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2020年中考专题复习：专题六 做情绪情感的主人复习学案

【背景材料】
材料一 坚强杜丽超越自我　中国射击追平雅典
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首金失败并没有击倒坚强的杜丽，四天后的北京射击场再次见证了山东姑娘标志性的回眸一笑。步枪三姿的金牌不仅让杜丽在逆境中超越了自我，而且在还有三个比赛日的时候，帮助中国射击队追平了四年前雅典的四块金牌。
????作为雅典奥运会女子气步枪冠军，所有人对杜丽在北京卫冕首金寄予了极大希望。但重压之下，只收获第五名，那一刻，失望的杜丽泪流满面。虽然痛失首金，但教练、亲朋、全国人民和亿万网友都给了杜丽无尽的鼓励。“杜丽，你依然是我们心中的英雄！”这样的声音温暖了杜丽的心，她说：”四天来无数人的支持、鼓励让我坚信，我不能放弃！回味失败不是我的风格！”
??坚强的杜丽在争夺首金失败后，不断奋斗又站了起来。资格赛打出５８９环列第一的杜丽虽然在决赛第一枪打出８·７环的糟糕成绩，但坚定的获胜信念让杜丽挺了过来。她说：“第一枪确实很紧张，犯了那天同样的错误，但我一直对自己说，一定要挺过来。”在后面九枪中，杜丽越打越准，甚至有两个１０·８环，直到击出最后的１０·５环，锁定冠军。杜丽的这个冠军是中国射击队在本届奥运会上的第四块金牌，在还有三个比赛日的时候，中国队的成绩已与四年前的雅典持平。
材料二 冲动是魔鬼

“冲动是魔鬼，我以后再也不这样了。”男青年小张真诚地表示悔过。此刻，他对自己醉酒后砸联通营业厅伤人的事实后悔莫及，可是等待他的却是法律的制裁。?小张是个网络爱好者，整天沉浸在网络的世界里，网络已成为他生活中不可缺少的一部分。可是一天中午，小张像往常一样打开电脑，却怎么也连不上网，这可急坏了小张。仔细查找原因后，小张发现是宽带出现了故障。他赶紧给联通客服打了电话，联系维修问题。接着，15分钟过去了，一个小时过去了，两个小时过去了，维修人员还没有出现。小张越来越气恼，喝下一斤半白酒后，借着酒劲儿冲到就近一家联通营业厅，砸毁该营业厅的电脑显示器、不锈钢吧椅、广告牌架等物品。?营业厅工作人员报警后，民警赶到现场，醉酒的小张还对民警进行辱骂、殴打，并摔坏了民警的一部对讲机，还致其中一名民警轻伤。民警将小张带到派出所后，小张又对派出所协勤人员辱骂、殴打，造成其轻伤。经鉴定，其损毁的公共财物价值2499元。法院审理后认为，小张醉酒后在公共场所滋事，情节恶劣，已构成寻衅滋事罪，遂判处其有期徒刑6个月，缓刑一年。
材料三 童心致敬“逆行者” 传递榜样正能量

2020年3月5日是“学雷锋纪念日”，今年的3月5日有些与众不同，新冠肺炎疫情使得在春暖花开的季节仍然无法正常开学，学校师生们目前都在家里坚持在线学习。在家隔离挡住了疫情的扩散，却挡不住大家学习雷锋好榜样的热情，全民抗疫的斗争热潮感染了每一位学子。某校的孩子们积极响应学校号召，开展童心致敬“逆行者”，传递榜样正能量的在线主题教育活动。 一篇篇文章、一幅幅绘画、一段段视频吐露着孩子们的心声，鼓舞着班里的每一个人。学习雷锋日“童心致敬逆行者，传递榜样正能量”主题班会活动取得了很好的教育效果，非常时期，变换了活动地点，不变的是爱国情怀，非常教育，变换的是教育方式，不变的是心底升腾的正能量。

