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第二节 选择健康的生活方式（第1课时）
【学习目标】
1．分析几种疾病的死亡率，认识生活方式对人体健康的影响。
2．完成探究实验，总结烟酒的危害。
【重点难点】探究“酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响”
【预习新知】
1．生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种 ，如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动，等等，人们的 与健康有着密切的关系。
2．目前，在世界上许多发达国家和部分发展中国家中，影响人类健康的主要疾病已经不再是 ，而是 疾病、 疾病、恶性肿瘤等一些 、 疾病，这些疾病也常被称为“生活方式病”或“ ”。
3．科学研究证明，慢性、非传染性疾病除了受 和 的影响外，还与个人的 有关，不健康的 加速这些疾病的发生和发展。
【探究活动】
探究一：分析课本第94页1957和1999年中国城市前七位主要疾病病专率
1．40多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？
2．为什么会发生这样的变化？这些变化说明了什么？
探究二：设计并完成探究实验“酒精水蚤心率的影响”
下表为不同浓度梯度的酒精，在15 C左右的室温中，经过实验得到的在10秒内水蚤心跳次数的平均值
清水 酒精1% 酒精3% 酒精5% 酒精8% 酒精10% 酒精15% 酒精20%
10秒内心跳的次数 33 30 28 24 22 21 18 0
根据表格中的数据，完成曲线图
40
30
20
10
0
清水1% 3% 5% 8% 10% 15% 20%
从曲线图的趋势来看，你能得出什么结论？ 。
【当堂达标】
1．生活方式病与下列哪一项没有关系（ ）
A．病原体 B．遗传因素
C．环境因素 D．个人的生活方式
2．目前，在世界上许多发达国家和部分发展中国家中，影响人类健康的主要疾病已经不再是（ ）
A．心血管疾病 B．脑血管疾病
C．恶性肿瘤 D．传染病
3．下列疾病与人的生活方式有密切关系的是（ ）
A．恶性肿瘤 B．肺结核
C．流行性感冒 D．夜盲症
4．一些不良的生活方式会造成疾病，下列属于生活方式病的是（ ）
A．高血压、冠心病 B．色盲、白化病
C．麻疹、水痘 D．肺结核、心脏病
5．5月30日是世界无烟日，下图示某地区男性每天吸烟数量与肺癌发病率的关系，据图得出的结论正确的是（ ）
A．每天吸烟量越大，肺癌发病率越高
B．吸过滤嘴烟比吸非过滤嘴烟肺癌发病率高
C．每天吸烟量与肺癌发病率并无明显关系
D．吸烟是引起肺癌的唯一因素
6．下列关于酒精对心率的影响的说法正确的是（ ）
A．饮酒量越大，心率越快 B．喝价格高的酒对心率无影响
C．酒精对心率有抑制作用 D．喝酒对健康是有好处的
7．请就探究烟草浸出液对水蚤心率影响的实验回答有关问题：
（1）水蚤很微小，观察临时装片上水蚤心率要用到 和计时器。
（2）一只水蚤只能做两次实验，应先在 中观察，再在某一浓度的烟草浸出液中观察，其先后顺序不能颠倒，因为 。
（3）某同学配制烟草浸出液的方法是：取A、B、C、D四个小烧杯，分别加入50毫升、40毫升、30毫升、20毫升清水，再分别向四个烧杯中加入一支同种香烟的烟丝，浸泡一昼夜，滤汁备用。
假如实验结果如下表：
液体种类 清水 A杯滤液 B杯滤液 C杯滤液 D杯滤液
水蚤10秒内心跳次数 35 36 37 39 41
则可得出的结论是：烟草浸出液对水蚤心率 影响，且烟草浸出液浓度越高，水蚤心率越 。
（4）上述实验中设置清水的目的是 。
【学习心得】
第二节 选择健康的生活方式（第1课时）答案
预习新知：
1．行为习惯 生活方式2．传染病 心血管 脑血管 慢性 非传染性 现代文明病3．遗传因素 环境 生活方式 生活方式
探究活动：
探究一：
1．1957年，排前三位的是呼吸系统病、急性传染病和肺结核，心脏病、脑溢血和恶性肿瘤排在第5、6、7位；到1999年，心脏病、脑溢血和恶性肿瘤排在前三位，而呼吸系病则下降到第四位，急性传染病和肺结核下降至第7位以后。
2．因为不良的生活环境和营养条件可引起呼吸系统病、急性传染病和肺结核；心脏病、脑溢血和恶性肿瘤除了受遗传因素影响外，还与心理因素和不健康的生活方式有关。说明了随着人们生活水平的提高，心理健康和生活方式对健康起着重要的作用。
探究二：
结论：心率随着酒精浓度的增加而减少，所以酒精有麻醉作用，会减缓心脏的跳动。
当堂达标：1．A 2．D 3．A 4．A 5．A 6．C 7．（1）显微镜 （2）清水 水蚤体内残存的烟草浸出液对水蚤的心率有干扰 （3）有 快 （4）对照

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