资源简介

武术体育教学计划设计
单元／模块课题：武术组合动作
总体目标：了解所学武术动作名称的含义，能够用正确的术语描述已学过的武术动作。初步掌握武术的基本动作和简单动作组合，发展身体的柔韧性、灵敏性和协调性，提高动作的准确性和连贯性，为学习武术套路奠定基础。激发学生民族自豪感，培养吃苦耐劳、积极向上、勇于进取的品质和爱国主义精神。
课时
内容
重、难点
教学目标
主要教学手段、方法
预计练习密度与强度
1
1武术基本动作练习
2学习组合动作：上步搂手马步击掌
重：动作线路正确、规范
难：上下肢协调、用力点
掌握武术基本动作，初步学习武术组合动作，了解动作的攻防含义，做到手法步型规范
讲解示范法
分解教学法
完整练习法
自主练习法
练习密度30％-40％
中等强度
2
1复习组合动作
2学习组合动作：弓步双摆掌、弓步钩手撩掌
重：动作规范、线路正确
难：动作连贯、推掌有力
掌握组合动作名称，动作线路，展现自尊自信和克服困难的良好品质
讲解示范法
分解教学法
完整练习法
自主练习法
练习密度30％-40％
中等强度
3
1学习组合动作：弹踢推掌、马步击掌
2武术组合动作完整练习
重：动作线路正确、动作到位
难：动作连贯协调、有力
能说出组合动作名称，能做出武术组合动作的全套动作；提高身体协调性
讲解示范法
分解教学法
完整练习法
自主练习法
练习密度30％-40％
中等强度
4
武术组合动作全套练习及考核
重：手法、步型动作规范
难：动作连贯、推掌有力
整套武术组合动作动作规范正确，掌握武术组合动作各部分名称
自主练习
练习密度30％
中等强度
二、课时计划
教授年级：4年级
课时：第一课时
教学内容：1武术基本动作
2武术组合动作（上步搂手马步击掌）
教学目标：1让学生了解武术的作用及价值，初步了解武术组合动作的身体形态，攻防含义
2通过学习，让学生掌握武术基本动作及组合动作，发展学生身体协调性
3培养学生良好的武德，勇于克服困难的品质，激发学生对武术的兴趣，增强民族自豪感。
教材重、难点：重点：动作规范、线路正确
难点：上下肢协调，用力点
教学阶段
教学内容
学生活动
教师活动
组织形式及要求
场地、器材安排
时间安排
开始部分
1体委整队、报告人数
2师生问好，教师检查着装，宣布本课内容与要求
3安排见习生
1体育委员集合整队好，清点人数后向老师汇报
2其余同学精神饱满，听从指挥
1教师提前到场，准备、检查器材
2师生问好，宣布本课学习内容，安排见习生随堂听课
组织：
△
OOOOOOOOO
OOOOOOOOO
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
要求：
安静有序
认真听讲
田径场
3分钟
准备部分
1游戏：双人推击掌
2武术基本功练习：正踢腿、侧踢腿、仆步压腿
队伍保持安静，认真听教师讲解游戏规则，活动中注意安全
1教师讲解示范游戏
游戏：两人正对，两脚开立，微蹲或马步。两人双臂前平举双方手掌相接触采用推、击躲闪的方法，使对方移动或失去平衡
2强调安全注意事项
组织一
：
O
O
O
O
O
O
0
0
X
X
X
X
X
X
X
X
要求：
遵守规则
注意安全
组织二：
O
O
O
O
O
O
O
O
O
O
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
要求：
动作规范
认真练习
田径场
10分钟
基本部分
1武术基本动作练习
推掌、马步、弓步
2武术组合动作学习
①
上步搂手马步击掌：并步站立。左脚向左侧上一步，上体左转90°；左手向左搂手握拳，拳背朝下；上动不停，右腿前上一步成马步；左拳收至腰间，右掌向前推击的同时，上体向左拧转90°，目视右掌
学生认真观察，进行模仿练习
跟随教师动作，进行弓步、马步转换练习
认真听、仔细看、模仿练，完成上步搂手马步击掌
自主练习时，认真练习，在教师指导下改正错误动作。
积极展示，认真反思
1、教师讲解示范武术基本动作推掌、马步、弓步，2、教师带领学生进行弓步、马步转换练习
3、教师结合攻防意识，串联动作，完成上步搂手马步击掌
4、学生自主练习，教师巡回纠错
5、集体展示，教师点评
组织：
O
O
O
O
O
O
O
O
O
O
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
要求：
动作规范
认真练习
田径场
20分钟
结束部分
放松运动
课后小结
宣布下课
认真做放松运动、自我总结、课后多练习
带领学生做放松运动，进行课后小结，布置课后练习任务
组织：
△
OOOOOOOOO
OOOOOOOOO
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
要求：
认真放松
认真听讲
田径场
7分钟
预计运动量
预计练习密度30％，平均心率达到100-120次
6、课后反思

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