资源简介

教授年级 一年级七班
课时：1
教学内容：前滚翻 韵律操：七彩阳光第一节复习 游戏（快找伙伴）
教学目标： 认知目标：让学生了解前滚翻必须团身紧，只有像球一样才能滚的好。
技能目标：使70%及以上学生基本掌握团身紧，头、肩、背、腰、臀依次着垫的动作方法；发展学生协调、灵活的身体素质。通过游戏练习发展学生的腰腹力量、身体灵活性以及团队合作精神。
重点：团身紧。 难点：头（枕骨）、肩、背、腰、臀部依次触垫，滚动圆滑。口诀：团身滚动像圆球
教学阶段 教学内容 学生活动 教师活动 组织形式及要求 场地、器材安排 时间安排
开始部分 集合整队，检查人数。
2.师生问好，宣布本课内容 1.做好课前准备并进行上课礼仪
2.认真听清要求 1.组织学生整好队
2.宣布本课内容及要求

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准备部分 七彩阳光（预备节，伸展运动）头颈运动 1.师的指导下一起进行关节活动 1.操指导学生进行各关节的活动 要求：采用多角度示范练习方法
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基本部分 1.前滚翻
2.游戏：快找伙伴
1、通过前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。
2、练习中能相互帮助，相互指导，掌握动作要领，大胆进行练习。
3、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、相互学习交流，根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、乐于反复练习，掌握方法。在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，看谁团身动作完成得好。
6、根据老师的提示，积极改正自己的错误动作，努力向目标迈进。
7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
8、积极参与动作评比活动，赛出成绩，在活动中，能大胆地做动作，掌握动作方法。
9、听清楚游戏规则，按照教师要求分组进行游戏
合作探究，掌握技能
教师活动：
1、组织学生复习前后滚动。
2、先组织学生进行前滚翻练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。
3、重点讲解、示范前滚翻的关键动作及完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作，以及团身抱腿动作。及时总结学生的练习情况，并提出要求。
4、邀请学生进行展示动作，并点评，及时鼓励表扬学生的表现。
5、组织学生分组再次进行前滚翻练习，教师巡视指导、保护。
6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。
8、组织学生进行前滚翻动作评比活动。
9、教师讲清游戏规则，组织学生分成两个组进行游戏

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结束部分 听音乐进行放松
师生小结
宣布下课
听老师的口令，跟着老师一起进行放松
积极参与
学生自评互评
师生再见
帮忙回收器材 大家练习的很认真，也很累，下面跟着老师一起来进行放松
指导参与练习
师生再见
回收器材

3
预计运动量
120—140次/分之间

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