资源简介

安全运动促健康教案
教学目标:
1、?知识：知道体育运动的好处，了解体育运动中的安全隐患。
2、?技能：知道并遵守安全运动的基本方法。
3、?态度：愿意积极参加体育运动，促进身体健康。
教学重难点：让学生了解安全常识，遵守安全运动的方法。
教学方法：讲解法，提示法，讨论法。
教学过程：
新课导入
教师出示运动员孙杨的图片，并请学生观察视频中有哪些运动项目？
学生：跳远、乒乓球、羽毛球、跳高、跑步、足球
2、?教师：同学们，你喜欢什么体育运动啊？有没有胆子大一点的学生上来模仿一下你喜欢的运动，让我们大家在猜一猜？
3、?请几位有表演欲望的学生上来，让同学们在下面猜。
4、?教师总结：同学们喜欢的运动项目可真多，今天就让老师和大家一起来谈一谈安全运动促健康的话题吧
二．?教学活动
活动一：体育运动好处多
1、?学生谈感受
2、?教师总结：有三方面的好处
(1)?身体方面：增强体质、消除疲劳，提高工作学习效率，提高抗病能力，增强身体适应自然的能力。
(2)?心理方面：调节人体紧张情绪，改善生心健康，恢复体力精力。陶冶情操，保持健康心态，提高自信心。
(3)?社会适应：培养团结、协作的集体主义精神。
?????活动二:体育运动中的安全隐患
1、?请学生说说图片中的行为对吗？并说出原因。
2、?请学生举例在教学过程中看到或者听到的安全事故或者伤害事故？分析造成事故的原因。
3、?教师归纳讨论原因。
（1）?运动方式不合理（2）不良运动习惯（3）运动场地原因（4）不正确的运动方式（5）注意力不集中
4、?教师小结
活动三：运动安全小贴士
1、?引导学生讨论运动时要注意什么？包括服装、场地、运动习惯等。
2、?小组讨论归纳和发言。
3、?教师讨论，并总结。
（1）、穿宽松的的运动服和运动鞋进行运动，不戴发夹，不带钥匙等。
（2）注意运动场地安全等。
（3）做好准备活动，尤其在游泳和做器械动作前要充分进行热身活动，运动后要做放松整理活动。
（4）运动时不要吃东西，因为这可能会把食物吸进气管而造成伤害。
（5）不要从过高的物体上向下跳。
（6）在体育课上要遵守体育课堂常规，不做危险的动作，按要求进行活动，不在运动中搞恶作剧。
（6）不在教室或走廊里奔跑或游戏。
（7）运动后不能马上大量喝水、吃冷食；不能马上用冷水浇头和洗澡。
4、?教师出判断题，检验对运动安全知识的了解和掌握情况。
5、?教师小结：同学们，生命在于运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。科学运动、安全地进行体育锻炼才能让我们健康成长。

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