资源简介

《情绪彩虹》教学设计
?教学目标：??
??1、了解常见的情绪，认识不良情绪带来的影响。??
??2、思考调整情绪的不同方法，生活中保持积极、乐观、向上的情绪状态。??
??3、探讨生活中不同情绪的体验，乐观面对生活每一天。????
教学重点：
学习调整情绪的方法，努力控制不良的情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；探讨生活中不同情绪的体验，乐观面对生活每一天。??
教学难点：
认识不良情绪带来的影响，努力控制不良的情绪对自身的影响。??
教学对象：
小学五年级学生????
教学过程：??
活动导入?感受体验????
师：出示投影，介绍游戏规则。????
游戏：你抓我逃??
规则：1.同学们围成一个圈，右手手心朝下，左手伸出食指竖直向上顶在左侧同学的右手掌心。??
2.听老师说有“2”的数字时。迅速用右手抓紧右边同学的食指，同时左手食指逃跑。??
生：熟悉游戏规则，参与游戏，体验活动时产生的不同情绪。????
师：谁的手指被抓了，老师现场采访一下，你手指被同学抓住时你心情咋样？情绪如何？谁成功逃脱了，你当时的情绪如何呢？那，当你在听老师说数字时，你那时的情绪又是怎样的呢？????
分享游戏中的情绪体验。??
师：在今天的游戏当中你产生了哪几种情绪呢？????
生：分享活动不同阶段产生的不同情绪。??
??过渡：我们在游戏中是这样的，学习生活中更是如此，会产生多种多样的情绪，构成了多彩的人生，就像天上的彩虹色彩斑斓，今天我们就来共同探讨第三课?情绪彩虹（板书课题）????
深入体验?合作探讨????
1、理解积极情绪??
师：请每组组长同学到前面抽取情绪卡，把卡片给同组的同学看看，想一想，什么样的事情，能产生这样的情绪？（高兴?快乐?自信?感恩?宽容?信任?热情?信赖）追问：这些情绪对自己和周围的人有哪些影响呢？??
生：举自己或同学、身边人的事例。????
问：这些情绪能让我们感到怎么样？??
生：让我们感到幸福、乐观、向上，我们就称这些情绪是积极情绪。??
请手里拿着积极情绪卡片的同学把它贴到黑板上。????
2、理解消极情绪??
师：老师手里还有些情绪卡，老师给分发到各组。（悲伤?害怕?恐惧?发怒?难过?焦虑?痛苦?嫉妒）小组同学看看，你产生过这样那样的情绪吗？在小组中说一说遇到什么样的事情能产生这样的情绪？????
生：举例子??
“师分享自己失去亲人的痛苦感受，坚强面对挫折。”????
师：有了这种情绪对自己或他人有怎样的影响呢？自己有哪些感受呢？??
生：时间长了会影响我们的身体健康，使人情绪低落，感到不舒服，??
生：我就称这些情绪是消极的情绪。????
学生把卡片贴到黑板上吧????
3、了解调节情绪的方法??
师：积极地情绪使人快乐、幸福，消极情绪让人感到不舒服，甚至会影响健康，可是生活就是这样，总会遇到这样那样的事情，影响我们的情绪，而且时间长了会影响我们的身体健康，那你是用什么方法来调节情绪的呢？??
师生交流：听音乐、转移注意力、做喜欢的事情、给自己打气、调整面部表情、深呼吸。????
师示范嘴角上扬?深呼吸????
三、分享感受?反思自我??
1、过渡：（出示投影）当我们了消极情绪，就可以用这些方法来调节。那好同学们在整节课中，你体验到了那些情绪？????
是呀，我们的情绪就像过山车一样，跌宕起伏。??
2、刚刚许多同学分享了自己的情绪故事，对你有什么启发呢？??
四、总结提高?情感升华??
??同学们，我们的生活多姿多彩，同样会产生多种多样的情绪，愿同学们能用积极地心态面对生活对我们的考验，积极乐观的生活每一天。?
教学反思：本课根据教学设计中的分析出的教学重点难点，进行了有针对性、有目的性的教学活动，对一些诸如情绪的类型、情绪的作用、情绪的调节等知识点进行了相关的分析以及讲练，重视了当堂巩固。同时也存在着不足，如在讲解知识点时，有的部分还比较粗糙，不够细致。没能充分的发挥教学机智。今后我要在教学工作中多多注意多学生在这些方面的能力培养，增强自身素质。

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