资源简介

第? 十五? 课
教材
体操：不同开始姿势的前滚翻
游戏：障碍跑
教学目标
1.通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的
2.灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。
3.通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
培养学生团结协作和集体主义精神。
教学重点
蹬地、低头、团身。
教学难点
动作连贯，协调
课的结构
教学内容
运动量
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组织教法与要求
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时间
次
数
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准
备
部
分
一、课堂常规
1体育委员整队，报告人数。
2师生相互问好。
3老师宣布本课主要内容和任务。
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二、徒手操
教师讲解示范并口令组织学生练习。
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10
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1
组织：
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×××××
×××××
×××××
×××××
◎
?四列横队，体操队型
1.教师讲解徒手操的动作和要求。
2.师生一同练习。
要求：
1，学生认真听队列的要求。
2，学生充分活动各关节
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基
本
部
分
一、技巧：
不同开始姿势的前滚翻
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重点：蹬地、低头、团身。
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难点：动作连贯，协调
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3
要求：
1.学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做不同开始姿势的前滚翻练习。
2.每组学生举一反三，创新其它滚翻动作并分组表演。
组织：
1.组织学生分成四小组
要求：
2.学生认真听游戏的方法和规则
课的
部分
教学内容
运动量
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组织教法与要求
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时间
次
数
?
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基
本
部
分
二、游戏：
（障碍赛跑）
规则：
1.游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2.由小裁判评定动作正确与否。
3.每个队员的比赛次数相等。
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7
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2/3
组织：
1.教师讲解游戏要求和规则。
2.学生练习比赛。
3.教师做正确评定胜负。
4.分组比赛
要求
1.学生认真听讲游戏规则。
2.学生练习比赛。
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结
束
部
分
一、放松练习
二、本课总结讲评
1．学生自我评估学习情况
2．教师总结
3．布置收还器材
三、师生再见
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5
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1
组织：
1，随教师做充分放松
2，学生分组小结自我评估
3，集中汇报。
4，归还器材
5，师生再见
要求：
???? 放松、调整呼吸
教
学
器
材
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体操垫N个
练习
密度
?
?
45%
教学提示
前滚翻是技巧项目中最基础的，同时也是难度较大的一项，一定要注意教学的方法，手段，才能使学生更好的掌握好此项技术。
教学反思

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