五年级上册心理健康教育教案- 我能行 全国通用

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五年级上册心理健康教育教案- 我能行 全国通用

资源简介

我能行
教学目标
1、通过故事,感受自信力量,增强爱国主义情感。 ??
2、通过案例正反对比,懂得面对困难要有自信的态度。
3、通过活动,肯定自己,获得自信。
4、通过活动,想象成功,彼此鼓励肯定,从而增强自信。
学情分析
五年级孩子进入青春早期,在不断的学习中掌握知识越来越多,对自己的审视也渐渐深入。调查发现,部分五年级的孩子能够对自己有准确的认识,愿意展示自己的才干,对于批评有平静的心态。但一部分孩子常常以成绩的好坏来评价自己,对自己不自信,认识比较片面;另外一些孩子显得比较敏感,很在意别人的看法,对自己的肯定和欣赏不够。因此,帮助五年级孩子悦纳自我,欣赏自我,找回自信,是心理健康教育的重要主题。
重点难点
感受自信,建立自信
教学过程
第一学时
教学活动
【活动】暖身活动:抓手指
老师:同学们,大家好,在上课前老师想和大家玩一个反应游戏,看看谁的反应能力最慢。
游戏规则:每小组成员围圈坐下,每个同学伸出左手的食指顶住旁边那个同学的手掌,伸出右手的手掌盖住旁边同学的左手食指,老师会讲一段话,在听到“行”字后要迅速地抽出左手的食指,右手掌抓住旁边人的手指。
同学们按照规则准备好。
老师:准备好了吗?
学生:准备好了。
老师:同学们,大家好!今天老师要和大家一起分享“相信自己,我能行”这节心理课(学生抓与逃,稍微停顿等学生重新准备好动作再继续)。生活当中,总有一些困难与挑战,但是我们要坚信自己能行,(学生抓与逃,稍微停顿等学生重新准备好动作再继续)只有相信自己,才会有我能行。(学生抓与逃,稍微停顿等学生重新准备好动作再继续)所以请大家大声说一声:相信自己,我能行!
学生:相信自己,我能行!
老师:不够大声
学生:相信自己,我能行!
【讲授】黑人男孩的故事
黑人男孩的故事
师:同学们表现的非常好,掌声鼓励一下自己吧。同学们,你们听说过“种族歧视”吗?种族歧视是西方某些国家曾经在历史上存在的一种歧视黑人社会现象。例如黑人不能进特定的饭店,黑人只能从事低下的工作,像苦力,劳工之类的,甚至黑人在公车上必须给白人让座等等,总之黑人在当时社会上的地位是极低的。下面老师和大家一起分享,曾经在那样的社会背景下发生的一个黑人男孩的故事。这是一届夏季奥运会,赛场上来了一群黑色皮肤的人,奇怪黑人怎么能参加比赛呢?许多人都投来了鄙视的目光。经过组委会研究,决定只允许一个人代表他们的国家参加一个项目的比赛。 一个黑人男孩成为那个幸运儿,比赛之前伙伴们鼓励他说:“兄弟啊,靠你了!” 小黑人用他坚定的眼神看着伙伴们,并对他们说:“请相信我,我们黑人也是人,身上流淌的血也是红色的。”就这样黑人男孩带着大家的嘱托,信心十足地站在了唯一的比赛项目马拉松的赛场上。发令枪响了,比赛开始,黑人男孩奋力奔跑,小男孩一路领先,那些白人选手被他远远地抛在了后面,他坚信他一定会为自己的国家赢得一块宝贵的奥运奖牌。然而这时,一个意外发生了,不知是谁,突然将一个罐头瓶子砸在了黑人男孩的脚背上,小黑人重重的摔倒在地上,他的肩膀破了,臂膀破了,腿破了,身上流出血来,他趴在赛道上久久不能站起来,当他抬头望时,看到那些白人选手一个一个地从他身旁跑过去,冠军的梦破灭了。所有人都以为小男孩会放弃比赛,然而奇迹出现了,小男孩坚强地站了起来,然后又摔倒,再站起来,再摔倒,最后站不起来了,他就用指甲抠着地面,指甲破了,流出血来,在赛道上脱出了一百多米的血迹。他就要到终点了 ,他的手高高的举起来,朝终点那根线扑了下去,就在倒下的一瞬间,他握住了那条线,就在倒下的一瞬间他对着他祖国的方向,大声地喊道:“祖国啊,妈妈,我到终点了!”黑人男孩倒下了,从此再也没有站起来,在奥运会历史上,这个优秀的非洲男孩,没有取得名次,也没有留下名字,然而他却成了所有奥运人心中“永恒的冠军”!也就从那时开始,在每一块马拉松奖牌的背面,永远刻着一个黑人男孩的在那里奔跑的身影。(播放黑人男孩的音乐视频)
师:同学们,故事听到这里有没有一种心潮澎湃、热血沸腾的感觉啊?(有)说明大家都是优秀的学生,都有一颗积极的进取之心。黑人男孩棒不棒?(棒)既然棒,那么你从黑人男孩身上看到了哪些优点呢?
