资源简介

《学会微笑--积极心理伴你快乐成长》教学设计
教学背景：?
现在的小学生压力越来越大，不良情绪很多，通过问卷调查，集中的问题是：二宝的出现让“我”产生了很多烦恼；二课班让“我”没时间玩；爸爸妈妈每天玩手机，却不让“我”玩等等。如何正确引导，让孩子拥有积极情绪，快乐成长是我们每一位教师应该思考的。希望通过本节课，以“世界微笑日”为契机，向孩子们传递微笑的作用，让孩子们懂得转变不良情绪，学会微笑。
教学目标：?
1.了解世界微笑日，使学生认识到微笑的作用很大。?
2.通过“你会微笑吗？”系列小活动，让学生懂得不光要在积极情绪时微笑，在消极情绪到来时，要学会转变它，也要微笑。?
3.在日常生活中学会培养积极情绪，微笑面对自己，面对困难、面对人生。?
教学重难点:?
重点:学会培养积极情绪，微笑面对生活。?
难点:以暗示法转换情绪，永远保持积极、乐观的情绪。?
教学准备:??
课件，歌曲音乐《快乐的歌》《歌声与微笑》?
积极树，苹果；消极树，树叶等教具。?
我的小烦恼及解决方法问卷。??
教学过程:
?一、谈话导入?
1.同学们，现在是几月？（五月）你们知道五月都有什么节日吗？（劳动节、青年节、母亲节、护士节……）?
2.师：还有一个节日，刚刚过去，我们学校还组织了纪念活动：（PPT出示：世界微笑日）。?
师：我们对这个节日是不是很陌生？我们知道劳动节，儿童节等，好像并没听过这么个节日，我们先来了解一下（PPT出示：世界微笑日的来历）。?
（世界微笑日，又称国际微笑日，是由世界精神卫生组织在1948年确立的唯一一个庆祝人类行为表情的节日，日期为每年的5月8日。）?
认识积极情绪?
1.了解微笑日的意义。?
师：每一个节日的确立都是有着重要意义的，为什么要确立一个微笑日呢？还是世界上唯一一个庆祝人类行为表情的节日？你知道吗？谁来说一说？?
预设：生：微笑能使人心情愉悦……?
师小结：他不但能使你自己心情舒畅、精神振奋，而且是拉近人们之间距离的法宝，是融洽人际关系的催化剂.传递给人的是愉快和友善的情感信息，化解着人际之间的矛盾，代表着和美的道德指引。所以，世界精神卫生组织确立这个节日，就是希望通过微笑促进人类身心健康，同时在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐。?
2.?提出问题：你会微笑吗？?
师：微笑有这么多好处，你喜欢微笑吗？你会微笑吗？今天我们就一起来聊一聊。?
揭示课题，板书：学会微笑。?
师：我看见有同学笑了，是不是在想“笑”还用学吗？好，说说看，你都会在什么情况下笑呢？?
预设：
生：高兴，开心……?
出示：标有积极情绪的大红苹果教具。?
师：对，所有这些情绪都叫做积极情绪。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平;生活中如果能常常保持这种积极情绪,可以使人振奋，提高我们的工作效率，生活品质。?
问:你有没有这样的生活体验呢？比如，今天你很开心，感觉听讲效率就特别高……?
三、认识消极情绪?
师：拥有积极情绪时，大家都会笑，那么，考试考砸了，被老师批评了，同学吵架了，这时的你还会笑吗？?
师：生活不是一帆风顺的，总是难免遇到这样那样的事，有时真是糟糕极了，这个时候情绪一下子会变的很坏，有这种情况吗？?
师：面对这样的事，你会有哪些情绪呢？?
预设：生：生气，悲伤……?
师小结:这是消极情绪，也叫不良情绪。?出示消极树，树叶教具?
师：我们的身体就如同这颗大树，而这些不良情绪就如同一片片毒树叶，当它占据了身体，整个人就会变的低迷，消沉，无精打采，甚至会因此得一些疾病，不及时调整，人们会因这些不良情绪困扰而严重影响生活品质。?那如何去除这些毒树叶，让大树重新唤回生机，结满漂亮的大苹果呢？?
四、运用技巧转变消极情绪?
活动一：?解决问题?
1.我们先来看一个事例：（PPT出示：老奶奶的故事），就这样老奶奶成天愁眉不展，吃不下，睡不着。身体越来越差，你怎么帮帮他呢，讨论一下。?
预设：生：转换角度法?
师小结，（拔掉一片毒树叶，忧愁-----快乐），摘一颗红苹果送给学生。?
活动二：?解决自己的烦恼?
1.这样的例子很多，其实，就我们自己也遇到过，那么，面对我们自己的烦恼，又该如何排解呢，?
老师课前做了一个问卷调查，发现有烦恼的同学还真不少呢，我选取了一些，大家一起来看看，面对这些，有什么好的办法吗？我们一起来想一想吧。（PPT出示：我的小烦恼）?
2.四人小组讨论，共同交流解决的办法。?
3.学生汇报，师小结板书：（板书：转移法，听音乐放松心情，暗示法……）?
解决一个烦恼就摘掉一片毒树叶，换上一颗红苹果。?
活动三：?体验暗示法：?
1.师生一起做（暗示法）游戏。?
2.讲暗示法，罗森塔尔效应：满怀期望的激励的故事。?
3.师：拔掉了毒树叶，我们的身体重获生机，又变得郁郁葱葱了，喜欢吗？?
如果你喜欢这些积极情绪，就把自己的名字写在红苹果上面，他是你的了，希望你永远带着他，不要丢弃他。学生活动，播放音乐《快乐的歌》。?
4.大家一起跟着音乐，歌唱《歌声与微笑》。?
5.想想今天的收获，你准备今后怎样使用暗示法？完成问卷。?
五、师小结?
师：亲爱的同学们，今天的课结束了，你们的未来才刚刚开始，请记住：快乐来了留住她，烦恼来了赶走他；请记住：在对别人微笑时，世界也会对你微笑；请记住：你的微笑最美丽，每天都要带着积极情绪对自己微笑，对别人微笑，对生活微笑。??
六、板书??
学会微笑?
角度转换法，?
转移法，?
放松法（听音乐），?
暗示法……

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