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课件43张PPT。第二单元《做情绪情感的主人》复习课件统编版道德与法治 七年级下册单元知识构建两课 四框题 十五个问题。。。单元数据统计：
一个单元 共两课 ；四个课时 问题十五个…… 我来思考
记背什么？重点掌握什么？关键语句记背1人的情绪是复杂多样的，有喜怒哀惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
2 影响情绪的因素有很多，情绪影响着我们的观念和行动。
3 青春期的情绪特点体现了青春的活力，同时也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程汇中需要经历的。
4 学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
5 改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等都是调节情绪的方法。
6 我们通过情感来体验生命、体验生活，情感使我们的内心世界更加丰富。
7 情感与情绪紧密相关，二者也是有区别的。
8 我们的情感是复杂的。有基础性情感、高级情感、负面的体验，也厚两方面混杂的体验。9 美好的情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
10 情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的。我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
11 负面情感可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈；善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
12 我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。关联热点素材热点一 《少年的你》：镜头显现的少年的情绪 热播电影《少年的你》剧情简介：
一场高考前夕的校园意外，改变了两个少年的命运。
陈念性格内向，是学校里的优等生，努力复习、考上好大学是高三的她唯一的念头。同班同学的意外坠楼牵扯出一连串不为人知的故事，陈念也被一点点卷入其中…在她最孤独的时刻，一个叫“小北”的少年闯入了她的世界…
大多数人的18岁都是明媚、快乐的，而他们却在18岁这个夏天提前尝到了成人世界的漠然。一场秘而不宣的“战斗”正在上演，他们将一起守护少年的尊严。对应章节及知识第四课 揭开情绪的面纱 第一框 青春的情绪 第二框 情绪的管理
第五课 品出情感的韵味 第一框 我们的情感世界 1 什么是情绪，情绪的分类有哪些？
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜怒哀惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶等复杂情绪。
2 影响情绪的因素有哪些？
我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
3 情绪的作用
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。 它可能激励我们克服困难、努力向上（积极作用），也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前（消极作用）。4 青春期情绪的特点有哪些？
（1） 情绪反应强烈
（2） 情绪波动与固执
（3） 情绪的细腻性
（4） 情绪的闭锁性
（5） 情绪的表现性
5 如何正确对待青春期的情绪？
（1）青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
（2）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。6 如何正确对待自己的情绪感受？
（1）保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件，但是持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
（2）学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
7 情绪调解的作用
（1）有助于我们更好的适应环境
（2）有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。
（3）帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。8 情感的复杂性（情感的分类）
和情绪一样，我们的情感也是复杂的。其中，有基础性情感，如安全感；有高级情感，如道德感。有正面的体验，如爱的情感； 有负面的体验，如恐惧感；也有两方面混杂的体验，如敬畏感。
9 情感的作用有哪些？
（1）在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。
（2）情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
（3）情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
（4）情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是生命成长的体现。热点二：情绪会相互感染下列图片反映的内容，你了解多少？ 科学看待踢猫效应对应章节及知识第四课 揭开情绪的面纱 第一框 青春的情绪 第二框 情绪的管理1 影响情绪的因素有哪些？
我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
2 青春期情绪的特点有哪些？
（1） 情绪反应强烈
（2） 情绪波动与固执
（3） 情绪的细腻性
（4） 情绪的闭锁性
（5） 情绪的表现性 3 如何正确对待青春期的情绪？
（1）青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
（2）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。