【复习目标】
1.学会表达情绪的原因、调节情绪的方法。
2.情感与情绪的关系、情感的作用。
3.获得美好情感的方式、传递情感正能量的途径。
4.了解情绪的基本分类，解影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响，了解青春期情绪的特点，积极面对自己的情绪。
5.懂得合理表达情绪原因及方法，认识适度负面情绪的作用及调节持续负责情绪的方法。
6.知道情感与情绪的联系与区别，从而形成对情感的基本认识；了解情感的丰富性及类型；了解情感对个人成长的作用，知道情感是随着生活经历的不断发展逐步积累、逐步丰富深刻的过程
7.理解创造正面的情感体验和负面情感的意义，了解获得美好情感的途径；知道传递情感的正能量的方法和意义。

【例题精选】
例1.如图漫画形象地说明（ ）

A．喜怒哀惧是人最基本的情绪 B．兴趣不同，情绪感受就会不同
C．环境因素一样，不同的人情绪感受不同 D．我们每个人都是自己情绪的主人
【解析】本题考查影响情绪的因素。A、D观点正确但跟漫画意思不相符合；漫画突出的是外部环境的变化，所以C正确；而B是个人自身问题，个人自身情绪往往受外在环境因素影响，B不选。
答案：C
例2.人们常说：“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。”这句话说明（ ）
A．不良情绪都是因别人的过错引起的
B．要善于调控不良情绪，要用合理的方式释放不良情绪
C．不要关心他人过失，要学会保护自己
D．一个人的喜怒哀乐总是受到周围人的影响
【解析】“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。”是因为生气是一种消极的情绪，消极情绪会对人的身心健康产生不良的影响，因此出现消极情绪是需要调控，要正确调节和合理宣泄情绪，所以答案选B。本题从多个角度整合有关调控情绪的知识点，具有一定的综合性，所设置的选项均紧密结合学生的实际生活，体现了思想品德的实践性特征。
答案：B
例3.孩子对母亲的情感有这样几个阶段：上小学时，儿子对母亲是依赖、不舍的感情， 十六岁时，儿子对母亲是敷衍、不情愿的心态， 二十一岁时，是抵触、对立的态度，三十岁时是想念、担心。这反映了（ ）
A．狭隘的生活容易导致偏执的情感
B．孩子对母亲爱的情感
C．情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现
D．情感是人最基本的精神需求
【解析】孩子在不同的年龄段对母亲的情感不一样，这反映了情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，我们的情感才可能更加丰富、深刻。故选C。
答案：C
例4.在中国，人们多数时间忙于奔波，鲜有与家人和朋友传递情感的机会。而事实证明，一些与亲人朋友简单的分享举动就可以舒缓压力，提升幸福。这给我们带来的启示是 （ ）
A．与人交往可以获得情感
B．情感需要表达、传递、回应
C．负面情感可丰富人生阅历
D．美好情感表达我们的愿望
【解析】解答本题需紧扣题干材料中“传递情感”“舒缓压力”“提升幸福”这些关键信息，它体现表达、传递情感的重要意义，B项符合题意；A、C、D三项均排除。
答案：B

【专题训练】
1、2020年5月5日18时，为我国载人空间站工程研制的长征五号B运载火箭搭载新一代载人飞船试验船和柔性充气式货物返回舱试验舱在我国文昌航天发射场点火升空，并成功入轨，首飞任务取得圆满成功，我国载人航天工程第三步——空间站在轨建造任务拉开序幕。我们听到这一消息的感受是（ ）


A.喜 B.怒 C.哀 D.惧
2、许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动，有时心花怒放、阳光灿烂，有时愁眉苦脸，有时暴跳如雷。这说明（ ）
A．人的情绪复杂多样，是不可捉摸的
B．情绪反应强烈，情绪体验常常不稳定
C．青少年的情绪经常处于失常状态
D．青少年的情绪不稳定，犯错误也无可厚非
3、下图漫画“忧虑”说明（ ）

