资源简介

课题：《让生活充满自信》
先锋小学：陈琼安
教学活动背景：
随着社会的不断进步和发展，随着心理教育水平的不断更新与提高，小学生心理健康教育越来越受到各方面的关注，实施心理健康教育不仅是教育本质的体现，而且正在逐渐成为教育发展的必然趋势。作为一名小学高年级教师，我常常在接触学生的过程中遇到不少心理问题，因此常常想：如何对小学高年级特别是毕业前的学生进行心理方面的教育？如何在“以德育人”的同时“以心育人”？老师是学生“心理”的读者，是进行心理健康教育的重要载体，老师要通过有效的途径提高小学生的心理健康水平，为社会培养一批优秀的人才。
教学重点：如何引导学生树立自信，养成健康人格。
教学难点：消除学生的自卑心理，增强学生的自信心。
活动目的：
1、引导学生正确认识自我。
2、通过训练逐步消除学生的自卑心理。
3、指导学生树立自信心，养成健康心理。
学生情况分析：
首先分析一下小学高年级学生的心理现状，主要存在以下几个方面的心理问题，学业负担与自身能力之间的矛盾心理。逐渐成长的懵懂心理已经长大，不希望有人管的独立心理，争强好胜的心理自卑、畏缩的心理，小学生常见的心理问题主要集中在孤独、厌学、焦虑、自卑等方面。
在现实中，我们常常看到许多学生因为学习成绩差、外表不佳、管理能力弱、家庭条件差等原因而沉默寡言，悲观失望，不敢正视自己弱点、表现自己优点，有时甚至轻视自己，由此产生的自卑心理已经严重成为学生健康成长的“拦路虎”。
六年级的学生如果长期被过重的自卑心理所笼罩、支配，就会失去自信，影响自身潜在才能和智慧的自我发挥，难以享受成功的欢乐，经常处于郁郁寡欢之中，一遇到竞争就甘拜下风，不战而退，失去应有的勇气，使许多成功的机会失之交臂，可见为害甚大，有必要早日去掉。这样，才能有一颗健康的心理，获得良好的社会适应力，去迎接二十一世纪人才的需要。
教学活动准备：
1、自信心测评表
2、辅助课件
教学活动过程：
一、了解自卑心理
创设情景：引入课题。
（⒈）教师读一封学生的信：我长得丑，学习成绩又差，同学们都不离我，看到我躲得远远的，我感到很孤独。老师，我怎样才能交上好朋友呢
（⒉）师问：听完后，同学们你有什么感受，这位同学给你留下什么印象
（师引导学生发表意见）
（⒊）对比、自查。
师问：
同学们：在你的生活中也曾有过这种不如别人的想法吗
当时你有这种想法时具体表现怎样 结果又怎样
（师组织学生讨论交流）
（⒋）小结：一个人如果长期被过重的自卑心理所笼罩、支配就会失去自信，影响自身潜在才能和智慧的自我发挥，难以享受成功的快乐，常处于忧郁之中，并丢失许多成功的机会。今天，我们来学习如何克服自卑心理，增加自信心。
二、如何树立自信，养成健康人格
1、端正认识。
师：一个人要学会悦纳自己。就是说不但要了解自己，还要悦纳自己，换句话说，就是不讨厌自己、没有自卑感。不仅能悦纳自己，还能容忍自己在某些方面的缺点。同时还应具有良好的适应性，会保持正常的接触，遇到挫折和失败时就有较强的耐受力。
2、教学自信是成功的希望。
师出示故事一：有位女孩子，高中毕业后，在一所小学当教师，讲不清数学题，被轰出校门。出外打工，做缝纫工作，又被老板辞退，原因是裁剪时手脚太慢。先后当过纺织工，市场管理员，做过会计，但无一例成功，女孩子虽然一次又一次失败而沮丧地回家，但她从不抱怨从不灰心，三十多岁了，女孩凭借语言天赋，做了聋哑学校的辅导员，后来开办了残障学校，再后来在许多城市开办了残障用品连锁店。她现在是拥有几千万资产的老板了。
师小结：信念和坚持支撑着这粒不起眼的种子坚韧执著地成长。
师出示故事二：美国有个人，22岁做生意失败、23岁竞选议员失败、24岁重入商海失败、29岁再次竞选国会议员再次失败、46岁竞选参议员失败、49岁竞选副总统失败、49岁竞选参议员再次失败，但他的信念不败，信心不减，始终相信有一天他会成功，最终51岁竞选总统成功。
师问：这个人是谁？（他是美国历史上与华盛顿齐名的伟大总统林肯）。
师小结：伟人同样有失败的记录，而且失败如此之多，不同的是林肯失败时有惊人的韧性和不屈不挠的精神，把失败看成迈向成功的阶梯、把失败看成到达成功的彼岸的渡船、把失败看成是磨练的难得机遇，只有这种有信心、有毅力、有韧性、能正确看待失败的心理健康的人，他最终会到达胜利的彼岸享受成功的喜悦，去参加胜利的筵会。
三、训练活动（体验自我）
师：接下来请同学们思考一下自己最突出的优点，准备做下面的训练活动。
活动一：目光炯炯
要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。
交流讨论：
1、说优点时每一遍的感觉有什么不同？
活动二：优点轰炸
要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。
交流讨论:
l、被大家指出优点时有何感受？
2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？
3、指出别人的优点时你有何感受？
师引导学生说：
a.被别人指出优点时感到很高兴；
b.大家指出的大多数优点和我以前认识到的完全一致；有许多优点是我以前没有发现的，这使我加强了对自身优点和长处的认识；
c.指出别人的优点时，我会想这一点我不如他，应该向他学习等等。
四、教师给学生赠言：给学生一些提升自信心的方法
a.金无足赤、人无完人，不要一味与人比高低，不要过分敏感他人对自己的评价。
b.人生的航程中同样有风暴，有暗礁、有冰川、有危机直面人生，要有自信，靠永不沉没的信念，人生才不会“沉没”。
c.人生路上常有曲径通幽，峰回路转，柳暗花明，雨过天晴的游戏，要经得起失败的考验、挫折的教训，只要有胜利的自信，曙光就在你前面，胜利在你前面。
五、小结：学生互相把自己最喜欢的一句树立自信心的话，赠给好朋友。
师组织学生在优美的音乐声中互动交流并结束课堂。
　板书设计：
课题：《让生活充满自信》
　　　　 自我认识，发现优势
　　　　 树立自信，心中明灯
　　　　 增强自信，养成健康人格
　　　　 别人能行，我比他更行

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