五年级下册心理健康教育教案-自信 全国通用

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五年级下册心理健康教育教案-自信 全国通用

资源简介

《自信》教学设计
课时:
1课时?
教学目标:?
?让学生明确“自信”的重要性。?
2、?培养学生的自信心。?
3、?教给学生增强自信心的方法。?
教学重难点:
知道什么叫自信,怎样做才能增强自信。
?教学准备:?
1、多媒体课件。?
2、《自信心心理测试题》每生一份。?
3、不倒翁。?
4、带字的树干和树枝。?
学生课前准备:?
1学生寻找自己的优点,各自制作自信叶。?
2搜集提高自信的方法。?
选题背景:?
自信是成功的第一秘诀,自信对一个人的成长是很关键的。针对我班大部分同学对学习缺乏自信,在学习上遇到困难就退缩,在课堂上不举手发言,回答问题时声音很小,不够自信。面对挫折,伤心流泪,对自己信心不足。针对学生的这些现象,我就通过开展“自信”为主题的心理健康教育课,树立学生的自信心,正视自己的优缺点,以平常心来对待学习、生活中的挫折与失败。?
教学过程:?
一、导入。?
1、师:同学们,你们认识这是什么吗?(出示不倒翁)?
师:对,它叫不倒翁,谁会玩??(让一名同学上台给大家展示玩法)?
2、师:在和不倒翁玩耍中,你发现了什么??
3、师:这就是不倒翁!无论跌倒多少次,它都会重新站起来,因为它深深地知道自己是——不倒翁!今天就让我们一起来学习不倒翁的这种可贵的精神——自信【贴树干型板书课题;自信】。?
二、心理测试,了解自己的自信心。?
1、师:谈起自信,你们一定想知道自己的自信到了什么程度吧?下面,请同学们拿出老师课前发给你的这份《自信心心理测试题》,根据上面的要求,自己来测一下,最后根据所给的评分规则,得出自己的总分。?
(学生完成心理测试题,并自己归纳出测试结果。)?
2、师:你的测试结果怎样?谁愿意来谈一谈自己的测试结果和感受??(学生汇报测试结果,谈感受)?
3、师:听了同学们的汇报,我们真是感受到,同样的题目,大家的选择不同,于是,知道每个人的自信心也都不同。?
三、阅读资料,认识自信心的内涵。?
1、师:那么怎样才算是有自信呢?谁愿意来说说你的理解??
2、师:老师这里也搜集了一些对自信心得解释,谁来读一读??
(课件出示“什么是自信”:?
自信——就是要重点滴的进步开始。?
自信——就是要正视自己的缺点并勇于改正。?
自信——就是为自己鼓掌加油。?
自信——就是要勇敢的面对失败,百折不挠。?
自信——就是要发挥自己的长处,在人生旅途上不断闪光。?
自信——就是信任自己,对自身发展充满希望。)?
3、师:你对哪点理解最深,谁来谈一谈自己的体会??
4、师:为了增强你的自信心,你打算怎么做呢??
5、师:刚才同学们深入地了解了自信心的本质,对于今后提高我们的自信有了更明确的努力方向。其实,作为一个人,每个人身上都可以分为两部分:优点和缺点。【贴树枝板书优点和缺点作为树的两大分支】我们提高自信心的过程归纳起来,也不过是正确对待自己的优点和缺点的问题。?
四、寻找优点,收集自信叶。?
1、师:课前啊,老师布置了作业,让大家找找自己身上的优点,并让同学们准备了自信叶。老师悄悄问一句:你找到自己的优点了吗?谁愿意来说一说??
2、师:有没有哪位同学没找到自己的优点?他真的没优点吗?谁能帮他找一找??
3、师:你看,简单一归纳,你就这么多优点。其实,每个人都有许多优点,只是我们没发现而已。不信,你再找找。找到了就在你自己的自信叶上写下来。?
4、师:善于发现自己的优点,就能够增强自己的自信心。善于发现别人身上的优点,你就会为你身边有这么多优秀的人而感到快乐。不信,你再找找你同桌的身上还有哪些他自己都没意识到的优点呢?找到了,就在他的自信叶写下来。?
5、师小结:刚才大家都找到了自己身上许多的优点和长处,真替你们高兴!自信啊,就是要能够发现自己身上的优点和长处,并未自己鼓掌加油。对于这些优点和长处,我们要把它发扬光大,让我们的人生旅途不断闪光。【板书:发扬】?
五、正视缺点,找回自信。?
1、师:其实啊,真正影响我们自信的,更多的时候是我们的缺点。回忆一下,曾经有哪些事让你沮丧、灰心、不自信了呢?只有先发现问题,才能更好地解决问题,谁能把自己认为不自信的事勇敢地说出来??
(学生谈自己的经历,例如考试没考好、活动落后、班干部竞选落选等)?
2、师小结:同学们,每个人的内心都有脆弱的一面,同学们愿意敞开心扉,敢于诉说自己的心理话,这一点,老师非常赞赏,但听了下面的这个故事,相信你会有不同的想法。?
(听故事《我也可以飞了》)?
3、师:听了故事,你认为小鸟成功的原因是什么吗?(不断尝试,刻苦学习)?4、师小结:常言道:人无完人。不管我们愿不愿意面对,我们每个人身上都不可避免地有着这样那样的缺点。自信啊,更是要能够勇敢地正视这些缺点,并且积极主动地改正它。【板书改正】这样才能不断地完善我们自己,从而越来越自信。?
六、学会自信的方法。?
1、师:学会自信之后,对每个人的帮助是多么大呀,那么到底有什么方法能让自己越来越自信呢?下面我们在小组内交流交流,并在自信叶上写下你自己的好方法。?
?(学生交流:a?正视别人;b?抬头挺胸;c?哈哈大笑;d每天对着镜子笑一笑,大声说“我能行”;e?提高走路速度;f?在众人面前大声发言;g去做你害怕的事,直到战胜它;?……)?
2全班交流。?
3师:我能行,我自信!并不是一句没有理由的空话。科学家研究,我们每个人都有巨大的潜能。(出示资料《人人都有巨大的潜能》,学生朗读)?
4师小结:人有如此大的潜能,所以“你认为你行,你就行!”下面,让我们来一起读一读《自信歌》(屏幕出示)?
自信歌?
相信自己行,才会我能行;?
别人说我行,努力才能行;?
你在这点行,我在那点行;?
今天若不行,争取明天行;?
不但自己行,帮助别人行;?
能正视不行,也是我能性;?
相互支持行,合作大家行;?
争取全面行,创造才最行。?
七、总结活动:?
师:自信是希望,自信是动力,自信是大量,自信是幽默……通过这节课的学习,我们明确了自信的内涵,交流了增强自信的方法,懂得了自信就是要发扬自己的优点,正视并改正自己的缺点。相信通过这节课的学习,大家都能自信地学习,自信地生活,自信地面对一切困难和挑战!你的自信叶写满了吗?下面就请大家把写得满满的自信叶贴到我们的自信树上,让我们的自信树更加枝繁叶茂吧!(放音乐,学生贴自信叶)

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