资源简介

教案 ：
教学内容
迎面接力——交接棒动作技术
课次
1
教学目标
1、运动参与：积极参与，并在活动中大胆展示自己的动作。
2、运动技能:学会迎面接力立棒式传接的正确方法,在快速奔跑中完成传接棒动作。
3、心里健康:活动中充分表现自我,体验运动和成功带来的快乐,增强自尊与自信。
4、社会适应:树立良好团结协作精神,培养勇敢顽强的意志品质
重难点
重点：正确交接棒的方法。
难点：交接棒与跑的结合速度。
教学过程
教学内容
学练标准
组织形式
与安全措施
练习
次数
练习
时间
准备部分
1.集合整队
师生问好，安排见习生，介绍本次课内容。
2队列队形练习
2.1慢跑—听声变向游戏，在慢跑中听到一声哨声，学生立即变换方向继续跑。
2.2热身操
头部运动
扩胸运动
振臂运动

起踵运动
腿部拉伸

开合跳
1.
学生做到快、静、齐，认真听讲。
2.1队伍整齐，积极热身。
2.2热身动作到位，积极热身，避免受伤。
4×8拍
1.
要求：四列横队
2.1
要求：一路纵队，绕标志桶听声变向慢跑。
2.2.
四列散点队列站立
要求：每人立正姿势站立，独立练习。
安全：取下口袋里尖锐物品，鞋带系紧……
1
1
≥10
2’
3’
3’
基本部分
1.迎面接力—交接棒
1.1教师讲解示范
技术要领：距接棒人3-4步时，传棒人右手将棒立起，保持稳定将接力棒另一端传给接棒人，接棒人右手四指并拢，大拇指张开，掌心向前，当来棒触到自己手时，立即握棒跑出.
1.2接棒动作练习
右手手指在空中画字母C,五指自然张开，四指并拢和大拇指组成字母C，然后开口朝前，右手臂平举。下肢呈站立式起跑姿势（左脚在前，右脚在后，重心落在左脚）
1.3交棒动作练习
1.3.1在3-4步时，交棒人右手平举，将棒立起，保持稳定将接力棒另一端传给接棒人，完成交棒后，交棒的同学从接棒同学右边跑出。
1.3.2摆臂练习
1.4 4—5米4人迎面接力交接棒练习
教师巡回指导纠正错误动作
1.5 20米8人迎面接力交接棒比赛
2.穿越丛林接力游戏
教师示范交接游戏的规则和方法。
1.1通过教师与学生完整展示，是学生建立交接棒表象，获得感性认识。通过听讲解、看示范，了解交接棒技术动作。
1.2在空中画字母C，让学生建立直观的交棒的手势，利于学生吸收学习，并在教师指导下，练习接棒的动作技术。邀请学生上前与教师一同展示练习成果。
1.3.1
学生和教师一起练习交棒的动作，邀请学生上前与教师一同展示练习成果。
1.3.2
以肩关节为轴，前后摆动,向前摆动大小臂夹角是90度,手的虎口和肩平;向后摆动大小臂夹角是135度左右.两手不要紧握,手指成半握拳或自然伸掌.正确摆臂动作
1.4 4人一组，再分成两两一组，进行4—5米迎面接力交接棒的练习
1.5学生听教师讲解比赛规则及方法，积极参与。分成8人一组，进行20米迎面接力交接棒比赛。优胜的一组，上前展示。
2.女生分成两组，男生分成两组，两组女生站在左侧，男生站在右侧，穿越障碍完成交接棒。
1.1
要求：四列横队站队，看示范听讲解时，前面两排蹲下。
1.2

要求：认真学习，积极练习两两间隔2-3米。
1.3.1
1.3.2
要求：要求：认真学习，积极练习两两间隔2-3米。
1.4
要求：分成12小组，学生依次进行迎面接力交接棒练习。
1.5
要求：积极奔跑，认真交接棒，减少失误，注意安全。
2.

要求：注意安全，积极努力
1
≥10
≥10
≥10
≥5
≥10
≥10
3’
3’
3’
2’
4’
4’

9’
结束部分
1.静力拉伸
2.小结
3.下课，收拾场地
1.在老师带领下进行拉伸放松。
2.讨论总结课堂表现，以及技术动作掌握中的感受。
3.布置课后作业，宣布下课，归还器材。
1.四列横队，集体放松；动作到位，充分放松。
2.学生积极发表自己看法。
3.师生再见，值日生收拾场地器材。
1
1
3’
1’
场地器材
足球场，接力棒13个，标志桶20个，敏捷圈16个

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