资源简介 中小学教育资源及组卷应用平台北师大版《心理健康》七年级第14课勇敢正视挫折教案课题勇敢正视挫折单元第七单元学科心理健康年级七年级学习目标1.知道什么是挫折，挫折形成的原因；知道对待挫折的态度不同，结果也不同；认识挫折的积极作用和消极作用；掌握战胜挫折的方法。2.结合生活中的事例，认识挫折是人生经历中不可缺少的一部分。通过搜集战胜挫折的事例，说明对待挫折的态度不同，结果也不同。3.认识困难和挫折的价值，学会真确对待人生中的艰难困苦，树立积极的人生态度。重点掌握战胜挫折的方法难点正确认识挫折对于我们的影响教学过程教学环节教师活动学生活动设计意图导入新课课堂游戏:猜迷语玩游戏谈感受1、游戏中，一次都没成功的同学请举手，谈谈你的感受。2、游戏中，成功的请举手，谈谈你的感受。3、你在生活中还遇到过哪些挫折?今天我们一起讨论的话题是：勇敢正视挫折倾听引导学习思考讲授新课一、认识挫折1.挫折的含义：生活中遇到的阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。心灵倾诉：1.初中学生经常会遇到哪些挫折？（可以从学校、家庭、社会及人际交往等方面）每人讲述自己感受最深的一件受挫事件，记录下当时的情绪反应和对自己造成的影响。教师归纳：生活难免有挫折展示：学习上的的挫折人际交往的挫折爱迪生的挫折二、走近挫折1.请选择你面对挫折时的感受（可以多选）2.面对挫折时，你会做采取哪些行动？为什么？归纳：人们面对挫折时有不同的反应面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受与行为反应。人们面对挫折时有不同的反应，主要原因在于人们对挫折的认识和态度不同。我诉我心思考：挫折对贝多芬造成了什么影响？3.挫折的影响①消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。②积极影响：挫折又可以给人教益和磨炼，心理学家把适度的挫折称为人成长中的“精神补品”，因为在成长中，每战胜一次挫折，就强化一次自身的力量，为下一次应付挫折提供精神力量，不断地锤出坚强的意志力。4.如果是你，也会像林肯那样坚持到最后吗，还是说在第几年的时候就已经放弃了？林肯的经历带给我们什么启示？归纳：我们需要及时调整自己,正确看待挫折三、应对挫折合作探究：利用互联网、报纸、杂志等，并结合自己的生活经验小组内交流两分钟，分享锦囊妙计小结：应对困难和挫折的方法（1）正确、全面地认识挫折（2）客观冷静地分析挫折原因问题：故事反映了小明一天经历了的挫折是什么原因造成？（3）保持适中的自我期望水平（4）培养乐观、积极的人生播放视频：吴勇的经历带给我们什么启示？测一测“应对逆境能力测验方法指南播放视频请学生谈看法学生探究，并回答问题，教师点评并引导。学生探究，并回答问题，教师点评并引导。鼓励学生回答拓展学生视野。鼓励学生回答拓展学生视野。掌握自信的概念和技巧帮助学生分析理解记忆引导学生帮助学生分析理解记忆教师拓展知识掌握技巧课堂小结请同学们谈谈这节课的收获。阳光总在风雨后，请相信有彩虹。在今后的道路上无论遇到什么样的挫折，我们都要以积极的心态面对，克服挫折、战胜挫折，让挫折成为我们走向成功的阶梯。板书勇敢正视挫折一、认识挫折二、走近挫折三、应对挫折21世纪教育网www.21cnjy.com精品试卷·第2页（共2页）HYPERLINK"http://www.21cnjy.com/"21世纪教育网(www.21cnjy.com)(共34张PPT)1.生根不落地,有夜不开花,市场有得卖,园里不种他。猜蔬菜2.小小姑娘满身黑，秋去江南春来归，从小立志除害虫，身带剪刀满天飞。(打一动物)3.有面没有口，有脚没有手，虽有四只脚，自我不会走。(猜一用品)4.黄金布,包银条,中间弯弯两头翘猜水果5.一本书，天天看，看了一篇撕一篇一年到头多少天，小书撕下多少篇。(打一物)6、稀奇稀奇真稀奇，拿人鼻子当马骑。