资源简介

(共27张PPT)
做更好的自己
第三课
第一框
一场自我探索之旅
运用你的经验（p25）
你怎么看待晓蓉的累?
你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的?
一、接纳与欣赏自己
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
课堂调查：根据你的第一感觉，在相应的位置给打上“√”
非常满意
基本满意
不满意
A．长相
B．自信心
C．学识
D．脾气
E．身材
F．意志力
G．性格
TA们
TA们
TA们
TA们
TA们
TA们
一、接纳与欣赏自己
1、我们要学会接纳自己
①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。
探究与分享（p33）
每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
有些不完美，如
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；我能接受，因为
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有些不完美，如
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；我不能接受，因为
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接纳自己的全部，是不是很难做到？
你有没有什么好办法和同学分享？
接纳不完美，我会??
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一、接纳与欣赏自己
1、我们要学会接纳自己
②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
2、我们要学会欣赏自己
①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
探究与分享
寻找最“美”的你
在P33页下方空白处，写下对自己的欣赏。
我______；我______；我______
……
前后两排同学为一个小组，互相说出对每位成员的欣赏。
他______；他______；他______
……
一、接纳与欣赏自己
②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作。
2、我们要学会欣赏自己
①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
我要飞得更高
02
二、我要飞得更高
杨振宁在美国留学时开始研究实验物理，可是动手能力较差的杨振宁并没有取得任何成绩。在老师和同学的建议下，杨振宁开始从事理论物理方面的研究，杨振宁如鱼得水，在这一领域取得了突出的成就，并且获得了诺贝尔奖，一举成为举世瞩目的理论物理学家，杨振宁扬长避短，善于发挥自己的优势，使他铸就了人生的辉煌。
二、我要飞得更高
著名的数学家陈景润，大学毕业分配到一所中学教书。由于语言表达能力较差，教书吃力，被评为不合格教师。后来他发现自己长于科研，并且自己比较喜欢数学，就专心致力于数学的研究，1966年发表了论文《表达偶数为一个素数及一个不超过两个素数的乘积之和》（简称“1+2”），成为哥德巴赫猜想上的里程碑。
二、我要飞得更高
3、怎样做更好的自己？
①做更好的自己，需要扬长避短。善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
二、我要飞得更高
登山望沧海，
茅塞豁然开;
圣贤若有错，
即改莫徘徊。
二、我要飞得更高
3、怎样做更好的自己？
②做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
课堂游戏
猜一猜：1分钟你能鼓多少次掌呢？
挑战自己：1分钟鼓掌，用尽你的洪荒之力。
二、我要飞得更高
3、怎样做更好的自己？
③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
4、怎样激发自己的潜能？（括号标记）
通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们可以更好地激发自己的潜能。
美国心理学家
霍华德·加德纳
提出多元智能理论
我们每个人都有八种智能，但是每个人的智能优势各有不同。
要发现优势，激发潜能。
致同学们
做不了伟大，就做实在的自我，
平凡而不自卑，关键的是必须做最好的自己。
多给自己一点信心，送别过去的岁月，只要明天还在，
只要热爱生命，即便有阴霾的日子，你也能够真正地跨越自己。
谢谢
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