资源简介

《前滚翻》教案
授课年级：四年（1）班 学生人数：44 授课时间：40分钟
教材 前滚翻
教学 目标 学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。
学生能做好前滚翻动作，并能在此基础上提高学生的平横能力和空间感受能力。
通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。
重点 低头、团身、蹬腿
难点 团身翻滚
过程 教学内容 组织、教法、学法及要求

教师指导 学生活动 时间

准
备
部
分 课堂常规
体育委员整队
师生问好
检查着装、清点人数
宣布本课学习内容
在音乐伴奏下跳热身操
要求：快、静、齐
教法：
宣布本课任务及要求
教师带领学生做热身操 学法：
认真听讲。
在教师带领下认真做操。
要求：队列整齐，动作到位，充满激情。

5

基
本
部
分 一、前滚翻
1、前滚翻动作要领
蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。
2巩固、提高阶段
3、拓展练习
教法：
一、导入
语言诱导（猜谜语）
小东西，真捣蛋，
背着针，满地站，
个子虽不大，浑身是武器，见敌缩成团，看你奈我何。
出示小刺猬滚山坡图片。
3、教师演示盒子与球的滚动。通过盒子与球的滚动，提出团身滚动像圆球的重要性。
4、要求学生模仿刺猬缩成团。
5、要求学生尝试刺猬滚动，并相互评价。
二、讲解前滚翻动作，示范保护与帮助的方法
1.教师讲解前滚翻动作要领。（蹲撑，两手用力均匀，低头团身，后脑哨着垫，着垫之后快速用力蹬地）
2教师提出保护与帮助的方法，并提醒学生在滚翻过程中注意安全。（站在垫子左边，左手扶住后脑哨，右手扶住大腿后侧）。
三、教师分组指导，评价，组织学生相互评价。
1.要求学生分组练习。
2、学生自主练习，教师巡回指导，反馈信息，及时解决问题。
四、改革创新
1、让学生在熟练动作的基础上提出创新要求。并组织学生进行表演。（滚翻起立，迎面接球，滚翻起立，摆造型等） 学法：
认真听讲，积极思考，踊跃发言。
生动形象的模仿小刺猬。
3、勇于尝试新刺猬滚动的动作。并大胆的作出评价。
1、学生认真听讲，学习前滚翻动作，并能做到边看边思考，积极回答提出的问题。
2、学生学习保护与帮助的方法，并在保护与帮助下做前滚翻。
学生分组在垫子上做滚翻练习。
2、提醒学生注意安全。
1、每组学生举一反三
创其新动作并推荐好的学生表演。
○ ○ ☆ ☆
○ ○ ☆ ☆
○ ○ ☆ ☆
○ ○ ☆ ☆
垫子〓 〓 〓 〓
20
复习 巩
固
搬运工 组织：四列纵队
要求：快、静、齐
规则：从起点出发，先前滚翻下山坡，双脚跨过小河，再直线跑搬运哑铃，再直线往回跑，与下一个同学击掌，下一个同学跑出，哪组最先搬完，哪组就获胜。 学法：
进行游戏。
评价（自评、互评师评）
要求：相互合作，团结愉快
○ ○ ☆ ☆
○ ○ ☆ ☆
○ ○ ☆ ☆
○ ○ ☆ ☆
垫子 〓 〓 〓 〓

小河
哑铃 ○ ○ ○ ○
10
结 束
部
分
放松
在音乐的伴奏下做放松操
小结 组织：四列纵队
要求：快、静、齐
教法：
带领学生一起做放松操。
引导学生进行小结。
教师讲评，宣布下课 学法：
在教师带领下进行放松练习。
总结本次课的学习情况。
要求；
认真听讲，认真练习，心情愉快。
5
器材 体操垫四个，录音机一台，足球一个，盒子一个，哑铃若干
教学 反思

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