A.情绪与人的心态毫无关系
B.情绪具有多样性和复杂性
C.任何时候都要压抑自己的情绪
D.消极情绪会影响身心健康
4、在一次世界级的女子10千米竞走比赛中出现了戏剧性的场面，中国选手陈跃玲，虽不是第一个冲线，但她是真正的冠军。当走到9千米时，俄罗斯选手伊万诺娃旋风般地追上来，并超过陈跃玲。陈跃玲非常镇定，心想：力争金牌，不能犯规。最终是伊万诺娃第一个冲线，但因犯规成绩无效。陈跃玲战胜了自己，获得了金牌。陈跃玲在比赛中的胜利说明（ ）
①应当用理智力量来控制情绪 ②要战胜急躁的情绪，必须保持冷静的头脑
③她运气不错 ④她比赛态度不认真
A.②④ B.①③ C.①② D.③④
5、魏伟在校运会上意外丢失跳高比赛的金牌，一连几天闷闷不乐。周日，好朋友邀他一起去打球。球场上他冲着好朋友大发脾气，甚至用球砸向好朋友，结果好朋友也气得不理他了，这说明了 （ ）
A．人与人之间的情绪会互相感染
B．情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往
C．我们要了解自己的情绪
D．人的情绪是复杂多样的
6、负面的、消极的态度总是非常快地感染对方，让对方也在一瞬间变成一只自我防御的刺猬，忙着站到你的对立面去为自己辩驳，而不是设身处地换位思考、冷静检讨-下自己是否有过失。这说明 （ ）
①情绪会相互感染 ②情绪的表达会影响周围的人
③情绪表达会影响人际交往 ④情绪的表达与身心健康有关
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．①②③④
7、下列四幅图片反映的是人们产生负面情绪时的几种做法，你认为其中可取的是（ ）

A．①③ B．①③④ C．②③④ D．②④
8、下列关于情感的说法， 不正确的是（ ）
A．情感是一种比较稳定、深刻的内心体验
B．情感是天生的， 不用培养和发展
C．培养高尚的情感有助于调控不良情绪
D．情感让我们的内心世界更加丰富
9、我们的情感有基础性情感,如安全感;有高级情感,如道德感。有正面的体验,如爱的情感;有负面的体验,如恐惧感;也有两方面混杂的体验,如敬畏感。这说明　（ ）
A.情感是复杂的 B.情感是单一的
C.情绪是丰富多彩的 D.情感是稳定的
5.A【解析】本题考查情感的复杂性。“基础性情感”“高级情感”等说明情感是复杂的,A项正确且符合题意,B项说法错误;C、D两项未体现。
10、文天祥《过零丁洋》中的名句：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”体现了怎样的情感（ ）

①基础性情感 ②高级情感 ③爱国主义情感 ④正面的体验
A.①② B.②③ C.①②③ D.②③④
11、对下边图片《全民阅读传递能量》解读正确的是（ ）

①阅读是一种学习方式 ②阅读有利于建设学习型社会
③阅读有利于扩大我们的知识面 ④阅读有利于我们获得美好的情感
A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．①②③④
12、面对美好的事物，我们的内心会产生美的感受。下列能给我们带来美的熏陶的是 （ ）
①古今中外的仁人志土和英雄模范 ②祖国的大好河山 ③惊险刺激的影视作品 ④高雅的文学艺术
①②④ B．①②③ C．②③④ D．①③④
13、开学了，在某中心小学“美德银行”前（如图），同学们争着存取积分。这一做法使学生迟到的少了，满勤的多了；乱丢东西的少了，讲究卫生的多了；损坏公物的少了，爱护公物的多了；相互闹矛盾的少了，助人为乐的多了……学生良好的行为习惯逐渐养成，美好的情感油然而生。这说明我们获得美好的情感可以通过（ ）
A．被动地听从他人的安排 B．积极主动地与他人交往
C．阅读书籍获得快乐体验 D．积极参与有意义的活动
14、在困难面前，有朋友与你同甘共苦；在挫折面前，有伙伴陪你渡过难关；在生活里，有同学给你帮助和照顾……与发同行，带给我们温暖、感动。对这段话理解正确的是 （ ）
①情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的 ②情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展 ③交往中带来的所有情感都能让我们身心愉悦 ④我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感
①②③ B．①③④ C．①②④ D．①②③④
15、对下面漫画中落榜者和劝说者的言行理解正确的是 （ ）

