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主题班会：改掉坏习惯，养成好习惯
[活动简介]：
以学生学习行为规范为中心，通过“认识不良行为习惯”、 “整形医院”、 “快板表演”、“评选班级文明之星”等多种形式，陶冶学生的文明品格，是非常有益的活动。
[活动目的]：
通过这次班会，让《中学生行为规范》能够在学生中得到更好的贯彻落实，真正用规范来指导学生平时的言行。
[活动要求]：注重人人参与，讲究活动有序，突出有声有色。
[活动程序]：
一、认识不良行为习惯
甲：站在新世纪的门槛上，我们遥望未来。
乙：沐浴在新世纪的阳光下，我们憧憬未来。
甲：我们自豪，时代属于我们。
乙：我们自信，未来属于我们
甲：教育家叶圣陶先生说：“教育就是习惯地培养。”
乙：良好的习惯能端正学习态度，提高学习效率，还能提高修养，完善人格，
使人上进。
合：初二年级（1）班主题班会“改掉坏习惯，养成好习惯”现在开始。
甲：良好的习惯是一个美好内心世界的自然流露，是一个人成熟的标志。
乙：但是良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些
同学，没有养成良好的学习生活习惯。不信，请看发生在我们当中的事情。
小品《发生在我们身边的事》
甲旁白：早晨，同学们早早的来到教室，坐在自己的位置上自习。
同学（李伟）：气喘吁吁的跑进教室，一边吃东西，一边随手把一团废纸丢向墙角。
甲旁白：上课时，同学们都在专心听课，积极思考，认真记笔记，而他又在干什么呢？
同学（李伟）：一会儿和同桌讲话，一会儿东张西望，一会儿前俯后仰，然后趴在桌子上睡着了。
甲旁白：自习课上，同学们在认真写作业，而我们的一位同学又是怎么做的呢？
同学（毛自宇、王辉）：抄袭作业。
甲旁白：马上就要上自习了，有两位同学正向我班走来。
同学（尚立鹏、刘元）：破坏公物。
乙：看了刚才的小品，大家说说看，在他身上有哪些不良习惯？
同学们自由发言：1乱丢垃圾 2上课不能专心听讲 3上课讲话 4上课打瞌睡5破坏公物6影响其他同学上课7抄袭作业
甲：这些不良习惯都是我们班一些同学表现出来的。下面分小组讨论一下，除上面这些不良习惯外，我们班中还有哪些？并说说还有什么害处？
小组讨论，每组指定一学生做好记录，然后小组代表发言。
1 说话不文明2 上课时故意引人发笑 3 老师讲课时随意插嘴 4 上课时吃东西 5 做错题没有及时改正 6做了错事不虚心接受批评，强词夺理 7 对不文明行为不及时制止8不热爱劳动等等。
二、小品《整形医院》
甲：同学们，看了刚才的表演，不知你们会怎么想呢？你们看，防治中心整形医院的大夫十分关心同学们的身心健康，特地赶来为我们进行义务看病。希望同学们大胆说出自己的毛病，请大夫为我们进行诊治，使我们早日康复，大家欢迎。
三位同学分别扮演成心理医生、语言科医生、行为科医生进入教室，各处一处，许多同学扮演成病人，分别根据自己的病情找医生看病。爱说脏话的找语言科医生。心理素质差的找心理科的医生。爱打架、好惹是非的找行为科医生。最后医生根据病人的病情开出处方。
乙：让我们再次以热烈的掌声谢谢各位大夫的关心和诊治。
甲：但光说不作是没有用的，关键要拿出行动，要有决心，更要有毅力，有恒心。
乙：对，不能做语言上的巨人，行动上的矮子。我们一定做到：
三、快板表演：《坏习惯危害大》
坏习惯，危害大，直接影响你我他，学习倒退直向下，思想落后表现差，表现差。
坏习惯，危害大，健康心理毛病发，一天到晚情绪差，人格修养倒地爬，倒地爬。
坏习惯，危害大，班风班貌全搞垮，不顾集体好和差，竞赛红旗全跑了，全跑了。
坏习惯，克服它，要靠全班一体化，帮你帮我也帮他，师生家长笑哈哈，笑哈哈。
甲：确实坏习惯危害大，影响我们的身心健康，学习退步，班心混乱。
乙：我们要养成良好的行为习惯，克服缺点为集体争光。
四、我该怎么办
甲：听了轻松的快板，下面我们来一个紧张一点的活动，动动脑筋，如果碰到下列情况，你该怎么办。
1 、你做作业时碰到难题，百思不得其解，同学把做好的作业让你抄，你会怎么办？
2、 课间你在走廊中吃完桔子，剩下桔子皮，可旁边没有垃圾箱也没有老师，这时你会怎么办？请实话实说。
3、 班里有同学损坏了公物，老师来调查时谁也不说，一起帮助这位同学掩盖真相，假如你是知情者，但又碍于同学间的面子，不好当面站出来，那你该怎么样？
4、同学打架，很多同学喊加油，你怎么办？
（学生自由发言）
五、倡议书：杨欢
下面有请我们班杨欢同学做“改掉坏习惯，养成好习惯”的倡议，大家欢迎。
六、评选班级“文明之星”
甲：下面我们来评出班级的“文明之星”。
乙：请大家仔细考虑一下，我们班中哪个同学生活学习习惯好，每人写一个同学的名字，得票最多的那位同学将成为文明之星。
甲：通过大家投票评选，我们班的 是“文明之星”，让我们以最热烈的掌声祝贺他。 同学，你这次当选为文明之星，你有何感想？
六、活动小结
甲：良好文明习惯是一个人美好内心世界的自然露，是一个人成熟的标志。
