而要相互促进,共同提高,这才是竞争 中合作的真谛。
②“在竞争中合作”要处理好自己与他人的关系,学会欣赏他人,发现他人的长处,虚心向别人学习。要学会理解和谅解别人,对于竞争或者合作过程中的分歧和误会,不能心存怨恨。这样才能在合作中成功,求得共同发展。
③“在竞争中合作”要形成团队精神。
竞争与合作的关系是什么?
竞争与合作相互依存,是统一的。
要学会在合作中竞争,又要在竞争中合作。
学会在合作中竞争,才能达到充分地合作和合理地竞争。竞争与合作的和谐交融,会使我们的集体更强大,使我们 每个人更快地进步。
竞争中需要合作。在竞争中,合作得越好,力量就越强,成功的可能性越大。优秀的竞争者往往是理想的合作者。 考点 5 知道每个人在人格和法律地位上都是平等的,做到平等待人,不凌弱欺生,不以家境、身体、智能、性别等方面的差异而自傲或自卑,不歧视他人,富有正义感。
一、平等
平等是指什么?
指每个人在人格和法律地位上的平等。
如何做到平等待人?
平等待人要求我们发自内心地尊重他人人格,对所有的人一视同仁。社会生活中,我们不能以家境、身体、智能、性别等方面的原因而轻视、歧视他人。
什么是法律意义上的平等?
在法律意义上,平等具有两层含义:一是同等情况同等对待,比如男女同工同酬、一次选举一人一票等;二是不同情况 差别对待,比如老人、儿童、孕妇、残疾人在乘坐公共交通工具时应获得优先权和得到特殊关照。
法律上的平等有什么重要性?
平等是人类的崇高理想,是社会发展的永恒主题。
法律面前人人平等,是社会文明进步的标志,也是社会主义法治的基本原则之一。我国宪法明确规定:“中华人民 共和国公民在法律面前一律平等。”
人与人之间的平等集中体现在哪些方面?
任何公民,不分民族、种族、性别、职业、家庭出身、宗教信仰、教育程度、财产状况、居住期限等,都一律平 等地享有宪法和法律规定的各项权利,同时必须平等地履行宪法和法律规定的各项义务。
我国公民的合法权益一律平等地受到法律保护,违法或犯罪行为一律平等地依法予以追究,任何组织或者个人都 不得有超越宪法和法律的特权。
如何践行法律上的平等?
反对特权。每个公民都应平等地承担法律规定的义务,不得享有不受法律约束的特权。
平等对待他人的合法权利。我们要以法律为基本的行为准则,平等地对待所有成员,尊重他人的合法权益。
敢于抵制不平等的行为。面对不平等现象,我们不能听之任之,应据理力争,必要时依法维权。
需要每个公民把平等原则落实到日常的生活、学习和工作中。
要增强平等意识,努力践行平等,共同建构平等有序的社会制度。
自由的含义及意义
含义:自由主要指人们在法律规定的范围内,依照自己意志活动的权利。
意义:拥有自由,不仅能增强个人的幸福感,而且能激发每个人的活力,从而推动社会的进步与繁荣。
自由的限度
自由不是为所欲为,它是有限制的、相对的。必要的限制是对自由的保护。无限制的自由只会走向自由的反面, 导致混乱与伤害。
无论现实世界还是网络空间,自由都是法律之内的自由。
自由在法律上的体现:我们享有的和正当行使的各项权利。
法治与自由的关系
法治与自由相互联系,不可分割。
法治标定了自由的界限,自由的实现不能触碰法律的红线,违反法律可能付出失去自由的代价。
法治是自由的保障,人们合法的自由和权利不受非法干涉和侵害。
法治既规范自由又保障自由。社会生活中,有边界才有秩序,守底线才享自由。
珍视自由的要求
珍视自由,就要珍惜宪法和法律赋予我们的权利。我们要知晓自己的权利,正确认识权利的价值,积极行使和维护 自己的正当权利。
珍视自由,必须依法行使权利。作为公民,应自觉守法、遇事找法、解决问题靠法,树立守法光荣、违法可耻的法 治意识。
二、做富有正义感的人
正义行为的含义(内涵)是什么?
一般而言,有利于促进社会进步、维护公共利益的行为都是正义行为。
正义有什么要求?
要求依法保障人们的正当权利,使受害者得到救济、违法者受到惩罚。
要求人们分辨是非,惩恶扬善,维护社会公共利益。
要求人们对弱者给予必要的扶助,以保证其有尊严地生存。
正义有什么重要性?(为什么社会需要正义?或为什么要做有正义感的人?)
个人:①追求正义是社会生活的一个重要主题。②正义感是公民的基本德性。③期盼正义、实现正义、维护正义,是我们的共同心声。④公平正义是人类追求的永恒目标,是法治社会的核心价值。
社会:①正义是法治追求的基本价值目标之一。②正义是社会制度的重要价值。制度的生命在于正义,制度的效 用在于保障正义。③正义是社会和谐的基本条件。
如何守护正义?
个人守护正义。①守护正义需要勇气和智慧。②面对非正义行为,一方面要敢于斗争;另一方面要讲究策略,寻找 有效的方法。
司法维护正义。司法机关必须坚持以事实为根据,以法律为准绳,严格遵循诉讼程序,平等对待当事人,确保司法过 程和结果合法、公正。
实现公平正义,是国家、社会和全体公民的共同责任。从点滴事情做起,共建共享公平正义的美好社会。
如何做一个有正义感的人?
