资源简介

第3课
教材
1、排球
2、发展身体素质练习
难点：垫球到位，动作自然协调
重点：击球做到：“一插”、“二夹”、“三提”
教学目标
知识目标：学生知道正面双手垫球和方法。能力目标：学生能掌握正面双手垫球的技术动作，发展力量、柔韧等身体素质。情感目标：学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全。
在练习中改善人际关系，培养合作意识，并学会尊重他人。
教学过程
教学内容
教
师
活
动
时间
学
生
活
动
练习次数
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。
体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
开始部分
一课堂常规
在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。安排见习生。
2分
全班成二列横队集合。组织如图一×××××○○○○○×××××○○○○○△★
（图一）1、“老师好！2、认真听讲，明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
二游戏
教师讲解游戏的内容和和方法。“左右转身传球接力”。游戏方法、要求：男、女生各排成二路纵队，前后间隔一臂，排头持一排球，经左（右）转向后传球，接球者经右（左）转向后传球，依次传至最后（转身时双脚不能移动），最后一人接球后快速前跑至排头再向后传，最先到达终点队为胜队。组织学生进行游戏。
6
1、学生认真听讲，明确练习方法。2、按照练习方法进行游戏。组织如图：●
●
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●
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●（图二）
2次
教学过程
教学内容
教
师
活
动
时间
学
生
活
动
练习次数
三徒手操
教师讲明练习内容、要求。（1）压指运动；（2）肩绕环运动（3）扩胸运动；（4）体侧运动（5）体转运动；（6）腹背运动（7）弓步压腿；（8）侧压腿。要求：动作正确，整齐、有力。
4
练习对形（图三）学生在领操员带领下进行练习×××××
O
O
O
O
O×××××
O
O
O
O
O×××××
O
O
O
O
O×××××
O
O
O
O
O
★
4
8拍
基本部分
一正
面
双
手
垫
球二素质教材
一、教师讲解正面双手垫球的方法和技术要领。要点：（1）正面对准来球
（2）两手臂伸直、夹紧、提肩。
（3）腕关节以上小臂处击球
（4）击球时腿蹬地身体重心前移。（5）上下肢协调用力。二、教师提出练习要求。三、组织学生进行练习。四、教师巡回指导、纠错。一、教师讲解身体素质练习的内容及要求给学生分组（4组）并提练习要求。鼓励学生认真自觉投入练习。采用分组轮换练习法二、练习内容
跳绳
立跳远
俯卧撑400米
（图四）
1812
一、全班如图三听讲、练习。二、学法：
认真观看示范。学生跟练。学生自练自评。学生互练互评。集体练习。三练习步骤：徒手做准备姿势学生徒手模仿试做原地垫球动作。两人一球，一人持球于腹前，另一人做垫固定球练习（着重体会手臂触球部位和用力）。4、一人一球，自抛自垫（体会击球点和控制球能力）。学生知道素质练习的内容及练习要求。练习数量：跳绳30秒
2立定跳远10
2俯卧撑
男生10
2
女生8
2
400米
中速跑进学生自觉积极地参与素质练习并完成任务。
44~68~1020
结束部分
小结
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见
3
一、集合队伍，学生自我评介。二、学生能积极进行放松。要求：放松、调整呼吸。三、师生再见
2次
实施情况记载
场地器材
操场跳绳沙坑海棉垫
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