4 如何认识情绪表达的必要性？
（1）人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
（2）在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受他们，并学会以恰当的方式表达出来。
5 调节情绪的方法
（1）改变认知评价 （2）转移注意 （3）合理宣泄 （4）放松训练6 如何正确对待自己的情绪感受？
（1）保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件，但是持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
（2）学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
7 情绪调解的作用
（1）有助于我们更好的适应环境
（2）有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。
（3）帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。热点三：情由心生 品味情感钟南山院士对李文亮医生的高度评价 情到深处哽咽了传递美好情感 传递生命正能量对应章节及知识第四课 揭开情绪的面纱 第一框 青春的情绪
第五课 品出情感的韵味 第一框 我们的情感世界 第二框 在品味情感中成长
1 影响情绪的因素有哪些？
我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
肯定和接受。
2 我们为什么需要丰富的情感？
（1）我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。
（2）我们通过情感来体验生命、体验生活
（3）情感让我们的内心世界更加丰富。3 情感的作用有哪些？
（1）在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。
（2）情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
（3）情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
（4）情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是生命成长的体现。
4 负面情感的作用
（1）可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。
（2）善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
5 怎样获得美好的情感？
（1）情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫他人给予我们美好的情感。
（2）我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
（3）善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
6 如何传递情感正能量？
（1） 在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。
（2）我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。
（3）我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。单元重点突破重点一：情绪的管理1 随着疫情的持续，封城、封闭、居家隔离时间的增加，再加上缺少运食欲不振、精神不佳等因素，不少隔离在家、生活不便的居民情绪由疫情之初的不安、恐惧向疑虑、焦躁、抑郁转变。这说明（　　）
①一个人的情绪受到多方面因素的影响
②我要学会做情绪的主人
③负面情绪能激励我们获得成功
④情绪随时间的推移会越来越糟
A．①③ B．①② C．③④ D．②④B2 如图揭示的生活道理有（　　）
①面对同样的事情，采取的态度不同，人们产生的情绪表现也不同
②盲目乐观危害大
③一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现
④人可以通过改变自己的态度来调控情绪
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④D3 自从新冠状肺炎疫情发生以来，位于河北保定的小丽同学本来一切正常，没有任何新冠的症状，但是她每天都要测试5次以上的体温，每天都处于一种焦虑状态……
情绪管理专家表示，长期的不良情绪状态将产生很多健康隐患，如心血管疾病、胃肠道疾病甚至癌症等。如果不能及时进行有效的情绪管理，会对家庭生活、工作和社交产生巨大的不良影响。我们应该首先学习认识和分析自己的情绪状态，并掌握一些实用技巧，以便有效管理情绪。
（1）结合框中划线部分分析小丽的这种表现是一种什么样的情绪状态？会给自她己造成什么样的影响？
（2）小丽应该怎么办呢，请你给她提出几点调解情绪的方法吧。
（3）小丽的事情给了我们提醒，在现实生活中我们要如何管理自己的情绪？参考答案：
（1）紧张、消极、不良的心理状态或情绪体验；这种消极的情绪会影响她的身体健康。
（2）小丽可以采用：改变认知评价法、转移注意法、合理宣泄法、放松训练法等调解自己的情绪状态，使自己成为情绪的主人。
（3）①我们需要了解自己的情绪，接受他们，并学会以恰当的方式表达情绪； ②学会正确对待各种情绪感受，保持积极的心态，享受喜悦和快乐③掌握调节情绪的方法。重点二：情绪的青春色调1 青春期在心理学上被称作“急风暴雨期”或“怒涛期”，情绪变化非常大，喜怒哀惧表现明显。
青春期情绪特点告诉我们（　　）
①青春期充满活力
②应善于激发正面情绪感受
③正面的情绪也会带来烦恼
④青春期的情绪充满欢笑
A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④C 2 近年来，“校园暴力”成为网络热议话题。群殴、羞辱等校园暴力事件频发，引发社会各界广泛关注。2016年5月15日上午，8名女生多次将另一名女生打倒在地。被打的女生13岁，在一所实验中学就读七年级，参与打人的8名女生，年龄均在14岁左右，而这8人分别在不同的学校就读。2016年5月11日，连云港市一名女大学生遭受了踢打、扒衣、羞辱、拍照、剪发等令人发指的校园暴力，殴打她的那些学生还将照片上传到网络上。