如果非正义的事情发生在自己身上,自己能够采用正当方式,奋起抗争。
如果看到非正义的事情发生在他人身上,能够见义勇为、匡扶正义,及时对受害者给予声援和救助。
我们作为未成年人,既要有见义勇为的精神,又要做到见义巧为,要尽量在不伤害自己的前提下,维护正义。
明辨正义与非正义行为,还要去感悟,以升华道德境界;去践行,以伸张正义。为自己、为他人、为集体、为国家的 正义而奋斗。
考点 6 理解遵守社会规则和维护社会公正对于社会稳定的重要性,正确认识和理解社会矛盾,理解发展与稳定的辩证关系。
一、公平
公平的含义和内涵分别是什么?
含义:公平通常指人们基于一定标准或原则,处理事情合情合理、不偏不倚的态度或行为方式。
内涵:公平有着丰富的内涵,包括权利公平、规则公平、机会公平等。
①权利公平,要求每个人依法平等参与社会活动。
②规则公平,要求每个人都受到行为规范的约束。
③机会公平,要求社会为每个人提供同等的发展机会和条件。
我们为什么要追求公平?(公平的价值是什么?)
公平是个人生存和发展的重要保障。①公平能保证个人应得的利益,使个人获得生存和发展的物质条件。②公平能让人感受到尊严,激发自身潜能,提高工作效率。
公平是社会稳定和进步的重要基础。①公平有利于协调社会各方面的利益关系,缓和社会矛盾,减少社会冲突, 维护社会秩序,保证社会的长治久安。②公平有利于营造更好的竞争环境,创造更多的社会财富,推动社会持续发展。
理智面对不公平
公平总受到一定社会条件的制约,任何社会都会存在一些不公平的现象。公平总是相对的,绝对公平是不可能达 到的。
公平与否的判断,受到个人价值观念、思维方式的制约。当我们遇到“不公平”的事情觉得委屈、感到困惑时,我们不妨调整自己的思维方式,理性地反思自己的价值观念,或许我们会更加客观地对待生活中的“不公平”现象。
如何维护公平?(如何捍卫公平?)
个人维护公平。①面对利益冲突,我们要站在公平的立场,学会担当,以公平之心为人处世。②遇到不公平的行为 时,我们要坚守原则立场,敢于对不公平说“不”,采用合理合法的方式和手段,谋求最大限度的公平,努力营造一个公 平的环境。
制度保障公平。①对于立法而言,在规定权利义务、分配社会资源时,要公平地对待每个人,保障每个人得到他应 得的。②对于司法而言,在解决纠纷、化解矛盾时,要公平地对待当事人,切实维护其合法权益。
二、正确认识社会矛盾,处理好发展与稳定的关系
怎样正确认识我国社会的主要矛盾?
党的十九大明确作出了“中国特色社会主义进入新时代”的重要判断,并对新时代我国社会主要矛盾的变化作出了新的概括——“我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾”。这是我们党根据时代变迁和国情变化对中国特色社会主义新时代我国社会主要矛盾的新概括,同时也强调,我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段的基本国情没有变,我国是世界最大发展中国家的国际地位没有变。全党要牢牢把握社会主义初级阶段这个基本国情,牢牢立足社会主义初级阶段这个最大实际。
如何正确处理好发展与稳定的关系?
发展是目的,稳定是前提。只有坚定不移地推进发展,才能不断增强综合国力、国际竞争力,更好地解决前进中的矛 盾和问题;只有坚定不移地维护稳定,才能不断为发展创造有利的条件。
第二节 师生交往 重视亲友
考点 1 了解青春期闭锁心理现象及危害,积极与同学、朋友和成人交往,体会交往与友谊对生命成长的意义。
闭锁心理的含义及危害
含义:将自己闭锁起来、抗拒与外界接触的心理状态称为闭锁心理。
危害:闭锁心理对人的心理健康有消极影响。如果任其发展,容易形成自我封闭、孤僻冷漠的性格,将他人的关怀、 友情拒之门外。
怎样克服这种闭锁心理?
人际交往是双向的,我们要敞开心扉,拿出自己的真诚、信任,袒露自己的真实想法,主动伸出温暖友爱之手与他人交 往。
热情开朗的性格的作用(热情开朗的性格的意义)
热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响。
容易被人接受,建立良好的人际关系。
在集体和社会中营造融洽的人际氛围,并且容易得到快乐。
怎样培养热情开朗的性格?
每天保持一种好心情。
对老师、对同学态度友好。
与人交往主动、豁达,不计较个人得失。
朋友对我们的影响有哪些?(友谊的力量或朋友的重要性)
朋友影响一个人的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等。
朋友,见证了我们一起走过的成长历程。
朋友丰富了我们的生活经验,友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
网上交往有什么特点?
网上交往具有虚拟、平等、自主等特点。
网上交往有什么利弊?
利:网上交往开辟了人际交往的新通道,让我们能够结交新的伙伴,拓展交往圈。
弊:有时关闭了与他人沟通的心灵之门。
怎样做到慎重结交网友?
要学会理性辨别、慎重选择。
在虚拟世界中交往,要有一定的自我保护意识。
将网上的朋友转化为现实中的朋友,需要慎重。
虚拟的交往难以触摸到生活中的真实,我们要学会在现实生活中与同伴交往。
考点 2 体会父母为抚养自己付出的辛劳,孝敬父母和长辈。学会与父母平等沟通,调适“逆反”心理。增强与家人 共创共享家庭美德的意识和能力。
一、家的意味
什么是家庭?
家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。
家对我们有什么意义?
家是我们身心的寄居之所。
家是我们心灵的港湾。
家是代代传承、血脉相连的生活共同体,是甜蜜、温暖、轻松的避风港。
为什么要孝亲敬长?(为什么要孝敬父母?)
