四年级下册心理健康教育教案-人生时时当自省 全国通用

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四年级下册心理健康教育教案-人生时时当自省 全国通用

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人生时时当自省
——?神奇的笔记本
【教学时间】40分钟?
【设计理念】?
在小学时期,儿童的自我意识正处于所谓的客观化时期,是获得社会自我的时期,是学习角色的最重要时期。自我评价能力是自我意识发展的主要成分和主要标志。在整个小学阶段,儿童的自我评价处于由具体性向抽象性,由外显行为向内部世界的发展过程之中。(发展心理学P312,P314,?P315林崇德主编)?
根据艾里克森的人格发展学说,小学阶段的发展任务是获得勤奋感而客服自卑感,体验能力的实现。许多人将来对学习和工作的态度和习惯都可溯源于本阶段的勤奋感。因此,在这个时期引导学生自醒,更加全面、客观地评价自己,学会自我调控和自我教育,有助于学生形成相对稳定的积极的个性特征,有利于从学习中获得勤奋感,进而提升学生德行修养,为将来的学习和工作中具有良好的态度和习惯打下坚实的基础。?
【教学目标】?
知识目标:让学生了解什么是自省和自省的重要性。?
2.技能目标:?
(1)增强调控自我的能力,建立积极的自省意识。?
(2)能客观地评价自我,掌握自省的途径和方法。??
3.?情感态度价值观目标:学会从多角度自省,改变某些自我概念或想法,提升自我价值感,养成自省的好习惯。?
【教学重点】?
能客观地认识和评价自我,掌握自省的途径和方法。?
【教学难点】?
通过多元自省、多角度自省建立积极的自省意识,增强自我调控、自我反省、自我教育的能力。?
【教学方法】活动法、讲授法、情境教学法?
【教学准备】PPT、视频、音乐、视频、数字贴;提前分组,发好心形卡、课堂评价表。?
【教学内容及过程】
?一、故事导入???
设计目的:让学生明白每个人都要有自知之明。?
1.?引入:同学们,你们喜欢看寓言故事吗?今天这节课徐老师先请大家看一个寓言故事,名字叫螳臂当车。(播视频)?
2.?讨论:谁能来说说看,螳螂为什么会被车轮碾得粉碎啊??(他太自不量力了)?
3.?小结:是啊,螳螂真是自不量力,真是没有自知之明啊!(板贴:自知之明)看来具有自知之明真是太重要了,如果没有自知之明,有可能会丢了性命啊!?
二、?游戏明理??
设计目的:让学生体验自己并不十分了解自己?,需要别人的帮助才能更加全面地了解自我。?
?引入:同学们,你们有自知之明吗?你了解自己吗?谁能来说说自己的优点和缺点???
?过渡:刚才大家说得都只是自己的一部分优点和缺点,其实我们并不十分了解自己,那要想全面地了解自己,该怎么办呢?下面就让我们在一个小游戏来找到答案吧!游戏的名字叫《数字排排队》。请看游戏规则:?
(1)每个人背上会贴一张数字。?
(2)在不说话的情况下,把数字按大小排成一队。?
3.?小组游戏。?
4.?讨论:好的,队伍已经排好啦!这位同学,徐老师想问问你,你们是用什么办法排好队的呢?你为什么要站出来指挥大家呢???
5.?小结:是的,因为大家看不到自己背上的数字,所以必须要有人先指挥大家排得差不多了,再让别人来看看指挥者背上的数字就可以知道如何排了?你真是一个爱动脑筋、有责任感、又能互相帮助的好孩子。?
同学们,其实生活中也是一样的,再聪明的人也不能完全地了解自己。要想全面了解自我(贴板书),还需要其他人的帮助。?
三、互评自省??
设计目的:让学生通过活动全面地认识自我,客观地评价自我,通过评议进行自省,获得成长。?
1.?引入:我们都可以请谁来帮助我们呢?(是的,我们可以请同学、请老师,也可以请家长来
帮助我们了解自己。下面小伙伴们就来互相帮助帮助吧!)?
2.?《心声漂流》活动规则:?
(1)请同学们在心形卡左上角写上自己的姓名;??
(2)在下面写上自己的优点和缺点,然后把心形卡给右手边的同学;??
(3)拿到他人心形卡的同学,请为卡主人写下中肯的评价(优点或缺点),并继续传给你右手边的同学,直到卡片回到主人手中。??
小贴士:大家可以从学习、生活、与他人相处等方面进行评价。?
3.?师:活动开始前我们有个约定,请大家一起来读一读:??
心灵分享不设防??真诚评价不攻击?
小组合作求效率??助人助己共成长?
4.?师:好,下面请大家拿出心形卡开始填写。(播音乐)?
5.?师:时间关系,请大家停下手中的笔,让卡片回到主人的手中。大家看看伙伴们都给了你怎
样的评价呀?徐老师这里有三个读卡小建议送给大家。?
PPT出示:
你认为伙伴们给你的评价准确吗???
他人的建议你会接受吗???
你如何行动来完善自己呢???
6.?讨论:谁能来谈谈自己的感受??
7.?小结:徐老师真为同学们感到高兴,大家收获了那么多宝贵的建议,在伙伴们的帮助下更加
全面地了解自己啦。其实呀,在大家进行自我评价和读卡的过程中就已经是在进行自我反省啦!一个人只有不断进行自我反省,才能不断进步。今天我们这节课要学习的就是自省。(板贴:自省)?