（1）请从青春期的情绪特点角度，分析校园暴力频发的原因。
（2）结合上述材料，简要说明我们应怎样正确对待青春期的情绪。 参考答案：
（1）①青春期的情绪反应强烈，可能会因为一点儿小事而冲动，自控力又不强．②情绪波动行较大，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；情绪体验又有一种顽固性．
（2）①善于激发正面的情绪感受．②学习积极面对这些负面情绪．③学会调节自己的情绪．④增强自控力．重点三：传递情感正能量1 疫情面前，人人都不是旁观者。扬州10岁小女孩将自己的小黄鸭存钱罐送至派出所；八旬老人将自己的5万定期存款捐给民警，让其捐给疫区……这些凡人善举（　　）
①反映了一个人的道德境界
②传递了社会正能量
③有助于形成自由的价值取向
④有利于形成良好的社会风尚
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④B2 小丽学习了“传递情感正能量”，理解了“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的精神动力和情感力量。小丽的行为能够展现正能量的是（　　）
①下雨天，邀请没伞的同学坐自家车回家
②主动参与环保志愿者活动
③重义气帮同学教训他人
④和好朋友一起通宵上网，打发闲暇时间
A．①② B．③④ C．①③ D．②④A 3 黄文秀，生前系广西乐业县新化镇百坭村党支部书记。2019年6月17日，黄文秀同志在从百色返回乐业途中遭遇山洪不幸遇难，献出了年仅30岁的宝贵生命。黄文秀同志2016年硕士研究生毕业后，主动放弃大城市的工作机会，毅然回到家乡百色革命老区工作，在脱贫攻坚第一线倾情投入、奉献自我。黄文秀同志始终把群众的安危冷暖装在心间，带领88户418名贫困群众脱贫，用美好青春诠释了共产党人的初心使命。2019年7月1日，中宣部追授黄文秀“时代楷模”称号。
黄文秀同志的先进事迹向我们传递了哪些正能量？参考答案：
①牢记使命，不忘初心；②无私奉献，追求梦想；③积极进取，勇往直前。中考题型解读1【2019 十堰中考】青少年时期是人生道路上一个重要的转折期，青少年经常会产生各种各样的情绪。下列关于青少年情绪的说法正确的是（　　）
A．情绪具有多样性，无法调适，不可驾驭
B．不良情绪必然导致不良后果，要远离不良情绪
C．在发泄愤怒的情绪时首先不要伤害别人
D．要学会并善于调控自己的情绪D“价值取向与行为错误类”存有歧义，表述不准确 【试题解析】 青少年经常会出现各种各样的情绪，容易出现不良情绪，因此必须学会并善于调控自己的情绪，这样才能有利于自己的发展，选项D正确。情绪是可以调适的，不是“无法调适，不可驾驭”，选项A错误；“必然导致不良后果”的说法太绝对，选项B错误；在发泄愤怒的情绪时要遵守道德和法律的要求，不得损害他人的、集体的利益，选项C表述不够准确。故错误。 类型特点
价值取向与行为错误类一般是说法、做法与社会主旋律或人们日常行为规范的要求不相符合。
方法指导
①树立正确的、世界观、人生观、价值观，排除与之不相符合的选项或题肢；②准确把握命题意图，认识到道德与法治学科的教育性和倾向性，进而做出正确的选择。“价值取向与行为错误类”【解题感悟】
中考试题在考察学生的能力上更具有全面性和综合性。本题的解答过程给我们三个启示：
（1）教材知识为基础，任何问题的解答都离不开对基础知识的夯实与理解；
（2）固定体型的固定答题策略我们要掌握，很多问题的问法看似繁琐，其实是有规律可寻的；
（3）单项选择题也叫做“最佳选择题”。对于表述不够准确或是表述片面的选项，我们要慎之又慎。【2019?襄阳】【体味亲情友谊引领健康成长】
小美和小菲是好朋友。在小菲的影响下，小美变得越来越开明，越来越自信。母亲节这天，社区组织“谢谢妈妈”主题活动。了解到小美想借此表达对母亲的感情，小菲就和她一起筹划准备。 活动中，当小美端上第一次亲手做的菜请妈妈品尝，妈妈幸福地说：“这是‘女儿的味道’，真好！”现场响起热烈的掌声。
回到家、小美在日记中写道：“今天的掌声不仅仅属于我，一路有朋友相伴的感觉真好！”
（1）“女儿的味道”中主要的“食材”是什么？作为子女你如何让父母常常品尝到“儿女的味道”？
（2）小美在日记中写道“有朋友相伴的感觉真好！”你是怎么理解的？
（3）参加类似的活动对我们青少年健康成长有什么作用？“认识类” 类型特点
此类设问方式一般有“如何认识”、“如何理解”、“如何看待”、“谈谈你对……的理解（认识）”等
方法指导
组织答案时，一般侧重“是什么”或者“怎样做”，有的情况下需要回答“为什么”，抓住材料知识加以论述。组织答案时要条理清晰，切勿啰嗦“认识（结论）类”【2019?襄阳】【体味亲情友谊引领健康成长】
小美和小菲是好朋友。在小菲的影响下，小美变得越来越开明，越来越自信。母亲节这天，社区组织“谢谢妈妈”主题活动。了解到小美想借此表达对母亲的感情，小菲就和她一起筹划准备。 活动中，当小美端上第一次亲手做的菜请妈妈品尝，妈妈幸福地说：“这是‘女儿的味道’，真好！”现场响起热烈的掌声。
回到家、小美在日记中写道：“今天的掌声不仅仅属于我，一路有朋友相伴的感觉真好！”
（1）“女儿的味道”中主要的“食材”是什么？作为子女你如何让父母常常品尝到“儿女的味道”？
（2）小美在日记中写道“有朋友相伴的感觉真好！”你是怎么理解的？
（3）参加类似的活动对我们青少年健康成长有什么作用？组织答案的角度：七上的“友谊”部分+七下的“情感”部分参考答案：
（1）①对父母的感恩。②积极帮助父母做家务；父母生病时，主动去安慰、帮助；经常与父母谈心、聊天；学习上努力，让父母放心等等。
（2）友谊是一种亲密的关系；和朋友在一起，能得到理解和支持、肯定和关心；友谊是平等的、双向的；和朋友在一起，在共同分享和分担中，体验到积极的情感；友谊是一种心灵的相遇；友谊丰富了我们的社会经验，体悟到生命的美好；因为朋友，我们少了几分孤独，多了些许温暖；因为朋友，我们感受到自己的价值，多了一份对自己的欣赏；因为朋友，享受到交往的快乐等。
（3）有助于逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感，表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。【解题感悟】