我们的生命是父母给予的,我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。
孝亲敬长是中华民族的传统美德,是我们的道德义务,也是每个中国公民的法律义务。
我们怎样做到孝亲敬长?
尽孝在当下。从现在开始,我们就应该用行动表达孝敬之心。
尊敬双亲长辈,听取他们的意见和教导。
与双亲长辈保持亲近、融洽的关系,倾听他们的心声。
知恩、感恩,用行动表达感恩之情。二、爱的碰撞
为什么会产生亲子冲突?(我们与父母产生矛盾冲突的原因有哪些?或逆反心理产生的原因)
我们的独立与依赖并存。一方面,我们希望父母像对待成人一样尊重我们,不要过多干涉我们的生活;另一方面, 面对父母的信任和放手,有时我们又觉得失落和不安,期望得到更多的关注和呵护。
我们开始审视父母给予我们的爱,开始质疑父母,甚至挑战父母的权威与经验,亲子之间的碰撞增多了。
我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大,对问题的理解、感受等方面必然存在差异,冲突难以避免。
逆反心理的表现
具体表现为:要我这样,我偏要那样;你说这个好,我非说那个好;让我相信这个,我非相信那个不可。
我们应当如何看待逆反心理?
对于逆反心理和逆反行为,要具体分析,不能一概说是错的,有的反抗不无道理。我们的父母不是圣人,他们的观念有 时滞后,在家庭教育方面,他们也难免有误区。与父母平等交往,有助于子女帮助父母更新观念、走出家庭教育的误 区,也有助于我们做出正确的选择。
亲子冲突产生的危害和化解方法是什么?
危害:亲子冲突处理不好,会伤害双方的感情,影响家庭的和睦。
化解方法:①既需要父母做出榜样,也需要我们自己努力。②用沟通呵护爱。③接纳和理解父母。
如何化解与父母之间的矛盾和冲突?(如何克服消极的逆反心理?)
爱是需要呵护的。亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。
作为子女,可以试着去接纳父母的做法,理解父母行为中蕴含的爱。可以尝试让父母了解我们的变化和需要,用他 们能接受的方式表达我们的爱。
和父母沟通的技巧
①关注事实。②把握时机。③留意态度。④选择方式。⑤考虑环境。
现代家庭发生了哪些变化?
现代家庭的结构、规模、观念等发生了变化,以核心家庭和主干家庭为主。
家庭成员之间的交流、沟通方式发生了变化。
家庭生活的内容在变化,家庭氛围越来越平等、民主。
怎样构建和谐家庭?
家庭成员之间要相互理解、信任、体谅和包容。
进行有效的交流和沟通,增进理解,化解矛盾和冲突。
以良好的心态面对家庭中发生的变化。
考点 3 了解教师的工作,积极与教师进行有效沟通,正确对待教师的表扬与批评,增进与教师的感情。
教师职业特点(教师工作的特点是什么?)
教师是一个古老的职业。教师作为教育工作者,是人类文明的主要传承者之一。
教师是履行教育教学职责的专业人员,承担教书育人的使命。
新时代对教师有什么高要求?(好教师的标准是什么?)
今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。
为什么老师呈现不同的风格?(我们为什么要接纳不同风格老师?)
由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异,每位老师解决问题的方法和表达方式不同,由此呈现出 不同的风格。
无论什么风格的老师都应该受到尊重。我们要学会接纳不同风格的老师。
我们怎样与风格不同的老师相处?(与风格不同教师相处的方法)
我们要承认老师之间的差别,接纳每位老师的不同。
尊重老师的不同风格,走近老师,了解老师。
发现不同风格老师的优点,学习老师身上的优点。
了解老师教育行为的目的。
主动交往。
师生交往(交流)的意义(为什么说教学相长?)
教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程(一方面,我们的学习离不开老师的引领和指导;另一方面, 我们与老师交流互动,也可以促进老师更好地“教” )。
师生交往有利于师生共享学习的新资源,促进师生共同进步。
学生怎样与老师交流(交往)?
面对老师的引领和指导,学生要有主动参与交流、勤学好问的态度。
要真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解。
学会正确对待老师的表扬和批评。
如何正确对待老师的表扬和批评?
学会正确对待老师的表扬和批评,是我们成长的重要内容。
老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待,激励我们更好地学习和发展。
老师的批评意味着关心、提醒和劝诫,可以帮助我们反省自己,改进不足。
对待老师的批评,我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上,理解老师的良苦用心。
如何与老师建立良好的关系?
彼此尊重,是我们与老师建立良好关系的开始。
在平等相待、相互促进的师生交往中,我们可以和老师成为朋友。
为什么要尊重老师?(原因、意义)
尊重老师,是中华民族的优良传统,是我们作为晚辈的基本道德修养。
老师是我们知识学习的指导者,也是我们精神成长的引路人。
老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀。
怎样尊重老师?(方法)
尊重老师的人格尊严、个性差异和劳动成果等。
主动关心老师、理解老师。
既要在内心的情感和态度上尊重老师,也要在与老师日常交往的言谈举止中尊重老师。
与老师发生矛盾该怎么处理?
①自我反思,冷静、客观地分析原因。②相信善意,多些宽容和理解。③坦诚相待,注意沟通方式。④求同存异,主动 关心。
考点 4 学会用恰当的方式与同龄人交往,建立同学间的真诚友谊,正确认识异性同学之间的交往与友谊,把握原则与尺度。
一、友谊
友谊有哪些特点?
(1)友谊是一种亲密的关系。(2)友谊是平等的、双向的。(3)友谊是一种心灵的相遇。
如何正确认识友谊?
