资源简介

我的第一幅生涯彩虹图
【设计意图】?
生涯教育的最高目标就是和谐——身、心、灵的和谐；学习、生活、工作的和谐；同学关系、师生关系、亲子关系的和谐。我们生活得幸福，生命有尊严，生涯有意义，就是人生的一种最高境界。?
本次课程设计作为生涯认知的一部分，期望学生对生涯角色有一定的认识。根据生涯大师舒伯的理论，小学高段的学生在职业发展过程中处于成长阶段，成长阶段是我们“生命”“生活”“生涯”的起点。此次课程的设计是想让学生在丰富的体验、尝试中认识生涯角色；从小关注自身发展潜力与未来的人生道路；体会完成小学、中学、大学的学业任务（成长/探索阶段）不是简单的上课、做作业、考试，而是不断成长、不断探索“我是谁？”“我想到哪里去？”“我该如何去？”。?
【教材解读】?
生涯教育源自国外，近年来才逐步在中国大陆发展，北京市朝阳区幸福村学区从2009年着手开展小学生涯教育的探索和尝试。我们会在借鉴国内外的成果之外还要注重知识成果应用的本土化，开发适合我校/我地区“生涯教育”的校本教材，我们将以《我的第一幅生涯彩虹图》课程的开发翻开“生涯教育”的新篇章。?
【学情分析】?
根据生涯大师舒伯的理论，由出生至14岁，是“成长阶段”，该阶段孩童开始发展自我概念，开始以各种不同的方式来表达自己的需要，且经过对现实世界不断地尝试，修饰他自己的角色。这个阶段共包括三个时期：一是幻想期（4岁至10岁），它以“需要”为主要考虑因素，在这个时期幻想中的角色扮演很重要；二是兴趣期（11岁至12岁），它以“喜好”为主要考虑因素，喜好是个体抱负与活动的主要决定因素；三是能力期（13岁至14岁）：它以“能力”为主要考虑因素，能力逐渐具有重要作用。小学五、六年级的学生（11-12岁）正处在“兴趣期”，对他们进行职业兴趣类型的启蒙教育符合他们的年龄特点。?
小学六年级的学生大多11、12岁，正处于感性认识的阶段，自我意识开始有了发展但是不够完善。调查访问我校学生的过程中，我们了解到许多学生对于未来自己将会经历的角色以及今后的人生道路，他们大多处于迷茫与朦胧的状态。有一部分学生对未来的生涯抱有无所谓的态度，“走一步，算一步”“车到山前必有路”的思想不仅影响他们的父辈也影响他们自己。想要我们的学生成长为真正意义上强大中国的接班人，很有必要在小学开展生涯教育。?
【辅导目标】?
认知目标：?
了解人一生所会扮演的角色，帮助学生认识到每个阶段的多重角色，多重责任。?
能力目标：?
学会绘制生涯彩虹图，唤起学生的规划意识——从小关注自身发展潜力与未来的人生道路。?
情感目标：?
让学生对未来产生积极的期待和热切的向往。?
【辅导重点】?
了解人一生会扮演的角色，帮助学生认识到每个阶段的多重角色，多重责任。学会绘制生涯彩虹图，唤起学生的规划意识。?
【辅导难点】?
交流分享：“我的主要兴趣是什么？辅助兴趣是什么？我在哪方面有潜力？”“我梦想从事什么类型的职业？”“我课余的哪些行动有利于梦想的实现？”让学生对未来产生积极的期待和热切的向往。?
【辅导年级】?
六年级?
【辅导方式】?
讲授法、体验法、视频法、小组合作等?
【辅导准备】?
将学生分组准备座签（A.“美丽浪漫”岛。B.“深思冥想”岛。C.“现代”岛。D.“自然原始”岛。E.“温暖友善”岛。F.“显赫富庶”岛）??空白的生涯彩虹图（复印50份）???彩笔（买6盒油画棒）?每个同学准备一支签字笔??多媒体设备（课件）?选择岛屿测试结果等?
【辅导流程】?
第一课时?
一、热身活动：?
1、用眼睛打招呼/用屁股写字/亲爱的-安静/心理课堂规则?
2、讲授生涯是什么?
美国著名职业生涯学家舒伯的理论中，生涯是指一个人在一生中所扮演的角色的总和及结果。每个人随着年龄的增长而扮演不同的角色，舒伯将显著的角色——子女、学生、休闲者、公民、工作者、持家者，引入到生涯彩虹图。?
3、揭示课题（PPT1）?
