资源简介

平川向阳小学 刘玉忠
1、脚背正面踢球
2、脚背内侧、
3、脚背外侧
跨步支撑时步幅要大而积极，支撑脚一般踏在球的后沿侧方10～15厘米处，足尖与出球方向一致。踢球腿在跨步支撑的同时大腿后引，小腿尽力后屈。在大腿带动小腿由后向前摆动。当膝盖提至接近球的后上方时，小腿加速前提。击球瞬时，脚背绷直，脚腕压紧，以脚背的正面击球的后中部。击球后，踢球腿应随球继续前摆，维持好身体平衡。
重点： “脚背正面触球”。
难点：“跨步支撑、绷脚尖踢球”
1.? ? 练习过程中禁止不负责任的踢球造成对其他学生的人身伤害。
2.? ? 行进间运球过程中注意不要与同伴发生碰撞。
3.? ? 听到教师鸣哨后停止练习，向教师靠拢。
4.? ? 老师讲解、纠正过程中要认真听讲。

第一，支撑脚的位置靠后，造成踢球时身体后仰，踢球的后下部，出球偏高。
第二，踢球腿前摆时，小腿过早前摆，造成直腿踢球，出球无力。
第三，摆腿方向不正。
第四，踢球时，因怕脚尖触地，脚背不敢绷直，造成脚趾触球。
1、注意跑动路线
2、击球部位和力量
3、脚面的紧张度
4、上下肢的协调配合


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