(1)友谊不是一成不变的。(2)竞争并不必然伤害友谊,关键是我们对待竞争的态度。(3)友谊不能没有原则。
如何建立友谊?
需要开放自己。只有自己敞开心扉,才有可能获得友谊。
需要持续的行动。
需要讲究方法。面带微笑;记住对方的名字;真诚夸赞;寻找共同之处;做一个耐心的倾听者;保持好奇心。
如何呵护友谊?
用心去关怀对方。
学会尊重对方。
学会正确处理冲突。保持冷静;坦诚交流;及时处理;勇担责任;换位思考。
学会正确对待交友中受到的伤害。二、异性交往
青春期男生女生的差别表现在哪些方面?
生理方面的差异:男女第二性征(最显著)。
心理和社会行为方面的差异:性格特征、兴趣爱好、思维方式等。
性别角色的含义和作用分别是什么?
含义:是指在特定社会中被认为典型的男性和女性的行为模式。这些模式表现出最基本的男性和女性的差异。
作用:可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会塑造自我形象,与异性相处。
性别刻板印象的含义和影响分别是什么?
含义:人们对男性或女性角色特征的固有印象,表明人们对性别角色的期望和看法。
影响:①影响我们对性别的认识。②影响我们自身潜能的发挥。
如何正确对待性别差异?
生理方面:男生女生的生理性别特征是与生俱来的,对于青春期特有的生理变化,我们应平静而欣然地接受。
心理和社会行为方面:正确对待性别角色,不过于受性别刻板印象的影响。
男生女生如何进行优势互补?
男生女生相互取长补短,促进自身成长。
不同性别的个体存在差异,学会正确对待自己的优势和不足。
男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。
怎样正确认识青春萌动?
含义:步入青春期,一股从未有过的心潮悄然涌动,带给我们一种特殊的情感体验,这是青春期的心理萌动。
表现:在异性面前,我们有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受。
与异性交往的意义有哪些?
有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
能从对方身上看到和学习某些优秀品质。
是我们成长的一个重要方面,异性之间的友谊可以成为我们青春美好的见证。
与异性交往要注意什么?
(1)与异性交往要内心坦荡、言谈得当、举止得体。(2)要遵循自然适度的原则。
如何正确认识青春期对异性的情感?
心中萌发对异性朦胧的情感是青春成长中的正常现象。
对异性的欣赏、向往不是真正的爱情。
我们应该慎重对待、理智处理生活中可能出现的朦胧情感。
什么是真正的爱情?
爱情是一种高尚的情感。
爱情既意味着欣赏与尊重,更需要责任和能力。
真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。
第三单元 法律常识
第一节 学法守法 法不可为
考点 1 知道法律是由国家制定或认可,由国家强制力保证实施的一种特殊行为规范。理解我国公民在法律面前一 律平等。
什么是法律?(法律的本质)
法律是统治阶级意志的体现,是用来统治国家、管理社会的工具,也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺。(注:我国法律的本质是人民意志和利益的体现)
为什么我们的生活需要法律?
我们在生活中形成的各种社会关系,以及由此产生的矛盾和纠纷,不仅需要依靠道德、亲情、友情来协调,而且需 要法律来调整。
作为社会关系的调节器,法律不仅服务于人们的当前生活,而且指导着人们未来的生活。
法律规定的权利和义务为我们每个人提供了自由生存和发展的空间。
什么是法治?
法治是依法对国家和社会事务进行治理,强调依法治国、法律至上,要求任何组织和个人都要服从法律,遵守法律, 依法办事。法治是人们共同的生活方式,也是国家治理现代化的重要标志。
法治的意义
法治助推中国梦的实现,是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路。
法律的基本特征有哪些?
法律是由国家制定或认可的。经过一定的法律程序制定和认可,是国家创制法律的两种基本形式。
法律是由国家强制力保证实施的。这是法律区别于道德等行为规范的最主要特征。
法律对全体社会成员具有普遍约束力。
法律具有什么作用?(功能)
规范作用:法律规范着全体社会成员的行为,保护着我们的生活,为我们的成长和发展创造安全、健康、有、序的 社会环境。
评价作用:法律规定我们应该享有的权利,应该履行的义务;也为我们评判、预测自己和他人的行为提供了准绳, 指引、教育人向善。
保护作用:法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪,惩恶 7.如何理解我国公民在法律面前一律平等?
如何理解我国公民在法律面前一律平等?
任何人都没有超越法律的特权。
每个公民都平等地受到法律的保护,平等地享有权利和履行义务。
任何人不论职位高低、功劳大小,只要触犯国家法律,都必须承担相应的法律责任。 扬善、伸张正义,维护我们的合法权益。
考点 2 知道不履行法律规定的义务或作出法律所禁止的行为都是违法行为,理解任何违法行为都要承担相应的法律责任,受到一定的法律制裁。
1.什么是违法行为?
违法行为是指出于过错违反法律、法规的规定,危害社会的行为。
民事责任有哪些?
民事违法行为要承担民事责任。民事责任包括:停止侵害,排除妨碍,消除危险,返还财产,恢复原状,修理、重作、更 换,继续履行,赔偿损失,支付违约金,消除影响、恢复名誉,赔礼道
歉。法律规定惩罚性赔偿的,依照其规定。
行政制裁有哪些?
行政违法行为要受行政制裁。行政制裁包括:①行政处分:警告、记过、记大过、降级、撤职、开除等。②行政处罚:警告、罚款、没收违法所得、行政拘留等。
为什么任何违法行为都要承担相应的法律责任,受到一定的法律制裁?