生:自信,勇敢,坚强,不怕困难,爱国…..
师:小男孩的自信在故事中哪些情节表现出来的?提示:小男孩遇到哪些困难?小组讨论。
学生回答(站在比赛场时;奋力奔跑,把其他选手远远抛在了后面;用指甲抠着地面爬到终点)
师:同学们说得非常好,小男孩依靠他强大的自信所带来的巨大力量,最终以生命的代价完成了比赛。尽管他没有取得名次,但是他的精神却赢得了全世界的尊敬,成为所有奥运人心中“永恒的冠军”!
【讲授】生活案例正反对比
师:其实每一个人在他成功的道路上都不会是一帆风顺的,总会遇到一些困难与挑战。今天,我带来了两位朋友,看看他们遇到了怎样的困难,他们又是怎样的去做的?
图例一:小明不会跳绳,看到其他同学跳得非常熟练,小明心里没了底。于是只要体育课跳绳小明就故意请假说自己不舒服,来逃避练习。他认为这样就不会让同学看自己的笑话,也不会让老师看不起。
生:小明不会跳绳,他很自卑,于是他选择了逃避。
图例二:小红不会跳绳,每次体育课上练习跳绳,小红都是同学暗地里笑话的对象。然而小红并没有因此而气馁,在老师的鼓励、指导和热心同学的帮助下,每个课间小红都拿着跳绳认真练习,从开始的不会跳,到后来的一下,两下,通过她不懈的努力,她一定会成功!
生:小红也不会跳绳,但是她没有气馁,她相信自己,通过努力,一定会成功。
师:同学们,再想一想:小明和小红遇到了同样的困难,他们面对困难的态度相同吗?
生:态度不同。小明自卑;小红自信。
师:最后谁会成功呢?(小红)所以我应该向谁学习?(小红)向她学习什么?
生:自信,敢于面对困难,坚持不放弃。
【活动】心理游戏:突破极限
师:接下来,老师准备了一个游戏,就是考验你们是否有信心面对挑战的。我现在需要一个志愿者,谁愿意上来。
(一名学生上来后,请他坐在准备好的凳子上)
师:掌声鼓励我们的勇者一下,现在我有一个想法,假如让四个人把这位同学从凳子上抬起来,你们觉得有可能吗?
生:太简单了。
师:如果我们每个人出四根手指,把这位同学抬起来,你们觉得有可能吗?如果觉得有可能,又敢尝试的同学请站上来。
学生冲向讲台,请最快上来的四名同学尝试。
师:给点掌声这四位同学。
学生鼓掌
师:(示范动作:左右食指与中指并紧,成“一”字形)请你们跟前老师做好这个动作
学生做好动作
尝试前分享
老师问台下的同学:觉得有可能成功吗?
学生答行与不行或有可能。
老师问台上四位同学:你们觉得可以成功吗?
学生一起回答:一定行!
师:两个同学抬腋下,两个同学抬膝盖,(学生准备好动作)当我喊预备,你们齐喊“1,2,3!起!”同时用力将人抬起。
学生点头
师:准备,
生:1,2,3!起!
挑战成功。
师:如果我们再增加一下游戏的难度,每人只出一根手指,把这位同学抬起来,你们觉得能成功吗?问被抬的学生体重多少?计算一下一根手指承受的重量。
台下的学生答很难完成。
师:转身问台上的四位学生:游戏的这种难度老师也从未尝试过,你们有信心完成吗?(有)再大点声有没有?(有)
师:好,准备好你的手指,请闭上眼睛,想象一下,你这四根手指是金钢棒,你毫不费力就把这位同学抬起来了,周围的同学都为你的奇迹,为你创造的奇迹欢呼。假如你想到了,请点点头。
要求台下学生如果挑战成功,送给他们10秒的掌声!