乙：养成教育不是小学生的德育任务，他对我们中学生来说更加任重道远。
甲：养成教育，重在养，贵在成。因此，仅仅通过一两次班会学习，明辨一
些是非标准，懂得一些规范要求是远远不够的，它需要我们进一步慎思之，笃行
之，真正地将道德要求、行为规范，内化为我们的优良品质，外化为我们的自觉
行为，这才是我们开展养成教育的真谛所在！
乙：同学们，让我们以此次班会为契机，通过告别坏习惯的体验，来规范我
们的道德行为，提高我们的修养，净化我们的心灵，以文明之我，建设文明
之班级，文明之校园；创造文明之社会，文明之国家！
甲乙：让我们永远拥有如太阳般永恒的人格魅力吧？
甲乙：“改掉坏习惯，养成好习惯” 主题班会到此结束！谢谢大家！
七、班会一得
1、以“如何告别坏习惯”为主题写一篇周记；
2、收集制定《名人告别坏习惯》集锦，印发全班。
《养成好习惯，争做优秀学生》
各位老师，各位同学：
早上好。今天班会的内容是养成好习惯，争做优秀学生。
我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕
业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：
总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去
10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，
我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面
文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，
看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。
10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”
大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我
不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻
别人东西的人。”
故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千
军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？
是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重
他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。今天同学们听了这个故事，知道了不
经过他人的允许不能翻看他人的东西，相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东
西，是吗？可是，明天，后天，一星期以后，一个月以后呢？是不是大家都还能
做到这一点呢？可能已经忘了这个故事，又会不经意翻别人的东西了吧？但是，
一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯，不要说一个月，就是一年一辈子也
不会再乱翻别人的东西了。
因为，习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作
业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不
需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了；再如，有些男生原来睡前洗脚是一定要
爸爸妈妈提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段时间以后，即使回到家没人
提醒也会洗，因为已经养成了睡前洗脚的良好习惯。
可见，良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使
我们自觉地去做有价值的事情。一般地说，优秀学生都具有良好的学习习惯和生
活习惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离不该做的事。
那么哪些是良好习惯呢？学校每周都有一项重点常规养成训练，比如，穿戴
整洁，物归原处，学会倾听，认真作业，按时就寝等等，都是我们应该养成的好
习惯。只有养成了这些良好的学习和生活习惯，才是真正优秀的学生。本周常规
养成训练的重点是：文明安全进行课间活动。那么，就让我们从现在开始，坚持
良好行为，养成良好习惯，争做优秀学生吧。
初二年级(1)班
2007-3-20

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