众所周知，中考试题的难易系数自然会高于非毕业年级的试题系数，但我们在初一初二的新知掌握中一定要注意如下几点：
（1）初一年级的试题难易系数较低，并不代表所需掌握的知识是孤立的。
（2）初中道法课程的几个知识板块，是分设在不同年级的，彼此之间具有较强的联系性。
（3）注重知识的联系性、掌握固定体型的答题策略等能力，应从初一开始培养。毕业年级不是特定的“培养”阶段，而是“提升”时期。
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第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
1 什么是情绪，情绪的分类有哪些？
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜怒哀惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶等复杂情绪。
2 影响情绪的因素有哪些？
我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
3 情绪的作用
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。 它可能激励我们克服困难、努力向上（积极作用），也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前（消极作用）。
4 青春期情绪的特点有哪些？
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
5 如何正确对待青春期的情绪？
（1）青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
（2）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。
第二课时 情绪的管理
1 如何认识情绪表达的必要性？
（1）人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
（2）在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受他们，并学会以恰当的方式表达出来。
2 调节情绪的方法
（1）改变认知评价 （2）转移注意 （3）合理宣泄 （4）放松训练
3 如何正确对待自己的情绪感受？
（1）保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件，但是持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
（2）学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
4 情绪调解的作用
（1）有助于我们更好的适应环境
（2）有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。
（3）帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。
第五课 品出情感的韵味
第一框 我们的情感世界
1 我们为什么需要丰富的情感？
（1）我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。
（2）我们通过情感来体验生命、体验生活
（3）情感让我们的内心世界更加丰富。
2 情绪与情感的关系？
（1）二者的联系：情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展就会形成比较稳定的倾向，可能产生某种情感。
（2）区别：①情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化。 ②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
3 情感的复杂性（情感的分类）
和情绪一样，我们的情感也是复杂的。其中，有基础性情感，如安全感；有高级情感，如道德感。有正面的体验，如爱的情感； 有负面的体验，如恐惧感；也有两方面混杂的体验，如敬畏感。
4 情感的作用有哪些？
（1）在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。
（2）情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
（3）情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
（4）情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是生命成长的体现。
第二框 在品味情感中成长
1 美好情感的重要作用
生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
2 创造正面的情感体验的具体做法
（1）完成一项自己喜欢的活动 （2）帮助他人
（3）走进博物馆或大自然 （4）欣赏艺术作品
3 负面情感的作用
（1）可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。
（2）善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
4 怎样获得美好的情感？
（1）情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫他人给予我们美好的情感。
（2）我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
（3）善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
5 如何传递情感正能量？
（1） 在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。
（2）我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。
（3）我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。

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