任何违法行为都会对他人、对社会造成一定的危害。对任何违法行为依法制裁是维护法律尊严、权威以及坚持法 律面前人人平等原则的体现。所以,任何违法行为,都要承担相应的法律责任,受到一定的法律制裁。
考点 3 了解违法与犯罪的区别,知道不良心理和行为可能发展为违法犯罪,分析未成年人犯罪的主要原因,增强自我防范意识。
3.在社会生活中,如何做到遵章守法?
认识一般违法行为的危害,自觉依法规范自己的行为。
分清是非,增强守法观念,严格遵守治安管理的法律规定。
依法从事民事活动,积极防范民事侵权行为和合同违约行为。
既要维护自己的权益,又要尊重他人的权益,促进社会健康和谐发展。 二、预防犯罪
刑法的作用是什么?
刑法是惩治犯罪、保护国家和人民利益的有力武器。它明确规定了什么行为是犯罪,以及对犯罪应当判处什么样的刑罚。
犯罪的含义和基本特征是什么?
含义:犯罪是具有严重社会危害性、触犯了刑法、应当受到刑罚处罚的行为。
犯罪的三个基本特征:
①严重社会危害性(最本质特征)。
②刑事违法性(法律标志)。
③应受刑罚处罚性(必然法律后果)。
(注意:犯罪的三个特征是相互联系、不可分割的,它们共同构成了区分罪与非罪的标准。)
未成年人应如何加强自我防范?
要珍惜美好生活,认清犯罪危害,远离犯罪。
预防犯罪,需要我们杜绝不良行为。
增强法治观念,依法自律,做一个自觉守法的人。
从小事做起,避免沾染不良习气,自觉遵纪守法,防患于未然。
为什么要杜绝不良行为?
不良行为得不到及时纠正就很容易发展为违法犯罪行为。很多犯罪不是一朝一夕铸成的,而是有一条从不良行为到违法行为、从违法行为到犯罪的轨迹。
为什么不良行为可能发展为违法犯罪?
一般违法与犯罪,二者之间有着必然的联系。它们都是危害社会的行为,它们之间没有不可逾越的鸿沟。有一般 违法行为的人,如果不改正,发展下去就可能导致犯罪。
“小错不断,大错不犯”的思想是危险的。小错可能是大错的开始,犯大错往往是从犯小错发展而来的。一个人如果不加强思想道德修养,不注意防微杜渐,就有可能从犯小错发展到违法犯罪。
青少年要从小树立法律意识,增强法治观念,自觉遵纪守法,做有理想、有道德、有文化、有纪律的好公民。
青少年走上违法犯罪道路的原因一般有哪些?
家庭方面:父母忙于工作,疏于监护和教育;家庭教育方法不当;家庭成员不良行为的影响等。
学校方面:学校只重视知识教育,过于追求升学率,忽视对学生进行思想道德教育、法治教育和心理健康教育。教 师对学生缺乏耐心教育,进行变相体罚,侵犯了青少年的受教育权和人格尊严。
社会方面:社会环境复杂,社会保护不到位,存在不利于青少年健康成长的因素。
个人方面:身心不成熟,缺乏自我保护的意识和能力;没有树立正确的人生目标,容易受外界不良因素影响;道德水 平低下,法制观念淡薄,不能依法规范自己的行为,误交损友;不能调控自己的不良情绪;没有正确对待好奇心与从众 心理,不能自觉抵制不良诱惑。
如何预防青少年违法犯罪?
青少年:
①我们作为社会成员,要珍惜美好生活,认清犯罪危害,远离犯罪。
②预防犯罪,需要我们杜绝不良行为。我国预防未成年人犯罪法对未成年人不良行为的预防、严重不良行为的矫治作了明确的规定,给我们划清了是非的界限,标示了生活中的“雷
区”。
③生活在法治社会,我们应增强法治观念,依法自律,做一个自觉守法的人。我们要从小事做起,避免沾染不良习气, 自觉遵纪守法,防患于未然。
④在社会生活中,我们要分清是非,增强守法观念,严格遵守治安管理的法律规定。在社会交往中,我们要依法从事民 事活动,积极防范民事侵权行为和合同违约行为,既要维护自己的权益,又要尊重他人的权益,促进社会健康和谐发 展。
政府、社会、学校、家庭:
①加强对青少年的思想道德教育、法治教育、心理健康教育,帮助青少年养成良好的行为习惯。
②重视对未成年人的保护,优化未成年人的成长环境。
③给青少年提供适宜的活动场所,引导青少年培养高雅的生活情趣。

第二节 合法权益 法律保护
考点 1 知道法律对未成年人的特殊保护,了解家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护的基本内容。掌握获得法律帮助和维护合法权益的方式和途径,提高运用法律的能力。
什么是未成年人?
在我国,未成年人是指未满十八周岁的公民。
未成年人的健康成长需要法律特殊保护的原因是什么?
未成年人身心发育尚不成熟,自我保护能力较弱,辨别是非能力和自我控制能力不强,容易受到不良因素的影响 和不法侵害,需要给予特殊的保护。
未成年人的生存和发展事关人类的未来,对未成年人给予特殊关爱和保护,已经成为人类的共识。保护未成年人 的合法权益,是人类文明和社会进步的应有之义。
我国保护未成年人的法律有哪些?
我国宪法和婚姻法、义务教育法等法律,都对保护未成年人作出了特别规定;我国还颁布了未成年人保护法、预防未成年人犯罪法等专门法律,给予未成年人特殊关爱和保护。
对未成年人的特殊保护
(1)保护未成年人的责任
保护未成年人,是国家机关、武装力量、政党、社会团体、企业事业组织、城乡基层群众性自治组织、未成年人的监护人和其他成年公民的共同责任。
依法维护自己的合法权益
在遇到法律问题或者权益受到侵害时,要及时寻求法律救助,依靠法律维护自己的合法权益。
遇到侵害,未成年人如何依法求助?(获得法律帮助的方式和途径有哪些?)