8.?拓展:可是在现实生活中,他人给我们提意见时会有各种不同的表达方式,比如批评、比如
指责。那这样的建议你能接受吗?(大部分孩子会说能,也有孩子会摇头)请能接受的孩子说说理由。?
?小结:你真是大度而有智慧啊!其实啊,别人愿意批评我们也是出于对我们的关心,批评和指责也能促进我们成长!所谓良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。??
四、学以致用??
设计目的:通过情境让学生明白遇到问题要冷静处理,善于调控自我,敢于承担责任。?
1.?引入:?可是在现实生活中,是不是每个人都能做到这么冷静呢?前几天,徐老师就遇到了一件事儿,我们一起来看一看。林林和小丽在课间游戏的时候遇到了点小摩擦,她们来找老师评理(播视频《课间小摩擦》)?
2.?讨论:同学们在课间活动时候和小伙伴发生点小摩擦是常有的事儿,是不是啊?可是这两位同学为什么会互相争吵起来呀?(是呀,她们两个都不反省自己的错误,都在推卸责任。)?
3.?追问:如果你是林林或小丽,你会如何处理呢???
(PPT出示)是呀,遇到小摩擦,我们要先反省自己的问题,还可以这样说:对不起,要不是我……?没关系,这件事我也有责任……等等。说得好不如做得好,哪位同学愿意上来演示一下???
4.?小结:同学们,你们看,遇到问题,我们先要冷静下来,调控好自己的情绪(板贴:自我调控),并且只有要先反思自己的错误,敢于承担责任,才能更好地解决问题(板贴:敢于承担责任)?
五、方法指导????
设计目的:使学生进一步内化自省的意识,掌握自省的途径和方法。?
?师问:同学们,学到这里,你们知道如何自省了吗?你还知道哪些自省的好办法呢??
2.?引入:是的,我们可以问问自己内心,是不是有一些不太好的想法,有及时纠正,我们还以
阅读书籍,获得方法指导等等,这些都是自省的好办法!下面老师要送给大家几个自省小法宝,是什么呢?请看第一个法宝,是神奇的笔记本!(板贴:神奇的笔记本)笔记本为什么会是神奇的呢?我们来看看小齐同学的故事!??
(小齐生日的时候,妈妈送给他一个特别的礼物-笔记本,本子上每一页都代表一天,每一页都写着这样几个问题?1.今天最高兴的事情是什么?
2.?今天最不高兴的是事情是什么?怎样才能让不高兴的事情不再发生?3.?今天学到了什么?小齐每天坚持写下自己的想法,两年下来写满了整整四本。每次心情特别差的时候,他就把笔记本拿出来看看,当他看到生活中发生了那么多开心的事情,自己又学到了那么多的时候,不开心的感觉就消失啦,又重新恢复了信心与活力。大家说是不是一本神奇的笔记本啊?)?
引出:那第二个自省小法宝是什么呢?请大家把心形卡翻过来,看一下背面是什么?对,是每日十问,赶快读一读吧。每日三省十问是最实用、最有效的自省的方式。每日“三省十问”(板贴)。?
4.小结:可是,同学们啊一定要注意,自省需要恒心和毅力,而且不只是善于自省就可以了,我们要把自省的结果付诸于行动,才能真正地提高自我,真正实现自我教育。板贴:自我教育。?
5.?引入:下面就让我们队本节课的学习进行一个自我反省吧!请大家拿出课堂表现自我评价表,对我们这一节课上你自己的表现进行一个总结。?
6.?请学生谈谈得分和失分的原因。肯定孩子们对不足的认识很深刻,表扬自省能力强的孩子。?
7.?小结:其实啊,每一节课结束的时候,也是我们进行自省的好机会。自省的机会无时不在、无处不在,只要我们善于发现,我们就可以时时处处进行自省。(板贴:人生时时当)?
8.?课堂小结:同学们,学完这节课,你明白什么是自省了吗?你知道怎样自省了吗??
(师小结)这节课让我们知道了我们可以时时处处自省,一个人首先要全面地了解自己,具有自知之明才能进行自我反省,在遇到问题的时候要控制好自己的情绪,敢于承担责任,并且做到每日三省十问,养成自省的好习惯,并将自省的结果付诸于行动,最终才能实现自我教育。古今中外许多名人、伟人就是因为善于自省,具有自省的好习惯,最终通过自己的努力实现了自己的理想。?
六、冥想体验??
1.?师:下面徐老师想请大家来做一个《拥抱自我》的冥想体验(播音乐)。?
请大家用双臂紧紧地抱着自己,轻轻地闭上眼睛,倾听老师的声音(要柔和、缓慢)。?我爱我自己,我用爱的方式思考和行动。我宽恕并解放过去,以及过去所有的经历。?在家长、老师和同学的帮助下,凭借自身的力量在不断成长,一个新的自我不断出现。?我是一个与众不同的我,我有我的优势,也有我的不足,我会让我的优势发挥到极致,也会让我的不足不断得到改变。通过时时刻刻的自省,我会逐渐走向成熟,成为一个更好的自己。?
2.?师:请大家慢慢地睁开眼睛,轻轻地拍拍自己,给自己一些鼓励。相信自己只要通过时时刻刻自省,不断完善自己,就一定能实现自己的理想,同学们对自己有信心吗?课后请大家跟家长一起分享本节课的学习内容,并坚持做到每日三省十问。???
书:?????????????????????????????????人生时时当自省?
——神奇的笔记本?
每日三省十问?——?自我教育?
敢于承担责任?——?自我调控?
全面了解自我?——?自知之明

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