资源简介

教材内容
投掷实心球
教学目标
通过练习提高学生双手投掷实心球的技术，保持向前上方的习惯性用力。增强学生手臂的力量及配合腰腹的用力。培养学生对于投掷项目的兴趣爱好，学生积极参与,充分展示自我,并在运动中体验获得成功的喜悦.通过小组合作学习,增强学生的集体荣誉感,建立和谐的人际关系。
重点难点
掷出时的出手角度。身体的协调用力。
课的部分
时间
课
的
内
容
组
织
教
法
及
教
学
要
求
准备部分基本部分
结束部分
8￤10分钟18￤20分钟8￤10分钟
一、课堂常规1.集合整队2.师生问好3.清点人数4.宣布本课内容，安排见习生。5.提出安全要求。二、热身运动1、蛇形慢跑2、徒手体操头部运动扩胸运动振臂运动腹背运动体侧体转弓步压腿侧压腿投掷实心球的原地模仿练习。
二．投掷实心球练习三．游戏：搬来搬去。每组纵队前面有2个实心球，1个在10米处，1个在20米处。每组学生依次将10处的实心球搬到20米处或搬回来与后面的同学击掌接力。每组所有学生最先完成的为胜利。一．集合整队二．放松练习：柔韧操练习三．教师小结四．师生再见
组织：呈四列横队集合。○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
●
×
（○：学生，●：值日生，×：教师）要求：1、整队集合快、静、整、听指挥；2、场地、器材、服装等均符合教学要求；3、精神饱满，注意力集中，认真听讲；4、安排见习学生布置场地，并做好见习笔记。5、提出安全措施，防止意外受伤。组织：学生以两路纵队跟随教师指令蛇形慢跑要求：保持队列队形，速度适中组织:学生以教师为中心围成一个圆。教法、要求：1.
教师做动作，学生模仿练习。2.
动作舒展，绕环幅度大3.教师口令清晰洪亮。组织：学生以教师为中心围成一个圈。教法、要求：1.教师介绍投掷实心球的动作方法和要领。2.教师示范投掷实心球的模仿练习3.组织学生进行练习。4纠正学生错误动作。组织：学生以四列横队成体操队形散开，然后将其中两列横队组织到15米外的对面。○
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教学、要求：1.教师讲解动作要点，并进行分解示范，完整示范。
2.学生模仿教师动作。按动作要点要求跟随教师练习。
3.教师带领学生进行练习，在较难的地方停下讲解。
4.教师组织学生进行练习，并及时纠正学生错误的动作。
5.请优秀的学生进行示范，并指出其中动作的优劣。
。组织：学生还原成四列横队集合。然后将四列横队变纵队。○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教学、要求：1.教师讲解游戏规则2.教师示范游戏的方法。3.教师组织学生进行游戏。4.学生在游戏过程中听从教师安排，按规则游戏。
5.教师对练习过程中出现的犯规时及时指出，并给于处罚。组织：学生以四列横队成体操队形散开进行放松练习。教学、要求：1.教师带领学生进行放松练习，做有柔韧操。
2.学生跟随教师进行练习，在教师的指导下调整自己的呼吸，放松自己的身体与心情。
3.教师语言轻缓，动作舒展。从各个方面对学生进行放松。
场
地
器
材
实心球11个
课
后
小
结

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