资源简介

七年级道德与法治上册导学案
课题
9.2增强生命的韧性
课型
讲授课
主备
审核
学习
目标
1.培养学生从容应对挫折和逆境，主动锻炼个性心理品质，磨练意志，陶冶情操，形成良好的学习习惯和生活态度。
2.初步学会调控自我、承受挫折、适应环境的能力。
3.正确认识挫折，掌握我战胜挫折的方法。
学习
重点
掌握战胜挫折的方法
学习
难点
挫折对人生的影响
预
习
案
1.面对不同的挫折，不同的人会有不同的和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的
和
不同。
2.面对挫折，我们需要及时
，正确地看待挫折。
3.面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的
和坚强的
。
4.生活中的挫折是我们生命成长的______，得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
5.我们需要_______自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、抗挫力、自我调节和自我修复的能力。
6.面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的_____和坚强的____。
7.发掘自身的力量并不排斥______。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。
行
课
案
1.
什么是挫折？
2.
人们对挫折的认识和态度不同
3.
挫折包括三个方面？
4.
正确认识挫折
5.如何发掘生命的力量？
6.教材第105页“运用你的经验
在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件。
这些事件对你的成长产生了怎样的影响？你是怎样面对它们的？
7.教材第105页“探究与分享”
在上面这些情境中，你认为对自己来说哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？
说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。
8.教材第106-107页“探究与分享”
请选择你面对挫折时的感受。
面对挫折时，你会采取哪些行动？
9.教材第107页“阅读与思考”
1）从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？
10.
造成挫折的原因?
（1）外部因素：
（2）内部因素：
11.哪些因素是自己能改变的？
12.哪些因素是自己不能改变的？
检
测
案
1．“苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。”对这句话的理解正确的是（
）
①生活并不总是平坦的，可能会遇到挫折
②生活不是坦途，人生挫折越多越有利
③我们需要及时调整自己，正确看待挫折
④挫折是生命成长的一部分，能丰富我们的生活经验
A．
①②③
B．
①②④
C．
①③④
D．
②③④
2．他先后16次获各类奖学金或表彰；他是学校的特困生，却连续4年推让助学金；他靠勤工俭学完成学业并资助家庭；他把获得的奖学金和勤工俭学攒下来的钱，捐给地震灾区和白血病患者；他创办“爱心超市”，为3700多人送去温暖，让爱心在校园和社会传递……他就是当代大学生徐钢。其感人事迹启示我们（
）
①要以阳光的心态面对困境
②要以顽强的意志自立自强
③要以感恩的情怀传递大爱
④要以健全的人格塑造自我
A．
②③④
B．
①③④
C．
①②④
D．
①②③④
3．要发掘生命的力量，我们（
）
①要学会承受压力、调解现状以及自我修复
②要有面对困难的勇气、坚强意志和不懈努力
③无论遇到什么困难与挫折，都应当依靠自己的力量去战胜它
④可以向他人寻求帮助，学习别人的经验，获得支持和鼓励
A．
①②③
B．
①②④
C．
①③④
D．
②③④
4．遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有（
）
①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落
②某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝
③小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂
④李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难
A．
①②④
B．
①②③
C．
②③④
D．
①②③④
5．著名女作家毕淑敏说：“的确，人生是不是苦旅，但困难、挫折和失败会时常光顾我们左右，无人可以逃遁。不同的是，只是我们的态度和由此作出的选择。挑战生命极限的体验，让我确信，只有一步步前行，目标才能越来越近。”这段话告诉我们（
）
①人生难免遇到困难、遭遇挫折、身处逆境②失败和挫折是人生的学校，更能教育人、锻炼人③面对挫折，不同的心态会有不同的结果④导致挫折的因素完全是主观方面的
A．
①④
B．
①②
C．
②③
D．
①③
6．漫画《两小孩学步》的寓意说明（
）
A．
对生命负责，注意人身的安全
B．
只要循序渐进，就一定能实现梦想
C．
要不怕挫折，发现和挖掘生命的力量，才能较快成长
D．
要虚心听取别人意见，通过他人了解自己
7．生活并不总是一条平坦的道路，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待、去努力的过程中，可能会遇到一些阻碍、失利、乃至失败，这就是人们常说的挫折。下面这些事件属于挫折的是（
）
①爸爸妈妈在外地工作，我只能和爷爷奶奶一起生活②上了初中，我和小学时候的好朋友关系原来越平淡了③今天老师对我说了很多过分的话，太伤我自尊了④这次演讲比赛，我没有取得好名次
A．
①③
B．
②③
C．
②④
D．
③④
8．面对挫折，有的人沉浸于痛苦的失意中不能自拔；面对挫折，有的人在悲伤痛苦的泥沼中越陷越深；面对挫折，有的人颓废不振而迷失前进的方向。面对挫折，你认为应该（
）
①采取恰当的方法释放自己的负面情绪
②寻找造成挫折的原因，并寻找战胜挫折的有效方法和途径③挖掘自身的生命力量，坚定自己面对困难的勇气的坚强意志④提高承受压力的能力，不轻易伤害身体，不放弃生命
A．
①②③
B．
②③④
C．
①②③④
D．
①②④
9．漫画《同一块石头，在弱者面前是绊脚石，在强面前是垫脚石》，表明（
）
A．
人生遇到不如意的事占多数
B．
不同的人对待挫折的态度和行为反应不同
C．
挫折是由人为因素造成的
D．
人生不可避免要遇到挫折
10．“天行健，君子以自强不息”，这是中华儿女基本的人生态度。下列人物的表现属于意志坚强的有（
）
①司马迁忍辱负重，历时27年完成鸿篇巨著《史记》②袁隆平长年累月在田间地头工作，成功培育出杂交水稻③七年半的监禁并未使伽利略向神学屈服④小明几次考试数学都不及格，就讨厌上数学课了
A．
①②③
B．
①③④
C．
①②④
D．
②③④
11．华罗庚，初中毕业后，华罗庚曾入上海中华职业学校就读，因学费而中途退学，故一生只有初中毕业文凭。此后，他开始顽强自学，他用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。1928年，他不幸染上伤寒病，靠妻子的照料得以挽回性命，却落下左腿残疾。20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作，这则材料说明的道理是（
）
A．
只有伟人才会身处逆境、遭遇挫折
B．
身处逆境要多想到最坏的结果
C．
导致挫折的原因是多种多样的
D．
勇敢地面对挫折，才能发挥生命的力最
12．“生命是一朵常开不败的花，挫折是滋润花的养分。只要有勇气，再大的困难都能成为人生的一种洗礼，成功之花最终将为我绽放。”这句人生感悟说明（
）
A．
挫折让人痛苦，我们不要挫折
B．
挫折对人生只有消极影响
C．
经历挫折就一定能成功
D．
我们要用积极的态度战胜挫折

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