我们可以通过法律服务机构来维护合法权益。如法律服务所、律师事务所、公证处、法律援助中心等。
受到非法侵害,可以寻求国家的法律救济。可以依法到公安机关、人民法院或人民检察院中的任何一个机关控告、举报,必要时可以直接向人民法院起诉。
如果受到非法侵害后采取其他方式不能解决问题,或者认定只有通过诉讼途径才能维护合法权益,我们就要使用 诉讼手段,通过打官司讨回公道。
为什么青少年要应对违法犯罪?(我们为什么要与违法犯罪行为作斗争?)
同违法犯罪作斗争,是包括我们青少年在内的全体公民义不容辞的责任。
见义勇为作为高尚的品质,历来受到全社会的褒扬和敬佩。
同违法犯罪行为作斗争的要求有哪些?
当国家利益、公共利益、本人或他人的权益受到不法侵害时,我们要敢于并善于依法维护正当权益。
善于斗争,在保全自己、减少伤害的前提下,巧妙地借助他人或社会的力量,采取机智灵活的方式,同违法犯罪作斗 争。
同违法犯罪作斗争的常见方法
①及时拨打 110 报警电话或争取其他成人的帮助。②虚张声势,与违法犯罪分子巧妙周旋。③记住违法犯罪分子的体貌特征。④了解违法犯罪分子的去向。⑤保护好作案现场。
青少年怎样学会依法办事?
依法办事,就要遵守各种法律法规。遇到问题需要解决,应当通过法治方式,表达自身合法的诉求和愿望。在实现 自身利益的过程中,还要自觉维护他人和集体的合法权益。
依法办事,就要养成学法尊法守法用法的习惯,逐步成长为社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫 者。
树立法律信仰有什么意义?
建设法治中国是中国人民的共同事业,人民既是法治的践行者,又是法治的受益者。
法律的权威源自人民的内心拥护和真诚信仰。
当法律真正成为我们的信仰时,才会充分体现其自身的价值,发挥其应有的功能。
如何树立法律信仰?
树立法律信仰,就是发自内心地尊崇法律、信赖法律、遵守法律和捍卫法律。
把法律至上成为我们的真诚信仰,把法治精神铭刻在我们心中。
提高道德水平,增强尊法守法的意识和自觉性,形成法治生活方式。
青少年是法治中国建设的受益者,更应该成为参与者和推动者。
第三节 权利义务 行使履行
考点 1 了解宪法对公民基本权利和义务的规定,懂得正确行使权利、自觉履行义务。
什么是公民的基本权利?公民的基本权利有哪些?
(1)含义:宪法规定的公民权利是公民最主要、最根本的权利,称为公民的基本权利。
公民应该如何正确行使权利?
公民行使权利不能超越它本身的界限,不能滥用权利。
公民在行使自由和权利的时候,不得损害国家的、社会的、集体的利益和其他公民的合法的自由和权利。
公民行使权利应依照法定程序,按照规定的活动方式、步骤和过程进行。
公民权利如果受到损害,要依照法定程序维护权利。
为什么公民行使权利要遵守正当的程序?
遵守正当的程序,有利于公民实际享受权利,有效避免和化解纠纷,有利于维护自身权益。
我国公民权利和义务的关系是怎样的?
公民的权利与义务相互依存、相互促进。权利的实现需要义务的履行,义务的履行促进权利的实现。
公民既是合法权利的享有者,又是法定义务的承担者。任何公民享有权利的同时,必须履行义务。
公民的某些权利同时也是义务。(如:劳动、受教育)
如何坚持权利和义务相统一?
任何公民既不能只享受权利而不承担义务,也不应只承担义务而不享受权利。
要增强权利意识,依法行使权利;也要增强义务观念,自觉履行法定义务。
为什么必须履行法定义务?
法定义务是由我国宪法和法律规定的,具有强制性。
自觉履行法定义务,是公民不可推卸的责任。
公民违反法定义务,必须依法承担相应的法律责任。
我们应如何履行法定义务?
(1)法律要求做的必须去做。 (2)法律禁止做的坚决不做。
违反法定义务的行为的含义及其后果是什么?
含义:公民实施了法律所禁止的行为,或者没有实施法律要求做的行为,都是违反法定义务的行为。
后果:违反法定义务,必须依法承担相应的法律责任。公民违反民事法律,应当依法承担民事责任;违反行政法律, 应当依法承担行政责任;违反刑事法律,构成犯罪的,应当依法承担刑事责任。
考点 2 知道公民的人身权利受法律保护,任何非法侵害他人人身权利的行为,都要承担相应的法律责任。
人身自由的含义、内容及意义是什么?
含义:人身自由是指公民的人身不受非法侵犯的自由。
内容:包括人身自由不受侵犯,人格尊严不受侵犯,住宅不受侵犯,通信自由和通信秘密受法律保护。
意义:人身自由是公民最基本、最重要的权利,只有在人身自由得到保障的前提下,公民才能独立、自由、有尊严 地生活。
人格尊严权的含义、内容是什么?
含义:公民都有自我尊重和受人尊重的需要,都应当享有受到他人和社会尊重的权利。
内容:公民的人格尊严权包括名誉权、荣誉权、肖像权、姓名权、隐私权等。
宪法对人身自由权作出怎样的规定?