(猜一物)7、一物不才，比客先来，客来他不见，客走又出来。(猜用具)8、屋子方方，有门没窗，屋外热烘，屋里冰霜。(猜一家电9、头戴大红花，身穿什锦衣，好象当家人，一早催人起。(打一动物)猜迷语课堂游戏豆芽桌子日历电冰箱燕子香蕉眼镜公鸡扫帚课堂活动1、游戏中，一次都没成功的同学请举手，谈谈你的感受。2、游戏中，成功的请举手，谈谈你的感受。3、你在生活中还遇到过哪些挫折?玩游戏谈感受14课勇敢正视挫折初中心理健康北师大版七年级阻碍失利受阻失败愿望目标期待努力实现挫折的含义：生活中遇到的阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。1.初中学生经常会遇到哪些挫折？（可以从学校、家庭、社会及人际交往等方面）2.每人讲述自己感受最深的一件受挫事件，记录下当时的情绪反应和对自己造成的影响。生活难免有挫折考试不及格上课听不懂学习压力大学习上父母争吵不断，自己很难过被同学嘲笑和老师存在矛盾人际交往1、他7岁时被迫辍学。2、他12岁时因家境贫穷，当上了报童。3、右耳永远失去了听觉。4、发明大王。1.口吃的小镇青年2.与特朗普的出身阶层不同，是草根出身3.而立之年遭丧妻之痛。4.勇闯鬼门关：癌症手术成功5.46岁长子2015年因癌症去世6.78岁当选美国总统Peasereplacetext,clickaddrelevantheadline,modifythetextcontent,alsocancopyyourcontenttothisdirectly.Peasereplacetext,clickaddrelevantheadline,modifythetextcontent,alsocancopyyourcontenttothisdirectly.Peasereplacetext,clickaddrelevantheadline,modifythetextcontent,alsocancopyyourcontenttothisdirectly.请选择你面对挫折时的感受（可以多选）惊慌焦虑气馁无助紧张悲伤愤怒担忧着急烦恼沮丧……面对挫折时，你会做采取哪些行动？为什么？怨天尤人口——承认现实口听天由命口——寻找出路口独自承受口——寻求帮助口郁闷在心口——向人倾诉口坚持原道口——另辟蹊径口自我否定口——自我慰藉口白暴自弃口——自我激励口人们面对挫折时有不同的反应面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。1即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。2同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。3为什么人们面对挫折时会有不同的反应？面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。产生这些不同的原因，是人们对挫折的认识和态度不同。被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。这打击曾使他愤怒又难过，并将自己关在房子里不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强吼声。创作出气势雄伟，举世闻名的《命运交响曲》。思考：挫折对贝多芬造成了什么影响？我诉我心①消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。挫折的影响②积极影响：挫折又可以给人教益和磨炼，心理学家把适度的挫折称为人成长中的“精神补品”，因为在成长中，每战胜一次挫折，就强化一次自身的力量，为下一次应付挫折提供精神力量，不断地锤出坚强的意志力。222326272934464749经商失败竞选众议员失败恋人死去精神崩溃竞选州议长失败争取国会提名失败竞选参议员失败竞选副总统失败竞选参议员失败成功担任美国总统51如果是你，也会像林肯那样坚持到最后吗，还是说在第几年的时候就已经放弃了？