师:哇!!!他们成功了,他们创造了奇迹,他们挑战了这个项目的极限,掌声对他们表示祝贺!(歌曲《飞得更高》)
成功后分享:
老师:刚才你们成功的挑战了这个游戏的极限,你们创造了奇迹,对大家想说些什么呢?
学生分享感受。
老师转向围观的同学:自信所带来的力量强大吗?你们见证了整个奇迹的出现,你们有信心尝试吗?
(5)分小组进行尝试(歌曲《相信自己》)
师:同学们,你们成功了吗?老师刚才看到同学们做游戏时都很投入,我想大家体会到了自信带给我们的力量是不是?请大家大声地对自己说一声:“相信自己,我能行!”
【活动】倾听成功观赏曲,想象自己实现梦想成功时的样子,和大家一起分享成功时的情景和心情。
师:我想问问同学们,你们有梦想吗?(有)
师:那大家想不想看见自己将来实现梦想时的样子,体验成功时的心情呢?(想)好,今天老师就满足你们的愿望,请大家坐好,闭上眼睛,开始你的圆梦之旅!(成功观赏曲)
师:同学们,你们都看到成功时的自己了吗?成功时的情景是怎样的,你当时的心情又是怎样的?
师:小组内可以交流分享一下。
生:纷纷说出自己成功时的样子,与大家分享成功时的情景和心情。
师:实现梦想时的感觉好不好?(好)想不想实现它?(想)同学们,只要大家相信自己,发挥自己的优势,勇敢的去面对,大胆的去尝试,不要害怕失败,坚持不放弃,我想你就会收获成功,实现梦想!
【练习】传递自信
师:最后,请全体起立,大胆地走到你同学面前,和他握手、拥抱,伸出你的大拇指,大声地告诉他:“我相信,你能行!我相信,你是最棒的!”把对自己的那份自信去带给他们吧!(播放歌曲《我相信》)
【活动】教学反思
?本节课,我采取了团体心理辅导的教学模式,主要采取了游戏、讨论与分享、小组合作、成功观想等教学方法。首先以一个“抓手指”的游戏作为热身活动,利用学生好胜的心理提出了“看看谁的反应慢”,激发了学生的积极性,提高了学生的注意力,为后面的活动做好铺垫。通过黑人男孩的故事,同学们的内心得到了洗礼,每人都感觉心潮澎湃,热血沸腾;同时感受到自信所带来的巨大而神奇的力量;接着通过小明和小红两个案例的正反对比,让学生认识到自信的态度在现实生活中所起到决定性的作用。游戏“挑战极限”让学生在游戏中享受成功,从而建立自信,并且通过增加游戏难度,同学伙伴的鼓励,老师的激发使学生的自信心得到了不断地增强。在此基础上紧接着设计了“成功观想”环节,学生通过倾听成功观想曲想象自己取得成功、实现梦想时情景,并和大家分享,学生们纷纷表示内心十分地兴奋,高兴、自豪,有的学生甚至流下激动地泪水,不仅使学生的情感得到升华,而且学生的自信心也得到了极大的提升。最后,学生们通过相互鼓励,赞美,更加坚定了自信心,同时也增进了学生彼此之间的信任,拉近了同学之间心与心的距离。
这节课还有一个需要注意的就是游戏火候的掌握,挑战极限游戏对于学生建立自信至关重要,火候掌握的好与坏,直接影响后面升华部分——成功观想,决定了学生能否充分地投入。只有学生完全的投入他们的情感才能得到升华,才可以真正的流露,课的效果才会更加明显。本课中通过不断增加游戏的难度,再加上老师、同学之间的鼓励,学生的自信得到了不断地增强,最重要的是游戏成功完成,学生的自信心也随之变得更加强大,对后面的成功观想起到了极大的推动作用。
【活动】指导教师点评
由霸州市胜芳镇教研室主任张满意老师做本课点评:
???? 通过张老师的精心指导,暖身环节由原来学生拍手齐唱歌曲《相信自己》改为“抓手指”小游戏,这样一来活跃了课堂气氛,拉近了师生距离,消除了学生的紧张感;在讲授黑人男孩故事之前,加上了介绍故事当时的社会背景,学生对故事的发生就有了更加深刻、全面的了解;提问环节把问题由原来“黑人男孩的自信在哪几方面表现出来的”改为“黑人男孩的自信在故事的哪几个情节中表现出来的”,这样学生马上联想到故事情节,结合体会做出了发自内心的真实表达,这种本体感受更加深刻,很好的达到了活动的目的。在这里再次谢谢张老师!

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