人身自由不受侵犯。我国宪法规定,任何公民,非经人民检察院批准或者决定或者人民法院决定,并由公安机关执 行,不受逮捕。禁止非法拘禁和以其他方法非法剥夺或者限制公民的人身自由,禁止非法搜查公民的身体。
人格尊严不受侵犯。我国宪法规定,公民的人格尊严不受侵犯,禁止用任何方法对公民进行侮辱、诽谤和诬告陷 害。
住宅不受侵犯。我国宪法规定,公民的住宅不受侵犯,禁止非法搜查或者非法侵入公民的住宅。
通信自由和通信秘密受法律保护。我国宪法规定,公民的通信自由和通信秘密受法律的保护。
考点 3 知道公民有受教育的权利和义务,学会运用法律维护自己受教育的权利,自觉履行受教育的义务。
教育有什么重要性?
教育为个人人生幸福奠定基础,为人类文明传递薪火,成就民族和国家的未来。(八下)
教育是民族振兴、社会进步的基石,是提高国民素质、培养创新型人才、促进人的全面发展的根本途径。(九上)
什么是受教育权?
含义:公民有按照其能力平等地从国家获得接受教育的机会,并获得相应物质保障的权利。
我国为保障公民受教育权而制定的政策有哪些?
国家实行义务教育制度,保障所有适龄儿童、少年接受义务教育。
国家制定资助政策,不让一个学生因家庭经济困难而失学,努力让每个孩子都能享有公平而有质量的教育。
统一城乡义务教育“两免一补”政策。
其他政策:选拔优秀教师到农村支教,促进教育均衡发展;制定和完善教育法规,加快教育改革步伐,建立教育均衡 发展机制;改革招生考试制度等。
我们应该怎样维护自己受教育的权利?
我国法律保护公民享有的受教育权。当我们的受教育权被他人剥夺或受到侵犯时,我们可以采用非诉讼方式或诉讼方式予以维护。
我们应该如何履行受教育的义务?
作为正在接受九年义务教育的学生,要珍惜受教育的机会,履行受教育的义务,最主要的有三项:其一,认真履行按时 入学的义务;其二,认真履行接受规定年限的义务教育的义务,不得中途辍学;其三,认真履行遵守法律和学校纪律,尊 敬师长,努力完成规定的学习任务的义务。开展自主、合作、探究学习,养成良好的学习习惯,提高学习能力,树立终 身学习观念。
考点 4 知道法律保护公民的财产,未成年人的财产继承权和智力成果不受侵犯,学会运用法律保护自己的经济 权利。
一、财产所有权
法律保护公民的财产所有权
我国宪法规定,公民的合法的私有财产不受侵犯。公民可以通过合法方式取得财产,并依法占有和使用,获得收益和 进行处分。

公民的个人合法财产和不合法财产
公民的个人合法财产包括公民的合法收入、房屋、
储蓄、生活用品、文物、图书资料、林木、牲畜和法律允许公民所有的生产资料以及其他合法财产。
所有人不明的埋藏物、捡拾到的他人的遗失物、采用非法手段获得的财产,不属于个人所有。
法律保护公民财产所有权的方式有哪些?
民事法律,是保护合法财产所有权的重要武器。主要方式有责令侵权人将毁坏的财物恢复原状、赔偿受害人经济损失等方式。
刑事法律,是保护合法财产所有权的锐利武器。主要采用判处侵犯财产的罪犯有期徒刑、无期徒刑、死刑等刑罚手段来保护。
财产所有权受到侵害的对策
确认财产所有权的归属,是实施法律规定的其他各种保护合法财产所有权方式的前提。发生争议的可以向人民 法院提起诉讼;非法占有拒不归还的或已经毁坏、灭失的,可向人民法院提起诉讼,要求侵权人返还原物或赔偿损失。
国家行政机关及其他各种工作人员违法对财产采取查
封、扣押、冻结等行政强制措施时,可以向人民法院提起诉讼,要求撤销裁决,或予以行政赔偿。

二、财产继承权
依照我国继承法,继承方式有哪两种?
法定继承:按照法律规定的范围和程序进行继承,由法律直接规定遗产份额分配原则的继承方式。在我国现阶段, 多数继承采用的是法定继承。
遗嘱继承:是指继承人按照被继承人所立的遗嘱,继承被继承人遗产的方式。它的最大优点是被继承人能够充分 按照自己的意愿处分遗产。遗嘱继承优先于法定继承。
(注:法定继承人以外的人获得遗嘱中指定的遗产,不属于遗嘱继承,而属于遗赠。)
遗产的继承顺序
我国《继承法》规定,遗产要按继承顺序继承。第一顺序继承人包括:配偶、子女、父母。第二顺序继承人包括: 兄弟姐妹、祖父母、外祖父母。
被继承人死亡后,继承才能开始。继承开始后,首先由第一顺序继承人继承,第二顺序继承人不继承。没有第一顺 序继承人或者第一顺序继承人放弃继承的,才由第二顺序继承人继承。
财产继承争议时的处理原则
在遗产继承中,要严格遵循法律规定。
继承人要发扬注重情义、互谅互让的精神,践行社会主义道德。
未成年人保护法规定,人民法院审理继承案件,应当依法保护未成年人继承权。 三、智力成果权
什么是智力成果?
指依靠人类脑力劳动所创造的劳动成果,表现为科学技术成就、发明创造以及文学艺术作品等。
什么是智力成果权?