①挫败感会带来不舒服、不愉快的负面感受 ②挫折也是我们人生经历的一部分，要善于面对挫折③挫败感无法消除，只能任其影响自己 ④某些负面的情感体验对于我们的成长也有意义
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．①②③④
16、情景一：某模拟考场，一个女同学在考政治时，因紧张过度导致许多原本会做的题目做不出来，她一怒之下把试卷撕了，并哭着离开了考场。
情景二：初一某班同学小B在期终考试时，本属自己强项的英语考砸了，他难过得流下了眼泪。试卷发下来后，他冷静地分析了自己考试考砸的原因，认认真真地把试卷改正了一遍，并把做错题的原因记录在册，使这次的失败成为鞭策自己的动力。
（1）这两位同学的情绪表现有什么不同？




（2）你认为这两种不同的情绪状态各自会产生什么不同的行为后果？






17、叮铃铃……下课了,张强同学想到教室外休息一会,就快步向门口走去,突然脚下一个趔趄,差点跌个嘴啃泥。张强感觉很没有面子,偏偏这时教室后面传来一阵怪笑声。张强非常生气,回头一看,班上捣蛋鬼刘建辉正朝着他坏笑呢……
请你为上面故事编写两个不同结局,并分析造成不同结局的原因。对你有何启示?





18、一场特殊的爱心大集在青岛湘潭路街道大枣园社区广场热闹进行。100多名孩子变身“小掌柜”,捐出自己的玩具、图书义卖,得来的钱买成米、面、油等,全部捐给“湘潭路街道‘友邻e家’社区公益项目”,用于帮助困难家庭。通过参加这种公益活动,这些来自大枣园小学的孩子们,也用爱心给老师送出满满的感动。
结合上述材料,某校七年级（1）班的同学开展了一次“传递美好情感”的主题班会,请你参与并完成下列任务:
（1）大枣园小学的孩子们是通过什么方式传递美好情感的?请你列举几种传递美好情感的方式。




（2）请你分析大枣园小学的孩子们参加公益活动的意义。






（3）请你为本次主题班会拟写一条宣传标语。






答案：
1.A2.B3.D4.C5.B6.A7.A8.B9.A10.D11.D12.A13.D14.C15.C
16.（1）材料一中女同学的情绪状态是消极的。材料二中同学小B的情绪状态是积极的。
（2）消极情绪会使人无精打采、萎靡不振，感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情，会影响人的智力的发展和正常水平的发挥。积极情绪会使人精神焕发、干劲倍增，充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，有利于人的正常水平的发挥，促使我们健康成长。
17.（1）①张强气冲冲地找刘建辉算账,结果两人打起来并受伤,受到老师的批评和学校的处分。②张强本想找刘建辉算账,但是转念一想,刘建辉不讲理,找他算账也不会有什么好结果,弄不好还会打起来,不和他一般见识了,于是张强走出教室,继续干自己的事了。
（2）结局①中张强没有调节自己的负面情绪,冲动行事,导致不良后果的发生;结局②中张强运用改变认知评价法,通过自我提醒化解了负面情绪,避免了不良后果的发生。
（3）启示:青少年的情绪是多变的,但是情绪是可以调节的。我们应该根据不同的情况,灵活使用调节情绪的具体方法,及时化解负面情绪,发现生活中的阳光和快乐,使自己健康成长。
18.（1）参与有意义的社会活动。通过阅读、与人交往、走进博物馆或大自然、欣赏艺术作品等方式。
（2）有利于帮助他人,奉献爱心;有利于增强孩子们的责任感,培养积极的情感;有利于实现人生的意义,传递美好的情感。
（3）开放性答案,示例如体验美好情感,传递生命正能量;品味美好情感,促进身心发展。

















































21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）



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