资源简介

足球脚内侧传球教学设计


球训练课—脚内侧传球
课 时 计 划

教 学 内 容 足球：脚内侧传球
教 学 目 标 让学生知道熟悉球性的各种练习方法
提高学生足球的掌控能力
培养学生团结协作的能力
教 学 重、难点 教学重点：支撑脚的站位和击球瞬间脚型的控制
教学难点：脚内侧传球时对球的传球路线以及力量的控制
课的 部分 教学内容 教师活动 学生练习及练习要求
教学 常规 集合，整队：
2.教师宣布教学内容和要求：
3.明确本节课安全事宜。 讲纪律，提要求。 要求： 1．快、静、齐；
2．精神饱满；


准 备
部
分
1.绕球跑，学生听音乐的同时，注意老师的口哨提醒做出相应的动作。（原地跑，原地摸脚踝外侧，原地摸脚踝内侧，原地双脚跳过足球）
2.球性练习：左右拉球，左右脚踩球，左右脚拨球。
脚内侧传球的动作要领：
踢球时，支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处，膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍骁起，前摆时小腿加速，脚迅速外转90度，脚掌与地面平行，脚腕要用力，用脚内侧触球的后中部，将球向正前方踢出。
两人一组上一步和助跑踢球练习。一人踩球，一人做踢球练习。
两人，相距8米，互相踢球练习。
两人行进间的传接球练习。（注意传球的力量及传球的方向）
小比赛，将所学的脚内侧传球运用到我的足球实战比赛中去.
5游戏：螃蟹推球。
身体后仰双手撑地，用双脚内侧将球推到球场中圈位置。
教师口令准确，提出活动的要求，并提醒学生注意安全。
听口哨，看教师动作提示，跟着老师做动作。
教师多方位示范讲解练习要求；
巡视指导学生学练。
学生认真观察教师示范，学生在练习的过程中教师进行必要指导
在活动中及时纠正学生容易出现的错误动作。
小结中要让学生自己做动作，让学生自己点评（加深印象）
小比赛的时候提醒学生多传球，多跑动。
讲解游戏法规则，并强调学生注意安全。
教师讲解游戏规则并做必要的示范，学生认真观察，并模仿做。
跑动积极，充分活动开身体各部分，特别是脚部的各个关节，熟悉球性，为接下来的活动打好基础。
熟悉球性力量适中，控制好身体重心，双脚动作配合协调。
要求：
体育教师要关注学生动作技术的掌握，让学生重点体会支撑脚的位置与方向、摆动脚的路线与脚型。
脚内侧踢球在比赛过程中主要体现在运球和传接球的配合，这就要求学生有扎实的功底，能够很好地体验比赛场地上的突然性，把握好击球的时机与力量，严格出球的准确性。
易犯错误?
1、人球距离掌握不好，支撑腿太靠前或太靠后。?
2、踢球腿外展角度不够，脚踝关节没有适度紧张，脚尖没上翘。?
3、击球力度、时机掌握不好，击球点不正确，影响击球效果。?
3、身体姿势不正确，重心没有下降或是太过后仰?
游戏时注意安全身体降低，手脚协调配和灵敏。推球是注意球不能离开我们的双脚，控制好球运行的方向和力度。
结 束
部
分
1、集合，放松活动；
2、讲评：主要针对课堂纪律和练习情况进行评价；
3、下课，师生再见；
4、归还器材。 教师带领学生进行放松并做小结
跟着老师做放松活动，充分拉伸身体，让身体达到完全的放松。
场地与器材 足球32个
标志碟32个
便携音响 1台

平均
心率 120-160次／分
练习
密度 50％—60％
课后 小结

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