我们今天就要绘制《我的第一幅生涯彩虹图》，畅想自己一生的角色，对这些角色做一个大致的安排、计划，分清主次，做自己的生涯设计师。（板书课题）?
二、主体活动?
1、生涯彩虹图是什么样子的？?讲授：（PPT2展示龚泽玉的第一幅生涯彩虹图)彩虹图的外圈显示了人生的主要阶段和大致估算的年龄：成长期（0-14）探索期（15-24）建立期（25-44）维持期（45-65）衰退期（65以上）。彩虹图的内圈色带的长短和粗细表示不同阶段各种角色的投入程度；在同一阶段可能同时扮演数种角色。?
师：这是我的第一幅生涯彩虹图，你对我的哪个角色最感兴趣呢？?师相机介绍6个角色。?
师总结：我是谁？我想到哪儿去？我如何去？是我们每个人都要思考的人生哲学问题。这次通过绘制自己的第一幅生涯彩虹图，我思考这些问题有了一个大致的结果。（介绍这个结果）?
2、绘制生涯彩虹图有什么好处？?讲授：也许今后的某个阶段，我再来绘制我的第二幅生涯彩虹图，样子可能有些不同，这是很正常的，我们会根据现实条件对自己的角色分配做调整的。总之，绘制生涯彩虹图的好处主要是对自己未来的各个阶段的各种角色进行计划、安排、调配，分清主次，让我们成为自己的生涯设计师！?
3、怎么绘制自己的第一幅生涯彩虹图？?
师：我为每个同学准备了一幅空白的生涯彩虹图。我将80岁作为中国人的平均寿命，因为世界卫生组织2015年版《世界卫生统计》报告指出，中国人的平均寿命：男性74岁，女性77岁；平均寿命最高的分别是冰岛男性(81.2岁)，日本女性(87岁)。大家今后自己绘制生涯彩虹图时，可以自己来定义生命的终点（死亡的年龄）。?
师：今天绘制生涯彩虹图还要思考下边的几个问题，思考这些问题建议女孩子以母亲为参照，男孩子以父亲为参照。(PPT3)?
子女——你可以当多少年爸/妈的儿子/女儿？?学生——你可以当多少年的学生？?
公民——中国公民的角色可能会贯穿你的整个生命，作为一名中国公民你会感到自豪和幸福吗？?
休闲者——课余时间你会干什么呢？?
工作者——你想要干什么工作？工作到什么年龄？?
持家者——你希望自己大概在什么年龄能组建自己的小家庭，成为持家者？?
说明：彩虹图的六个内圈分别要涂上自己喜欢的颜色，涂色从什么年龄开始到什么年龄结束，要看你思考问题的结果；哪一段内圈颜色粗，表示角色投入程度越多，反之则越少。?
4、分角色交流绘制《我的第一幅生涯彩虹图》的感受或者想法。(展示台)?
师问：在给“子女”角色涂色时，从什么年龄开始到什么年龄结束？颜色面积在哪里有变化？你有什么感受或者想法？?
师问：在给“学生”角色涂色时，从什么年龄开始到什么年龄结束？颜色面积在哪里有变化？你有什么感受或者想法？?
讲授：为什么家长和老师经常跟我们灌输：你现在的主要任务就是学习？这句话不是没有道理。如果6岁开始上小学，完成9年义务阶段的学业，你15岁；高中毕业你18岁；完成本科生4年的学业你已经22岁；一般情况下，攻读硕士学位要3年，攻读博士学位还要3年，如果一切顺利，读完博士你已经28岁了。所以小学、中学、大学期间我们的主要任务就是学习！?
师问：在给“公民”角色涂色时，从什么年龄开始到什么年龄结束？颜色面积在哪里有变化？你有什么感受或者想法？?
师问：在给“休闲者”角色涂色时，从什么年龄开始到什么年龄结束？颜色面积在哪里有变化？你有什么感受或者想法？?
师问：在给“工作者”角色涂色时，从什么年龄开始到什么年龄结束？颜色面积在哪里有变化？你有什么感受或者想法？?
师问：在给“持家者”角色涂色时，从什么年龄开始到什么年龄结束？颜色面积在哪里有变化？你有什么感受或者想法？?
三、结束活动?
讲授：我们现在处在人生的成长阶段，成长阶段是我们“生命”“生活”“生涯”的起点。在这个起点，我们认识生涯彩虹图，学会绘制生涯彩虹图是很有意义的。生命的意义和价值就蕴藏在这些角色当中，一个角色的成功会带来其他角色的成功，一个角色投入过多可能导致其他角色的失败，因此，我们从小就要有协调好各种角色的意识。??
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