林肯的经历带给我们什么启示？我们需要发现、挖掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。我们需要及时调整自己,正确看待挫折1234战胜挫折的小锦囊合作探究：利用互联网、报纸、杂志等，并结合自己的生活经验小组内交流两分钟，分享锦囊妙计应对困难和挫折的方法（1）正确、全面地认识挫折（2）客观冷静地分析挫折原因（3）保持适中的自我期望水平（4）培养乐观、积极的人生（1）正确、全面地认识挫折消极：令人意志消沉、丧失斗志，阻碍我们前进的步伐。积极：有利于我们磨练意志、增长才干和智慧，使人更强大。小明的一天小明早上到校上课，课上老师公布了考试成绩，小明由于考了30分受到老师的体罚了；课间小明由于有些结巴，因而觉得周围的同学都瞧不起他，感到非常的寂寞和孤独。回家的路上，小明又遇到了倒霉的事情，他的自行车被别人偷走了，他很生气。在回家的路上，天公不作美，又下起了大雨，他感到很沮丧。好不容易回到家里，父母得知小明的成绩后朝他发火，于是小明把自己关在书房里不出来，小明很无奈、很失落……问题：故事反映了小明一天经历了的挫折是什么原因造成？学校因素个人因素社会因素自然因素家庭因素1.自然因素（不可控制）（天灾人祸）2.人为因素（可以控制）3.自身因素（个人生理和心理因素）学校因素家庭因素社会因素（2）客观冷静地分析挫折原因（3）保持适中的自我期望水平所谓“希望越大，失望越大”，我们要有适当的心理预期。希望是要有的，但是问一下自己，我们的希望和自己的实际情况符合吗?一个认为自己很优秀的学生很难接受自己平凡的现实，因而在失败后会备感受挫。那么，我们是否应该为了避免让自己受挫而把目标设定得很低呢?并非如此，中等难度的目标有利于提供前进的动力，所以我们要维持符合自己实际水平的心理预期，不要太高，从高空中掉下来一定会摔得很痛;也不要太低，那样连拼搏的动力也会一起丧失。（4）培养乐观、积极的人生吴勇的经历带给我们什么启示？挫折可以成为弱者巨大的精神压力，也可以成为强者勇往直前的动力。坚强的性格需要个人有意识的磨炼，不是一朝一夕就可以达到的。要树立坚定的目标，培养乐观的人生态度，这样就能从逆境中奋起。测一测“应对逆境能力测验P152体验2测一测方法指南善用积极心理保护机制认同升华努力补偿改变策略遭遇挫折时，通过效仿他人成功战胜挫折的经验，增强自己战胜挫折的信念。遭遇挫折后，将自己的负面情绪或情感转化为有利于自身或社会发展的行为力量，如把考试失利的痛苦转化为奋发学习、加倍努力的力量。对挫折进行归因分析，如果是行为的强度或坚持性不足，通过努力即可战胜挫折。由于主客观条件的限制，既定目标已无法实现，因此通过确立、实现新的目标以弥补挫折造成的损失。由于选择的行为方式或方法不当，导致目标无法实现，通过采取新的方法再做尝试，使目标得以实现。幽默在困境中，通过自嘲、说笑话等幽默的方式化解负面情绪，取得心理平衡。阳光总在风雨后，请相信有彩虹。在今后的道路上无论遇到什么样的挫折，我们都要以积极的心态面对，克服挫折、战胜挫折，让挫折成为我们走向成功的阶梯。教师寄语活动我是超级演说家演说内容围绕“挫折”，可自拟演说题目，准备时间为2分钟，陈述时间1分钟，最后由大众评审选出今天的“超级演说家”冠军。感谢挫折谢谢21世纪教育网（www.21cnjy.com)中小学教育资源网站有大把高质量资料？一线教师？一线教研员？欢迎加入21世纪教育网教师合作团队！！月薪过万不是梦！！详情请看：https://www.21cnjy.com/help/help_extract.php 展开更多...... 收起↑ 资源列表 吴勇.mp4 第14课 勇敢正视挫折 教案.doc 第14课 勇敢正视挫折 课件.ppt 西藏 小熊冬日爬雪山-_超清.mp4
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