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《做更好的自己》
师：各位同学们大家好，欢迎各位来到师大一中龙泉校区国际形象设计培训班，我是你们的形象设计导师——vivi·lee,你们也可以叫我中文名维维李，我们培训班的宗旨是：私人定制，打造专属，让你从小美到大，由内美到外。（呈现PPT）
在开始今天的形象设计改造课之前，vivi希望各位拿起桌面上的小镜子，（呈现PPT）看看镜中的你是否有着你喜欢的五官，又或者想象一下当你叛逆莽撞、与父母争吵时，镜中的你会是什么样子？当你上课走神、沉迷手机游戏时镜中的你会是什么样子？当你奉献爱心、尊师敬长时镜中的你会是什么样子？当你热爱运动、热爱生活时镜中的你会是什么样子？
生：……（教师找一位学生起来分享一下）
师：通过一面小小的镜子，我们可以在镜中看到不同的自己，有些是自己喜欢的模样，有些是自己不喜欢的模样，有的人在镜中看到的是自己外貌，有的人却看到自己的内心，无论是自己的外貌形象还是内在气质，都构成现在实实在在的你，完美的地方我们应该学会欣赏，不完美的地方我们应该学会接受并努力改正。今天，vivilee将带领大家一起去寻找那个最美的自己，更好的自己。（呈现PPT和板书）
师：漫画《自己与别人》学生根据漫画和教材小容的故事思考问题。
生：……
师：感谢……同学的分享，的确，随着我们年龄的增长以及与社会交往范围的扩大，我们会随着他人、随着社会需要的样子来成长，而他人和社会对我们的要求有些激发我们的潜力使我们改正缺点重塑自我，有些却使我们离经叛道，成为连自己都不喜欢的样子。我相信，在我们成长的过程中，每个人都希望成为更完美的自己，但是在成为完美之前，我们首先应该做的就是清楚的认识到自己的不完美。（呈现PPT）
生1：……
生2：……
生3：……
师：在成长的过程中，我们慢慢了解到自己和他人的不同之处，同时我们也渐渐和他人对比了解到自己的缺点与不完美，对于你的不完美，我对大家的建议是：1、我们要学会接纳自己，接纳自己就要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的缺点；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。但是，接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。这就需要我们保持乐观的心态，以及足够的勇气和智慧去面对。
师：接纳自己过后，我们要尝试着去欣赏自己的优缺点，今天啊，vivilee老师带来了两位我们形象设计院曾经改造过的案列，这两位学员在我院通过欣赏自己的优缺点从而找到人生新的路程，这两位人物大家也十分熟悉，大家一起来猜一猜他们分别是谁：
生：……
师：（P）我们都知道马云的长相一直被网友所诟病，曾经的他也去应聘过很多工作，最后都因为形象的原因没有成功，但是现在网友都称他为“马云爸爸”，这背后却包含着许多马云辛勤的努力。马云最开始是创办的一家翻译社，但是基本上处于亏损状态，他每天一个人去温州采购一批鲜花或者小商品，用售卖小商品的钱供养他的翻译社，在创建阿里巴巴的过程中也是历经千辛万苦与不断的改革创新才迎来现在的蓬勃发展。马云在日复一日的艰辛创业中欣赏到自己的独特，欣赏自己的努力，更加欣赏自己为他人的贡献。
如果你们觉得马云的案例太遥远，那么，我还可以分享你的导师vivilee的故事。（P）（教师手指图片，上面是高考前的冬天，拍的高考准考证，下面是高考结束后的暑假拍的身份证）。那么我在这里放两张图片的意图呢就是想告诉大家，或许现在你有很多自己不满意的地方，无论是长相、身材、能力、性格，但是请你不要一味的只看到自己的缺点，而要有一颗想要改变的心，在你努力的过程中，你的相貌、你的气质、你的能力、你的性格都会慢慢发生改变。（申请班长过程中的为班级奉献：带领全班做生意、积极参与班级活动……）
师：欣赏自己，就要欣赏自己的努力，我们在努力的过程中成为更好的自己。（P）
因此，我们要学会欣赏自己的独特，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。但是同时要记住，欣赏自己不是骄傲自大，也不是目中无人，欣赏自己的人既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
续写：我的优点有哪些？我为了改正缺点做出了哪些努力？我为班级做出了哪些贡献？
生1：……
生2：……
生3：……
做更好的自己
路也漫漫，遥遥其途。过去虽不能改变，但未来可以。一定要记住，你目前的处境，并不是你最终的目标，最好的日子终将到来。完美的你就在未来等你，但他不会无缘无故出现，需要你亲手去创造，如果你想要以后生活的更美好，那现在就要行动起来去把愿望变成现实，朝着梦想的方向前行。
21世纪教育网(www.21cnjy.com)fore
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的个人形象改造计划方案
Q现居
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merle
perfect
To
be
a
better
person
虽煞过去不能改变,但訊来可n

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