资源简介

请你用1分钟记住下面的20种东西
过目如何不忘
小游戏：
将你手中的纸揉成一团
在最短的时间内将纸团抹平
过目如何不忘
思考：
（1）第一次抹平后还会再皱起来吗？
（2）抹平一张纸最通用的规律是什么？
（3）一张平的纸还需要去抹吗？
问题：我们想要长久地记住在课堂学习的内容该怎么办？
1.艾宾浩斯遗忘曲线
过度学时的学习如能做到150%的过度学习程度，就会达到最大的学习效率。
如一首诗背8遍能记住，背12遍时记忆效果最好，超过这一限度其记忆也大概只能保持在这个水平上。
2.短时记忆与长时记忆
记忆过程：
瞬时记忆
短时记忆
长时记忆
一次记忆的容量不宜超过7±2个组块
（根据自己的记忆力决定）
重复
3.多元记忆通道
心理学实验表明：
只靠耳朵听的知识，３个小时后只能记住65％左右；
只靠眼睛看的知识，３个小时后可保持70％左右，
　　　　　　　　三天后能记住30％左右；
如果视听结合获得的知识，３个小时后能保持85％，
　　　　　　　　三天后能保持70％左右。
所以：最理想的记忆就是——听说读写练，通过视觉、听觉、动觉等多种感官参与、协同并用。
4.序列位置效应
写出几条你熟悉的商品广告，注意一下商品名称一般放在广告的哪个位置，为什么？
4.序列位置效应
记忆规律:
材料前、后更容易记忆
处在中间的材料不易记
对策：
重要的知识放在开头或结尾记，也可分段记忆。
一天的时间里，早晚最重要，最容易记东西。
图像记忆法
天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊
归类法
16个词：
大别山，天坛，黄河，首尔，博物馆，北京，昆仑山，潮白河，故宫，泰山，长白山，动物园，悉尼，恒河，东京，尼罗河
城市
河流
旅游景点
山脉
首尔
黄河
天坛
大别山
北京
潮白河
博物馆
昆仑山
悉尼
恒河
故宫
长白山
东京
尼罗河
动物园
泰山
联想记忆法
eye
火车、河流、风筝、大炮
淝水之战发生于公元383年
@y@
火车在河流上奔跑，风筝跟着大炮在飞
肥胖的娃娃有两只耳朵、一双眼睛
谐音法
运用相似的发音，尽量将字词改得好玩或有意义。
520
Tank
3.1415926535……
山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾
我爱你
坦克
口诀法
冠词基本用法：
名词是秃子，常要戴帽子
可数名词单，须用a或an
辅音前用a，?an在元音前
若为特指时，则须用定冠
复数不可数，泛指the不见
碰到代词时，冠词均不现
化零为整，化繁为简
公元997年
赢
列提纲
1000-3
亡口月贝凡
在记忆时，放松我们的大脑，是有利于记忆效果的。
就像像大海中投入一块石头，激不起浪花；而向平静的湖面投一块石头，却久久不能平静。
我们要把记忆材料投入平静的大脑中，这样才能记得牢。
练习
1.
与中国接壤的15个国家
越南，俄罗斯，缅甸，蒙古，不丹，哈萨克斯坦，塔吉克斯坦，吉尔吉斯斯坦，印度，老挝，锡金，尼泊尔，朝鲜，巴基斯坦，阿富汗
口诀法：
月娥姑娘很腼腆（越南，俄罗斯，缅甸）
蒙着布单披仨毯（蒙古，不丹，哈萨克斯坦，塔吉克斯坦，吉尔吉斯斯坦）
度过稀泥去朝鲜（印度，老挝，锡金，尼泊尔，朝鲜）
吧唧吧唧一身汗（巴基斯坦，阿富汗）
练习
2.
桃花庵歌
桃花坞里桃花庵，桃花庵里桃花仙。
桃花仙人种桃树，又摘桃花换酒钱。
酒醒只在花前坐，酒醉还来花下眠。
半醒半醉日复日，花落花开年复年。
但愿老死花酒间，不愿鞠躬车马前。
车尘马足富者趣，酒盏花枝贫者缘。
若将富贵比贫者，一在平地一在天。
若将贫贱比车马，他得驱驰我得闲。
别人笑我忒风颠，我笑他人看不穿。
不见五陵豪杰墓，无花无酒锄作田。
记忆的最大法宝

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