资源简介

(共22张PPT)
2020秋人教版七上册道德与法治精品课件
板块一
生活难免有挫折
探究与分享
你认为上边图片中哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？
说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。
别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了……
人生难免有挫折
什么是挫折？
目标
失利
阻碍
损失
失败
生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。
1.挫折的含义
你曾遇到哪些挫折？当时你是如何应对的？
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2.人们对挫折的认识和态度是不同的
挫折三要素
挫折情境：一般指构成挫折的外部情境或外在条件。
挫折认知：是人们对挫折情境的认识和评价。
挫折反应：是指人在挫折情境下产生的烦恼、焦虑、愤怒等负面的情绪感受，以及相应的行为表现。
面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因是，人们对挫折的认识和态度不同。
2.人们对挫折的认识和态度是不同的
O惊慌
O无助
O愤怒
O烦恼
O焦虑
O紧张
O担忧
O沮丧
O气馁
O悲伤
O着急
O……
探究与分享
请选择你面对挫折时的感受（可以多选）。
面对挫折时，你会采取哪些行动？
3.
挫折的影响
面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。
探究与分享
爱迪生研制灯泡时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。
从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
板块二
发掘生命的力量
1.我们需要发现、发掘自己的生命力量
探究与分享
儿子为什么能选上足球队员？
光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴。挫折是上帝掉下来的礼物，失败的人在每次挫折中只找到借口，成功的人在每次挫折中都看到机会。让我们发掘生命的力量，让生命的挫折转变成你的助力！
有一批登山者从不同的路线接近峰顶。突然，一阵猛烈的风暴压住了他们。当风暴开始袭击时，有一位业余登山者，几次试图站起来都没有成功，最终他屈服了，也就永远地倒下了。另一位登山者，因失去知觉倒在雪地中。当他清醒过来，马上意识到自己面临生与死的抉择，这时，他只有一个信念：一定要努力活下来。他知道停下来就意味着死亡，所以，一直不停地走着。接下来的几个小时好似几个世纪，他一步一步艰难地挪动着。最后，他回到营地，迷迷糊糊地倒在帐篷前，队友最终把他救活了。
这位登山者在风暴中活了下去，给我们什么启示？
面对挫折，发掘自身的生命力量，培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
2.培养面对困难的勇气和坚强的意志
英国大英图书馆，是世界上著名的图书馆，里面的藏书非常丰富。有一次，图书馆要搬家，也就是说从旧馆要搬到新馆去，结果一算，搬运费要几百万，根本就没有这么多钱。怎么办？有一个人向馆长出了一个点子，结果只花了几千块钱就解决了问题。
大家从故事中悟出了什么道理？
学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。
3.学会借助外力
图书馆在报上登了一则广告：从即日开始，每个市民可以免费从大英图书馆借10本书。结果，许多市民蜂拥而至，没几天，就把图书馆的书借光了。书借出去了，怎么还呢？大家给我还到新馆来。就这样，图书馆借用大家的力量搬了一次家。
增强生命韧性的方法
1.欣赏、培养幽默感。
2.和自己信任的人谈一谈。
3.考虑并接受最糟糕的结果。
4.关心、帮助他人。
5.培养某方面的兴趣。
课堂小结
增强生命的韧性
1.挫折的含义
2.对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应
3.挫折的影响
1.发现、发掘自己的生命力量
2.培养面对困难的勇气和坚强的意志
3.学会借助外力
人生好比一艘船，难免会经历大风大浪，只要我们在挫折面前不慌张，找准方向，积极进取，寻找战胜挫折的有效方法，发掘生命的力量，增强生命的韧性，那么我们就会乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
同学们，请记住：天空虽有云，但云的上面永远有太阳在照耀。
教师寄语
谢谢
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