智力成果权,也称知识产权,通常包括著作权、专利权和商标权,以及反不正当竞争中的商业秘密等。
侵权表现
(1)生产山寨、假冒伪劣产品。(2)抄袭他人作品。
(3)出版他人享有专有出版权的图书。(4)假冒他人专利。
(5)以盗窃、利诱、胁迫或者其他不正当手段获取权利人的商业秘密等。
法律保护未成年人的智力成果权
国家依法保护未成年人的智力成果权、荣誉权不受侵犯。
对有特殊天赋或有突出成就的未成年人,国家、社会、家庭和学校还应为他们的健康发展创造有利条件。
未成年人的智力成果权遭到非法侵害,可以由父母或其他监护人出面请求有关机关予以法律保护,要求侵权人承 担法律责任。
怎样维护智力成果权?
当自己的智力成果受到侵害时,要运用法律武器来维护自己的合法权益。
要积极参与社会对智力成果的保护,尊重他人的脑力劳动,不做侵害他人智力成果的事情。
保护知识产权的具体方法
学习相关法律,如著作权法、专利法、商标法等。
拒绝购买盗版产品,尊重他人的知识产权。
对自己的发明创造成果及时申请专利保护。
文化权利的内容、宪法规定和国家政策分别是什么?
内容:科学研究的自由、文学艺术创作的自由和从事其他文化活动的自由。
宪法规定:中华人民共和国公民有进行科学研究、文学艺术创作和其他文化活动的自由。
国家政策:国家对于从事教育、科学、技术、文学、艺术和其他文化事业的公民的有益于人民的创造性工作,给 予鼓励和帮助。
考点 5 知道法律保护消费者的合法权益,学会运用法律维护自己作为消费者的权益。
消费者维护权益的合法途径有哪些?
与经营者协商和解。
请求消费者协会或其他调解组织调解。
向有关行政部门申诉。(这里的行政部门主要指的是工商行政管理部门)
根据与经营者达成的仲裁协议,提请仲裁机构仲裁。
向人民法院提起诉讼。
法律赋予我们消费者权利,消费者自身应具有怎样的权利意识和自我保护意识?
在交易过程中,我们要充分运用自己的消费知识和法律知识,保持应有的警惕,尽量不给不法经营者以可乘之机, 防止侵权行为的发生。
在侵权行为发生以后,我们则应勇敢地拿起法律武器,维护自己的合法权益,也使不法经营者显露原形、受到惩治。

第四节 宪法至上 依法治国
考点 1 知道中华人民共和国宪法是我国的根本大法,是全国各族人民、一切国家机关和武装力量、各政党和各社 会团体、各企业事业组织的根本活动的准则,增强宪法意识。
一、维护宪法的权威
为什么要维护宪法权威?
宪法是公民权利的保障书。宪法规定国家的一切权力属于人民,国家尊重和保障人权。
宪法是治国安邦的总章程。宪法规定了国家机构的组织和规范国家机构职权的行使。
宪法规范国家权力运行以保障公民的权利。
宪法如何确保国家一切权力属于人民?
宪法确认我国的国家性质,明确人民当家作主的地位。
宪法规定的社会主义经济制度,奠定了国家权力属于人民的经济基础。
宪法规定的社会主义政治制度,明确了人民行使国家权力的基本途径和形式。
宪法规定广泛的公民基本权利,并规定实现公民基本权利的保障措施。
宪法还规定国家武装力量属于人民,并规定其任务是巩固国防,抵抗侵略,保卫祖国,保卫人民的和平劳动,参加国 家建设事业,努力为人民服务。
宪法如何组织国家机构?
组织原则:宪法明确国家机构实行民主集中制原则。
组织方式:宪法明确各级国家机关的产生。人民代表大会是人民行使国家权力的机关。全国人民代表大会和地方各级人民代表大会都由民主选举产生,对人民负责,受人民监督。国家行政机关、监察机关、审判机关、检察机关都由人民代表大会产生,对它负责,受它监督。
规范权力运行:宪法授予国家机构特定职权,明确国家机构的组成、任期、工作方式等内容,使得国家权力的运行 稳定有序。国家机构依据宪法行使权力,守护人民的根本利益。
国家机构贯彻民主集中制原则主要体现在哪些方面?
在国家机构与人民的关系方面,国家权力来自人民,由人民选举产生国家权力机关,国家权力机关在国家机构中 居于主导地位。
在中央与地方国家机构的关系方面,中央和地方的国家机构职权的划分,遵循在中央的统一领导下,充分发挥地 方的主动性、积极性的原则。
在国家机关内部作出决策、决定时,实行民主集中制。
为什么要规范权力的运行?
权力是把双刃剑,运用得好,可以造福于民;如果被滥用,则会滋生腐败,贻害无穷。
必须加强对权力运行的制约和监督,才能让人民监督权力,让权力在阳光下运行,把权力关进制度的笼子。
规范国家权力运行以保障公民权利,这是宪法的核心价值追求。
只有依法规范权力运行,才能保证人民赋予的权力始终用来为人民谋利益。
宪法如何规范权力的运行?
法无授权不可为。宪法严格规范职权的行使,国家权力必须在宪法和法律限定的范围内行使。
法定职责必须为。人民通过宪法和法律将国家权力授予国家机关。国家机关及其工作人员必须依法行使权力、 履行职责。
国家权力必须严格按照法定程序行使。二、保障宪法实施
为什么要保障宪法实施?
宪法的生命在于实施,宪法的权威也在于实施。维护宪法的权威需要我们保障宪法实施。
如果宪法得不到充分、有效实施,受到漠视、削弱甚至破坏,国家权力的行使将会违反法治的要求,我们的幸福生 活就不能真正实现。
依法治国首先是依宪治国。保障宪法实施是建设社会主义法治国家的需要。
如何保障宪法的实施?
保障宪法的实施,必须坚持依宪治国。
保障宪法的实施,要加强宪法监督。
保障宪法的实施,需要我们

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